如何打好篮球后卫的方法技巧

　　后卫是指在一场篮球比赛中，通常都会有两个后防球员，包括控球后卫(组织后卫)和得分后卫。前者主要是组织全队的防务，工作包括控制篮球，确保能在适当时机有适当人物控制大局。有时候这个位置，也要负责组织进攻工作;而后者则主要是负责射球，同时兼顾阻止对方关键球员取得射球。怎么才能打好篮球，成为一个优秀的后卫?以下是学习啦小编分享给大家的关于如何打好篮球后卫 ，希望能给大家带来帮助!

　　打好篮球后卫的方法

　　首先要从基础开始练起，练习运球，平时没事的时候在家多练习练习先练平地运球，然后练习慢运快运，不能急于求成，慢慢练习

　　然后练习传接球，一定要准确无误的把球传到队员手里，多加练习即可

　　其次就是投篮，命中率很重要，多练习投篮，一开始自己在没人防守的时候练，慢慢命中率提高以后再一人或多人的防守下练习

　　最后就是注意队员之间的配合，多和朋友们在一起打打球，如果你的组织能力好的话，还能成为一个不错的团队核心

　　打好篮球后卫的技巧

　　1、后卫的运球

　　运球时要保持低重心，这样起动时更有爆发力，低重心还能更快地把球传出去，低重心运球也可以把准备投篮的时间缩短到最少。所有运球练习应该要保持强度，这样才能结合实战。运球时一定要抬头观察场上的情况，指挥全队的配合。运球不要太高，最好不要超过膝关节。

　　2、后卫的突破

　　突破对后卫来讲是极端重要的。当对方紧逼时后卫可利用突破将球推进到前场，另外，在半场阵地进攻时后卫可利用突破调动对方的防守，撕开对方的防线，迫使对方内线补人，造成局部地区的多打少。

　　3、后卫的传球

学习啦在线学习网 　　后卫的主要职责是组织进攻，而组织进攻的主要手段就是传球，后卫特别是核心后卫一定要树立传球第一、投篮第二的理念和先后秩序。

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