国际冲浪好手冲浪技巧总结
冲浪时一种十分具有趣味性的运动,一直以来也都是颇为的受到人们的关注和喜爱,很多人对这项运动都充满的好奇,今天小编就来给大家详细的介绍一下关于冲浪的一些相关知识,下面就来一起看看吧。
1.当你是初级的冲浪手,请注意下水前要检查装备,蜡块打过没、安全绳、救生衣检查好,暖身运动做二十分钟后,始可下海冲浪。
学习啦在线学习网 2.初学冲浪手要加强手部划水训练、体能训练、脚部训练、水中前滚翻憋气训练。
3.在沙滩上做柔软体操时,海风此时吹得非常强,请赶快绑好安全脚绳,人们的身体要站在顺风方向的前缘,免得被自己的冲浪板打到受伤。
4.冲浪手一定要遵守冲浪起乘规则,一个人一个浪,谁最靠近浪壁起乘点第一优先站起来,此时在旁边竞争的冲浪手迅速刹车或抽板停止冲浪。
5.冲浪板由外海冲回岸边距离水深约公分时,请立即下板,避免冲浪板直接冲击到石头上。
6.冲浪板携行要注意转弯的地方,放在地上时要轻放、风很大时摆在沙地上要用沙子盖在冲浪板上,避免被风吹走。
学习啦在线学习网 7.冲浪板拿着朝海边走出去时,手上拿着冲浪板的角度要成直线,千万不可把浪板放在身体前面,防止海浪撞击浪板打到自己的身体。
学习啦在线学习网 8.冲浪板跟海浪在撞击的时候,千万不可用手去拉安全脚绳和冲浪板,以免手被拉伤。
学习啦在线学习网 9.冲浪时每个人在海上的距离请保持二个冲浪板的长度。
学习啦在线学习网 10.冲浪起乘规定是以最靠近海浪崩溃点,且他的动作是第一个站立起来,旁边的冲浪手都要停止冲浪,如果不管三七二十一冲下去的话,若发生事故,抢浪的人要负起一切的后果和赔偿责任。
11.在海中冲浪时如果看到水母出现,或是被水母咬到,请赶快上岸休息。
12.在外海冲浪时最靠近第一个起浪区的冲浪手,如果有一道疯狗浪从冲浪手的上方整排盖下来时,冲浪手要迅速把冲浪板往后丢,赶紧拨水潜水躲藏。
13.冲浪时如果碰到往外海外面拉出去的海流时,只要以斜面方向跟着海流走,把握海浪,千万不要把安全脚绳丢掉用游泳的游回来,请趴在浪板上休息等待救援。
学习啦在线学习网 14.在冲大浪时最前面的冲浪手,跟旁边或中间或后面的冲浪手,都要保持个浪板安全距离,免得疯狗浪盖下来时,大伙的冲浪板和安全绳缠在一起。
15.冲浪最好的浪形以中间崩溃往两边斜面推进的海浪最好,最危险且最不好的浪是以一排涌起瞬间崩溃的海浪,此时请上岸休息。
16.冲浪要冲得好必须具备潜越浪技术,斗志要高、体力肌肉要强,平时请多看冲浪录影带、冲浪杂志、多跟冲浪高手一起冲浪、多多观摩、没事多上网路和同好交流经验,保证你很快就能成为冲浪高手。
以上是学习啦小编整理的一些冲浪完美技巧,希望对大家能有所帮助和借鉴!
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