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钓鱼宜忌事项有哪些总结

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钓鱼宜忌事项有哪些总结

  想要健康有效地钓鱼,知道关于钓鱼的一些宜忌事项是必不可少的。跟着学习啦小编一起来看看吧。

  钓鱼宜忌事项

  一、忌日晒雨淋,宜适当遮蔽

学习啦在线学习网   走进自然,置身于野外是垂钓运动的另一特点。天有不测风云,在炎热的中午或是风雨天气里,都应当采取防晒、防雨措施。如戴一顶风凉帽,打一把雨伞,有条件的垂钓者,还可以支起较大的遮阳伞,既可以防晒防雨,又可以席地休息。

  二、忌熬夜蹲宿,宜适时入睡

学习啦在线学习网   在垂钓了一天之后,就应当收竿休息。尽管夜钓别有情趣,但也不要过分贪恋,更不该彻夜不眠。

  在水边蹲宿,不但容易着凉受寒,还容易发生其他危险,单个人夜钓更应当注意安全。进行夜钓,要结伴而行,最好配备睡袋或是小型帐篷,以保证适时睡眠。

学习啦在线学习网   三、忌偏重得失,宜平衡心态

  垂钓之根本目的在于怡养情操、锻炼身体、自寻其乐。只有在抛弃了得失以后,这项活动才能升华到一定境界,才真正有益于身心健康。

  如果把垂钓运动的全部 情趣都系于获鱼量多少上,就失去了垂钓的意义。要使垂钓活动成为乐趣和享受,就要树立正确的垂钓观,自觉平衡心态,避免斤斤汁较,自寻烦恼。

  四、忌久坐不起,宜适量运动

  静坐与等待是垂钓运动形式的明显特点。对于中老年垂钓者和经常参加此项活动的人讲,久坐也有伤身之弊。要化弊为利,就应当在垂钓之时做适量运动,例如沿水 边散步、弯腰转体、捶背拍腿等等,还有人发明了垂钓运动操,都值得效仿。适量运动,可以防止常见的腰腿疼病症发生,又可以消除疲劳感。

  五、忌久视水面,宜做眼保健操

学习啦在线学习网   在烈日下垂钓,久视浮漂,水面反射太阳光,紫外线会损伤眼睛,其受伤表现是双眼灼痛,迎风流泪等等。有经验的垂钓者经常在垂钓间隙按摩双眼,或闭目,或远眺,使眼睛保持轻松状态。

学习啦在线学习网   六、忌饮食无度,宜适时进餐

  一些垂钓者过度痴迷,以至于达到废寝忘食的程度,经常不吃早饭或午饭。这种习惯不好.持续下去,很容易得胃病。在出钓前必须做好准备,包括带足饭菜和饮用水,还要适时进餐,防止饥饱无度。

  钓鱼休闲好处

学习啦在线学习网   一、提高反应能力

  钓鱼的关键就在于观察鱼漂和及时提竿。初学钓鱼的朋友,要经过较长时间的练习才能得心应手,这可以锻炼人的反应能力,同时也提高了脑细胞的灵活性。

学习啦在线学习网   钓鱼的关键就在于观察鱼漂和及时提竿

  二、保护和恢复视力

学习啦在线学习网   眼科医生经常会说:常看远方,常看绿色,视力就不易减退。一般读书看报的时候,多数情况下是在40厘米左右的近距离用眼,再加上看电视对目力的损害,还有人需要经常对着电脑,日复一日,年复一年,视力很容易下降。而钓鱼主要就是看几米或者几十米之处绿水中的浮漂,经常钓鱼,既看远处,又看绿水,能对视力具有保护和恢复作用。

  三、整理钓具使人心灵手巧

  钓鱼前,买来的鱼竿、鱼线、鱼钩、鱼漂以及手轮等等,必需自己动手组成钓组。由于要钓的鱼类鱼种的不同,天气、场地和季节的差异,这些鱼具组合起来的方式也就有很大的不同,甚至千变万化。组合钓具是很难请别人代劳的,既要开动脑筋,还需要有一双巧手,长一点、短一点、粗一点、细一点、轻一点、重一点,如果调配不当,就必然影响鱼儿的上钩率。

  四、使人心态平和

学习啦在线学习网   现代都市,生活节奏加快,工作压力也比较大,身心有时很难放松下来,当进入“你与池水一线牵”的境界时,什么荣辱、悲欢、得失、功过等等挂心的事情,都会被面前这池清水过滤得干干净净。

  五、强身健体,远离污染

  垂钓地点,一般远离闹市,听不到各种噪音,闻不到汽车废气。特别是在春秋两季这两个垂钓的黄金季节,绿水青山,日光浴、空气浴任君选择,清新空气大量免费供应。

学习啦在线学习网   钓鱼于江河湖海,空气清新,阳光充足,噪音小,是养身保健的良好环境。江河湖海边的空气中氧气充足,经常呼吸新鲜空气,可引起人体各种相应的良好的生理反应;日光可使人获得健美的皮肤,红润健康的面容。人体经日光中紫外线照射后,可以增强皮肤和内脏器官的血液循环,促进体内的新陈代谢;城市噪音已构成环境的严重污染,经常到空旷恬静的水域钓鱼,幽静的环境能消除两耳的疲劳,有助于保持良好的听觉功能。

  钓鱼活动能控制和消除精神方面的各种不良情绪,参加钓鱼活动有助于提高生活情趣,活跃各种生理功能,是保持心理健康卫生,防止抑郁症、精神沮丧及焦急、暴躁等不良情绪的好方法。钓鱼使人心情舒畅,情绪稳定,精神饱满。
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