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打棒球姿势教学视频

时间: 惠燕962 分享

打棒球姿势教学视频

  棒球是最难学但也最有趣的体育运动之一,你知道打棒球的标准姿势是怎样的吗?有看过打棒球姿势的相关教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享打棒球姿势教学视频,谢谢阅览。

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  打棒球姿势介绍

学习啦在线学习网   1站在击球区中。如果你惯用右手,站在击球区本垒板的右侧,左撇子则反之。面朝本垒板,站在离它一英尺的位置,以便你身体的左半边(左撇子是右半边)对准投球区。

学习啦在线学习网   站位不要离本垒板太远或太近。如果投球手扔了个界内球,离板太近会使击球难上加难。站得太远击球成功的概率也较低。应当站在一个适中的位置。

学习啦在线学习网   不要站在击球区的前后方。正对本垒板的站位是准确击球的最佳位置。多次练习以后,你可以根据投球的类型来回移动。

  2让你的双脚就位!双脚的距离应当大约等于肩宽,这样你的身体能保持平衡。脚尖面对本垒板能使你的身体以最大的力量击球。

  3稍微弯曲膝盖。通过舒适地弯曲膝盖,做一个“准备”的姿势,以便随时轻松有力的挥动球棒。而站直双腿,挥动球棒的力道较小。另一方面,如果头球有点高的话,膝盖过于弯曲会让你处于不利的境地。

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