橄榄球简介

橄榄球简介

学习啦在线学习网 　　橄榄球，球类运动的一种。盛行于英、美、澳、日等国家。起源于英国，原名拉格比足球，简称拉格比。因其球形似橄榄，在中国称为橄榄球。以下是学习啦小编为大家整理的关于橄榄球简介，欢迎阅读!

　　橄榄球简介：

学习啦在线学习网 　　拉格比是英国中部的一座城市，那里有一所拉格比学校是橄榄球运动的诞生地。据传，该校一名学生W.W.埃利斯在1823年的一次校内足球比赛中因一次踢球失误，感到十分惋惜，竟然不顾一切地抱起球来就跑。以后，在该校的足球比赛中抱球跑的情况频频发生，这虽是犯规动作，却给人以新的启示，久而久之，逐渐被人们所接受，成为合法行动，称之为“拉格比足球”。现已发展成为世界性体育赛事，橄榄球世界杯(Rugby World Cup)是和IOC奥运会、FIFA世界杯并称为世界三大体育赛事。

　　橄榄球运动起源于英国，原名拉格比足球，简称拉格比。随后扩展至欧陆各国及大英国协所属国家与地区。因其球形似橄榄，在中国称为橄榄球。重要的国际比赛有欧洲的六国锦标赛、南半球的三国橄榄球赛，以及世界杯橄榄球赛。

　　传统的橄榄球竞赛双方各派15名球员上场，比赛场地为长方形草地，球场两端各有一“H”型球门。比赛目的是持球冲到对方球门线后方以球触地得分，称之为达阵 ，达阵得分后可再取得一次罚球打门机会;另亦可以在比赛中踢球越过球门横杆上方而得分。当比赛时间结束时，以得分较多者获胜。比赛过程中，防守一方可擒抱攻方持球员以阻止其进攻，但擒抱方式与位置均有所限制，以避免选手受伤。

　　近年来(截至2012年)流行的七人制橄榄球，是橄榄球运动的一种变化，其场地、规则与传统15人制橄榄球大致相同，但人数少、比赛节奏快、平均得分高，普遍受到欢迎，重要性日增，为世界运动会的正式竞技项目。七人制橄榄球也将成为2016年巴西里约热内卢奥运正式比赛项目。

学习啦在线学习网 　　橄榄球发展历史：

　　橄榄球 - 历史1823年的某一天，英格兰沃里克郡拉格比镇的拉格比学校正在举办校内足球比赛。有一位名为威廉·韦伯·艾利斯的学生，因为一次踢球失误感到懊恼，一时心血来潮，便抱起球跑向对方球门。此一动作虽然犯规，却引起在场观众的兴趣。此后在该校的足球比赛中，抱球跑的情况便频频发生，并逐渐传播开来。后来经由一些热心人士的研究与改善，便逐渐发展成为一项新的运动。由于是从拉格比学校开始发展的一种足球衍生运动，便称之为“拉格比足球”。

　　起初所使用的球是用猪的膀胱经太阳晒干后吹涨来使用，其形体呈椭球形，有别于足球的圆球形，因此也增加了球滚动时的不确定性，这特点也是这项运动之所以吸引人的地方。

学习啦在线学习网 　　1851年，拉格比学校门口的皮鞋商Gilbert先生制造了由四块皮缝合的椭圆形球参加伦敦博览会展示，从此英国所有的球队开始使用Gilbert先生制作的四块皮缝合的椭圆形球了。后来传入华人地区，人们因其球的型状似橄榄为由，而独创以“橄榄球”作为其中文名称。

　　1845年，橄榄球运动发展出第一套规则。

　　1863年，英格兰主要的几个橄榄球俱乐部决定离开英格兰足球协会而独立。

　　1871年，正式成立了第一个橄榄球运动组织-英格兰橄榄球联合会(Rugby Football Union)。由于当时英国海权极为强盛，橄榄球运动随着英国海军向外拓展至英国的属地、殖民地，随后再渐渐推广至其他各国，成为一种世界性的运动[1] 。

　　橄榄球 - 发展橄榄球最初由英国陆军在加拿大蒙特利尔的麦基尔大学(McGill University)比赛时传入北美洲。加拿大式足球及橄榄球就从这里开始演变过来。

　　现代橄榄球的型式在1874年哈佛大学对蒙特利尔麦基尔大学的三场系列赛中发展起来。哈佛的球员喜欢橄榄球球例中的带球跑动，于是在1875年说服耶鲁大学以橄榄球球例作为他们两队比赛时用的球例。1875年，耶鲁、哈佛、普林斯顿及哥伦比亚大学以橄榄球球例组成了“校际足球协会”(intercollegiate Football Association)，但得分球例则稍作改动。

　　1880年，甘普(Walter Camp) 引进了攻防线来取代橄榄球的并列。1882年，为了制止普林斯顿及耶鲁大学用“控球但不尝试得分”的拖延策略，有限进攻机会的球例被开始应用。1883年，在坎普的建议下，场上球员的数目被减至十一人，同甘普亦规范了七人进攻线、一位四分位、两位中位(halfback)及一位后卫(fullback)的排阵。甘普在1925年4月在前往俄亥俄的坎顿(Canton)出席一个橄榄球规则改进会议时不幸遇上车祸去世，他对改进橄榄球的规则，以及使橄榄球脱离英国橄榄球色彩等的功劳绝对功不可没，他被视为橄榄球之父(Father of American Football)。

学习啦在线学习网 　　1895年9月3日，在宾西法尼亚州的 Latrobe 举行了第一场职业橄榄球赛，由 Latrobe YMCA 对 Jeannette Athletic Club 。结果由 Latrobe 以十二比零胜出。

学习啦在线学习网 　　19世纪90年代，连环进攻阵式(interlocking formation)如 flying wedge 以及队友把控球的球员强行向前拖动都令到橄榄球非常危险。尽管已采取了对flying wedge 阵式的限制以及推行了其他的预防措施，1905年仍然有18位球员于比赛中受伤死亡。当时的美国总统西奥多·罗斯福向大学表示，比赛一定要变得更安全。为了使大学重视他的忧虑，罗斯福威胁会逼迫国会立法，把橄榄球比赛列为联邦罪行。

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　　1910年，在更多的死亡个案后，连环进攻阵式被禁止了。1912年，球场的长阔被改至现在的尺寸，达阵的得分增至六分，以及每次进攻加入第四次进攻机会。此时，比赛已改革到现代橄榄球的模样。

学习啦在线学习网 　　现今(截至2012年)橄榄球运动有八大主要联盟雄踞，分别是法国、澳洲、英格兰、爱尔兰、新西兰、南非、威尔士及苏格兰。重要的国家代表队比赛有欧洲的六国锦标赛、南半球的三国橄榄球赛，以及世界杯橄榄球赛。而最重要的俱乐部比赛则为南半球的南非、澳洲和新西兰三国之间的超级14职业联赛。

　　橄榄球是新西兰、威尔士，以及太平洋国家东加、斐济、萨摩亚等国的国家运动。

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学习啦在线学习网 　　橄榄球比赛场地为100米长、70米宽的长方形草地。球场两长边为边线，两短边为达阵线。达阵线线后方有一深10-22米的达阵区，该区底线为死球线(Dead ball line)。达阵线中央立有球门，门柱相隔5.6米，在高3米处有一横杆相连。

学习啦在线学习网 　　场地正中央与两端达阵线平行处画有一条中线，两边距离中线10米处各画有一条虚线，距离达阵线5米处也各画有一条虚线，距离达阵线22米处各画有一条实线，有时候会标明数字“22”以利识别。两侧距离边线5米处各画一条虚线，距离边线15米处各画数条短实线。

　　球门柱必须是单一标准的型号，被涂成亮黄色。球门柱必须是18英尺6英寸宽，顶上的横杆必须离地10英尺。门柱顶点延长到至少离横杆3英寸。每根球门柱顶端缚一根4到42英寸长的缎带。

　　所有的俱乐部必须使用标准的边线标志。得分线以及边线标记都必须使用标杆。为了避免得分线、边线等的混淆，球场两边的标记以及俱乐部的标识必须得到特派委员的认可。

学习啦在线学习网 　　橄榄球 - 器材

学习啦在线学习网 　　橄榄球比赛用球为椭圆球形，由四块皮革缝合而成，因与橄榄形状相似，故中文翻译成“橄榄球”。

学习啦在线学习网 　　橄榄球 - 基本规则

　　1、持球员可以球员抱球向前进，也可以向前踢球。

学习啦在线学习网 　　2、持球员只能向侧后方传球，不能向前传球。

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　　5、持球员被防守方擒抱倒地时，必须立刻放开手里的球;而擒抱别人的球员必须立刻放开对方[2] 。

　　橄榄球 - 得分标准

　　1、球被带入或踢入对方达阵区时，攻方球员以身体带球压地称为达阵，可得5分。

　　2、达阵之后攻方可以由任一位球员自达阵点与达阵线的垂直线上任一点再打门一次，若射入球门可再得2分。

　　3、比赛中持球员可以用落地踢球打门，射入可得3分。

　　4、对方犯规后的罚踢可以直接打门，射入可得3分

学习啦在线学习网 　　橄榄球 - 比赛细则

　　为了符合联赛的需求，主队应有36只球供(室外比赛)以及24只球供(室内比赛)在比赛开始前2小时被裁判用压力测试仪测试过的比赛用球。12只被封在一个特殊盒子，直接由生产厂家送来的新球在比赛开始前两小时官员的更衣室内打开。

　　扔硬币猜正反面

　　1. 扔硬币猜正反面会在球场中央开球时的三分钟举行。双方队长在扔出硬币前猜正反面。赢的队可以挑选以下两个条件中的一个，而输的队就接收剩下的一个

　　(1) 选择先开球

学习啦在线学习网 　　(2) 选择防守的场地

　　2. 在第下班场开始前，两队队长必须告知官员他们先前各自的选择，在上半场猜正面输的队有优先选择权。

　　时间

学习啦在线学习网 　　1. 球场内的计时钟是正规的，万一时钟停止或者运转不正常，边裁应该控制管理好场上的正确官方时间。

　　2. 每一节15分钟，每节之间间隔2分钟，中场休息12分钟，除非另外被指定。

学习啦在线学习网 　　3. 在球队叫暂停时，主裁开始计时，在1分50秒后吹哨，除非电视转播没有利用时间转播商业广告。在这种情况下暂停时间减少到40秒。

学习啦在线学习网 　　4. 裁判会允许必须的时间给受伤球员或者修理球员的装备。

学习啦在线学习网 　　5. 每个队每半场有三次喊暂停的机会。

　　6. 每轮进攻中可有40秒的时间准备。

　　7. 从开球球队持球后开始计时。

学习啦在线学习网 　　8. 上半时的最后2分钟和下半时的最后5分钟是例外的—出界或犯规的时间将被除去。时钟回到出界前的时间。

　　9. 对方球队可以紧跟着叫暂停，但是暂停时间减少到40秒。

　　10. 当进攻方因人群的吵闹二未听到裁判的判罚时，他可以选择使防守方减少一次暂停机会或者判罚一个5码的点球。

　　突然死亡法

　　1.对于一切NFL的比赛，突然死亡法是当在规定时间内出现平分时使用在加时赛中先得分的球队(一切方式)便自动获得胜利。

　　2.在规定时间结束时，主裁将在中场抛硬币并由客队队长先猜。

　　3.全场结束后将有3分钟的休息，再将近15分钟的加时，直到得分每两次加时之间休息2分钟。双方轮流分球。每个半场每队有3次暂停，被罚下的队员不能再次上场。

　　脚开球

　　1.在上半场和下半场开场时，或者在目标得分和带球触地进攻(try)后，开球队要从该队的30码线处踢脚开球。脚开球是自由踢球的一种。

　　2.脚开球时可使用一个1英寸的球垫(踢目标得分、安全分或带球触地进攻(try)时不允许使用球垫)。由定位踢球员踢球。

　　3.脚开球不能得目标得分。

　　4.如果脚开球越过的距离没有超过10码或者没有被接球队触到，那么该脚开球被认为非法。一旦脚开球被接球队触到或者越过的距离超过10码，该球就成为自由球。接球者可以夺回球和推进球。踢球队可以夺回球，但不能推进球，除非接球者有控球权并落掉球。

　　5.如果脚开球在两条球门线内出界而且没有被接球队触到，那么球在离踢球点30码处或者在球出界的地方归属接球队，除非该球是在踢“自方踢球”时第一次出界。在这种情况下，踢球方被罚5码，再踢球。

　　6.如果脚开球在两条球门线内出界，但被接球队触到，那就在球出界的地方球归属接球队。

学习啦在线学习网 　　7.如果踢球队脚开球非法踢出边界线，或者在连续两个或以上的自方踢球中踢短任意球，那么接球队可在死球点，或球出界的地方，或非法触球点得到控球权。

　　安全分

学习啦在线学习网 　　1.除了脚开球外，另一种自由踢球是在踢安全分后的一个踢球。可采用腾空踢(而在脚开球中腾空踢不被采用)。

学习啦在线学习网 　　2.在踢安全分时，球队可采用腾空踢球、抛踢球(指抛起踢落地反弹球)和踢没有球垫的定位球三种方式得分。安全分后不能踢自由踢球而得分，即使一系列的处罚使球队处于这样的情况中。(只有在争球或合法接球后踢自由踢球才有可能目标得分)。

　　合法接球踢

学习啦在线学习网 　　合法接球后，接球队可选择开球;或者在离开10码的地方的合法接球踢线踢“合法接球踢”，取得目标得分。在争球踢目标得分时所有一般规则都适用。踢球时开始计时(不允许使用球垫)。

　　半场或全场球的最后阶段的犯规

　　1.防守方犯规，如果接受罚分，触地重来

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　　例外：接到球，犯规在拥球权转换后，不合法接触，进攻方不得分。

　　犯规点

学习啦在线学习网 　　1.四个基本犯规点：

学习啦在线学习网 　　(1) 犯规的地方

　　(2) 前犯规点：开球的地方

学习啦在线学习网 　　(3) 争球、后传或漏接处;犯规处罚惩罚处

　　(4) 连续点：若在吹罚的过程中球又被推进，则开球处为吹罚处。

学习啦在线学习网 　　2.在争球线后进攻方犯规(除了在达阵区)则在前一个发球点开球的惩罚，如果球在达阵区，为安全球。

　　3.防守方持球或不合理用手的在争球线后的犯规，如果在线外犯规，罚码以线处计算。

　　双重犯规

学习啦在线学习网 　　1. 在交接占球权时双重犯规，则由不在交换之前最后得到占球权的队得球。

　　2. 如果在交换后双重犯规，防守方在犯规处或死球处得球。

　　3. 如果双重犯规中其中一个是不合格，犯规队员必须罚下，但不再罚码。

学习啦在线学习网 　　4. 在交换拥球权前踢球者犯规，接球者在交换后犯规，接球者得球。

　　5. 当一队倒地得分，打进球得分，额外分或安全分，另一个队的队员犯规，处以无运动员资格，或在倒地时动作不合理，则在开球时罚球。

　　紧急事件

学习啦在线学习网 　　橄榄球联合会成员及官员、雇员、队员、教练应观看每一场比赛，联盟会决定比赛是否继续进行当遇到意外事件，如严寒天气，自然或人类灾害，停电及观众干扰等因素。比赛会暂停，取消，延迟或终止当比赛的开始或继续会对参赛者和观众的安全产生威胁的情况发生时。

学习啦在线学习网 　　委员会办公室的权利

　　1. 取消、延迟或终止比赛的权利仅被授于委员和团队主席。(其它团队办公室的代表和裁判员们可以临时暂停比赛;看下面的第3点和在“裁判的权利”下面的第1点)，具体定义如下：

　　(1)取消。 取消一场比赛就是使它无效(无论在开始前还是开始后)而且不作重新安排它的准备或将它的分数与其它表现的数据包括进团队的记录中。

　　(2)延迟。 延迟比赛就是(a)推迟它的开始时间到一个更晚的日期或(b)在比赛开始后暂停它并在更晚的时间作好重新开始的准备，暂停前的所有分数和其它表现数据被加入重新继续比赛后的得分和数据内。

　　(3)终止。 终止比赛就是在60分钟完整比赛中结束它，以一次完整的比赛正式记入它，并不在晚点的时间做继续的准备。委员或团队主席可以在紧急时终止一次比赛。如果在他的观念里，它是合理的：它不会改变最终的结果或不会对其它任何参与的团队的竞赛项目产生不利影响。

　　(4)淘汰出局。 除了有犯规情况外(参看上部分关于驱逐出场的规定)，任何委员会成员、联盟主席及他们的代表，包括裁判员，都无权单方面宣布参赛队伍淘汰出局。淘汰出局只有在比赛因一方队伍的过错或拒绝参赛二无法进行时，才可被宣布。此时，另一队如果做好准备且希望参赛的，就可以2-0的比分获胜。

学习啦在线学习网 　　2. 如果有意外情况发生，要求取消、延期或终止比赛的(参看上方规则)，委员会办公室内确保在控制内的最高代表，可与委员会成员、联盟主席或比赛当日由联盟委任的负责官员协商，确认此项决定。(如果当日负责官员不 在场，请用电话与之协商)。如果当天环境状况已确认，联盟代表仍应与气象局及联盟、俱乐部、体育场及当地政府的合适的安全部门人员协商。如果当时没有委员会办公室代表确保比赛在控制中的，裁判员就可全权负责。

　　3. 在安全问题急需确保的情况下，委员会办公室代表可以在与裁判员协商后设置一段暂停时间，如果经过授权，也可将参赛者转移出赛场。委员会代表应确保观众、球员、比赛官员、观看区的非参赛人员及其他场上人员，例如摄影师和啦啦队员的安全。

学习啦在线学习网 　　4. 如果可以的话，联盟官员办公室的代表们可以与2个参加的俱乐部的授权代表商却任何委员会联盟主席包括取消延迟或终止的决定。

　　5. 如果委员会和联盟主席决定取消延迟终止一场比赛，由他的代表或比责当天的官员宣布，决定的方式例如用公用地址从裁判的无线话筒宣布，用主队公用地域或与电台和其它媒体联系。

学习啦在线学习网 　　开赛或重赛的步骤

　　处理此类事务权利的 要点如下：联盟人事部及裁判在比赛特殊紧急事件的影响中将按此步骤开赛或重赛。

　　1. 因为某紧急事件，一场常规赛或季后赛无法按原定比赛时间开球或当天内延时开球，比赛仍需由委员会安排在随后的日期进行。

学习啦在线学习网 　　2. 如果有紧急事件预计要在开赛后或比赛进行中发生(例如：一场即将到来的热带风暴)，开赛时间不得被安排于提前的时间举行，除非有明显或充分的时间做一个有条理的变化。

学习啦在线学习网 　　3. 所有被中止的比赛将在同一天重新开赛。 所有的比赛如果被推迟至另以日期，将由从中止的时刻开始比赛。中止比赛时，主裁要宣布暂停并且记录下列数据：控球的球队，控球的方向，球在场时的位置、区域、距离及所 的比赛 时间，及任何相关于公正开赛的数据和信息。

　　4. 常规赛推迟，将由委员会在原比赛日两天内重复，并且在同一赛场。如果无法在同一场地举行，委员会将安排一个合理的且可供选择的场地比赛。如果比赛无法在原定时间的两天内重赛，将被安排到下个星期的周二重复。委员会将安排如果两方比赛的球员可能因时间上的冲突而产生的不公平的比赛时间。(例如，周二已安排比赛)

　　5. 季后赛的推迟，委员会将于原定比赛日后尽快在同一赛场举行。如果无法在原定赛场比赛，则由委员会安排合理的赛场安排重赛。

　　6. 任何情况下，如果因为俱乐部的疏忽而导致比赛推迟，那此俱乐部承担主队的支出，包括委员会的批注，门票及电视转播的收入。任何俱乐部必需严格保护比赛场地及体育馆，使其适合NFL的比赛[3] 。

　　橄榄球 - 球员位置

　　球队中的位置

　　理论上在遵守规则的情况下，一名球员可以打任何一个位置，因此规则允许每支球队在每场比赛中有”自由位”球员，可往任何方向跑动。

　　在非常注重技战术的美式腰旗橄榄球比赛中，一名在某一个位置上有特常的队员，通常能使球队更有效的进行比赛，因此，当球队中的每一名球员发挥自己的特常时，球队便更可能的获得胜利。

　　美式橄榄球是独一无二的体育运动，比赛中一支球队可能会有进攻与防守两组队员----有专门进攻的，也有专门防守的，有些球员专门负责踢球即特殊队员。然而，在比赛中一支球队只能11球员在场上，因此在攻方转换后，通常会看见换人。

　　NFL规定一支球队拥有45名球员，其中包括进攻队员防守队员特殊队员和备用球员。

　　进攻位置

　　1、四分位：

学习啦在线学习网 　　a)　通常四分位是攻方队长四分位就像是部队里的少尉，他必须带领球队执行教练所布置的战术，有些时候，四分卫也会根据场上的情况对教练达到布置进行变动，例如，当对方防守已经识破了进攻战术时，四分卫会说被察觉，然后迅速改变为其他战术。

学习啦在线学习网 　　b)　当四分卫给出明确口令时，球会被递到四分卫手中，于此同时一场功防开始展开。因为通常情况下球都是由四分位传出，　所以四分卫必须拥有很好的传球技术，同时四分卫又必须拥有较快的速度，以便在将球传出之前躲避对方防守队员(在球传出前，对方的防守队员的目标只有一个人----四分卫)。

学习啦在线学习网 　　c)　四分卫必须足够强壮来抵抗与对方防守队员身体接触另外四分位必须在短时间内做出决定，将球传出(在比赛中，会有各种情况会发生)在比赛中如果球不是由四分传出，那么四分卫在这档进攻中接任何向前的传球----进攻传球，向对方阵地方向的传球[4] 。

　　橄榄球图册

　　4、阻挡线队员　(进攻线卫)：

　　1) 这是进攻队中的防守位置，进攻线卫将对着对方的防守队员排成一队—阻止对方防守队员擒杀四分卫，进攻线卫可以推开对方防守为进攻的持球球员创造进攻窗口。

学习啦在线学习网 　　2) 和四分卫一样，进攻线卫不能接进攻方向的传球。

　　5、 边锋

学习啦在线学习网 　　1) 边锋是进攻线卫与外接手的混合型球员。

　　2) 边锋站在进攻线卫与外接手之间，所以边锋在有些情况下可以接球而在另一些情况下边锋可以选择阻挡对方球员。

学习啦在线学习网 　　3) 边锋必须比外接手强壮，但边锋必须有能力接住传球。

学习啦在线学习网 　　4) 进攻方只能有一个边锋，边锋一般站在进攻线卫的左侧或右侧，边锋所在的一侧被称为“强侧”，当然另一侧就为“弱侧”。

　　防守位置

　　1、 防守线队员(防守线卫)

学习啦在线学习网 　　1) 防守线卫是为了擒杀四分卫和持球球员而存在的。而在那之前，防守线卫会被进攻线卫所阻挡。因此防守线卫通常是队中最壮的。

　　2、线后卫

　　1) 先后卫是多方面的防守队员

　　2) 首先先后卫可以拦截穿过防守线卫的进攻球员。

　　3) 其次，线后卫可以随着进攻方外接手跑动，阻止外接手成功接球。

学习啦在线学习网 　　4) 三至四名队员可以担任此位置，他们必须有一定的速度，力量和反应力。

　　3、防守锋

　　1) 防守锋是全队最后一道防线，他们负责防守后方，防守锋可分为，安全卫和角卫。

　　2) 安全卫通常在后场的中心正对着球，而角卫通常在球场后方的一侧。

学习啦在线学习网 　　3) 防守锋必须猜测进攻方持球队员的动向，从而进行阻截，断球或是停止对方推进。

　　特别球员

学习啦在线学习网 　　1. 定位踢球员：这名球员可能是队中压力较小的球员，他负责开球和踢“带球触地进攻”球—在达阵后的附加分。

　　2. 腾空踢球员：此球员必须有能力凌空将球射的够高够远，同时还要够准。

　　3. 托球员：此球员通常有队中的预备四分卫担任，他必须在接球后把球在地上托住以便定位踢球员踢球。

　　4. 空接员：此球员必须在开球或腾空踢后将球接住并且推进，此球员必须有过人的速度。

　　开球时球员的位置

　　1.进攻方必须至少有7名球员在线上。

　　2. 进攻方不在线上的球员必须至少退后1码。

　　(例外：发球的球员)

　　3.在做好争夺或模拟争夺3分的姿势后，内线上球员不能突然移动。

　　4.发球前双方队伍的任何一名球员都不能进入中区(neutral zone)。

　　5.设定后，进攻方的任何一名球员都不能冲锋或突然移动，这种行为将导致防守方认为发球已经开始。发球线1码以内防守方的任何一名球员都不能为了导致进攻方错误发球而突然移动。

学习啦在线学习网 　　6.如果合法接球员改变身份，裁判必须在该名球员向他报告后提醒防守方队长。

　　7.除了一名跑锋以外，进攻方所有球员开球时都必须固定好，该名跑锋可作与发球线平行的移动或向后移动(不能向前移)。

　　8.在攻防转换或集合(huddle)后，所有进攻方的球员都必须马上突然停止至少1秒钟以上，手、脚、头都不能移动，身体也不能摇动。

　　9.如果四分卫被裁定明显企图导致对方越位，则判该四分卫 “非法移动” (罚5码)