篮球三步上篮技巧教学设计
篮球三步上篮技巧教学设计
篮球三步上篮是一个很难的动作,想要学好这个必须经过不断的努力。以下是学习啦小编为大家整理的篮球三步上篮教学设计,希望你们喜欢。
篮球三步上篮教学设计
一、指导思想
本节课是遵循《体育与健康课程标准》的精神,本着务实、探索、创新的思路。以学生身体练习为主要手段,以学生的“健康第一”为指导思想,课堂上注重学生运动技术的教学,充分调动大部分学生的主动参与性,发展学生自主探索能力,培养学生小组合作能力。立足于面向全体学生的发展,关注学生的个体差异,落实因材施教,区别对待的教学原则,使每个学生学有所得,学有所乐,学有所获。教学中充分民挥评价的激励与诊断功能,关注学生的个体差异与进步,使每一位学生都能体验到成功的喜悦,促进学生的全面发展。培养学生的自信心和实践能力,使学生养成浓厚的学习兴趣和产生愉悦的心情,积极主动地完成本课学习。
二、教材分析
篮球运动是初中学生非常喜爱的一项体育运动。开展利于活动可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性和弹跳力。可以培养学生的合作意识和团结拼搏精神,培养学生篮球活动的兴趣,有助于学生终身体育锻炼身体的意识的形成。
三、学情分析
本课的授课对象是八年一班男生。共有34人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高。但对篮球活动的技战术知识了解并不多。本节课复习运球技术,并以比赛形式加以巩固,同时复习三步上篮技术并采用分层次教学的方法,以提高学生学习兴趣。
四、教学目标
学习啦在线学习网 依据教材和教学对象的分析,我确定本课的教学目标为:
1.学生积极参与运球接力比赛与三步上篮的学习和练习,能在课堂教学活动中,相互合作,自主探究学习。
2.80%以上学生进一步掌握行进间运球和三步上篮技术,发展灵敏与协调能力,提高弹跳力。
学习啦在线学习网 3.培养学生认识自身的价值与能力,学会欣赏他人,增强个人对集体的责任感。
五、教学重难点
学习啦在线学习网 1. 教学重点:让学生掌握运球和三步上篮的动作方法、要领。
2. 教学难点:提高学生的控球能力和三步上篮的节奏。
六、教学方法
本节课主要采用示范法,讲解游戏竞赛,引导启发法和自主探究的教学方法,并通过教师的教学引导,转变学生的学习方式,形成一种互帮互学,自主探究的学习氛围。通过鼓励,放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣,培养学生创新精神的目的。
七、教学过程
学习啦在线学习网 本节课教学过程分为:激发兴趣、热身导入;师生互动、自我展示与评价;身心恢复三个阶段。
(一)激发兴趣,热身导入
1、上课常规:体育委员整队,师生问好,宣布本课内容、教学目标,并强调安全意识,这样安排是为了尽快进入课堂状态,杜绝运动损伤的发生。让学生带有目的进行学习活动,有利于课的顺利进行。
2、 徒手操、自选运球:通过徒手操和小组自选运球,培养学生的参与意识,调动学
生的积极性,激发学习兴趣,并使身体各部位活动起来,为后面的课做好准备。
(二)师生互动,自我展示与评价
1、运球接力比赛:尝试行进间快速运球,通过接力比赛,培养学生合作能力,启发学生思维,探究控球方法,提高控球能力。
2、 三步上篮练习
①自由结组练习三步上篮,体会三步上篮技术,培养学生观察能力,让学生学会学习,学会自我评价,为今后的自主探究学习,创造学习培养能力。
②分层次练习三步上篮
学习啦在线学习网 1)运一次球三步上篮
学习啦在线学习网 2)三分线自己运球三步上篮
3)不同方向运球三步上篮
4)接住球后三步上篮
让学生根据自身能力选择层次进行自主探究学习,学会自我评价,进行不同层次练习,激发练习兴趣。
自我展示三步上篮
学习啦在线学习网 3、通过自我展示,让学生自我表现能力得到提高,感受运动乐趣。
4、教师巡回各组进行指导,与学生交流。适当的参与各组练习,给学生做出优美、准确的示范,加深师生的感情,使学生在轻松愉快的气氛中自学总结,针对一些出现的问题,教师小范围上点拔,纠正和指导。
(三)身心恢复
1、放松练习
2、.课后小结
学习啦在线学习网 3、安排课后练习,宣布下课
4、回收器材
通过放松练习消除疲劳,加快身心恢复,师生交流学习的心得,让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么,悟出什么道理。最后教师进行以表扬鼓励为主的评价。
篮球的基本规则
①篮球运动是用手进行的运动,球是圆的,而且运球时不允许打手。
②手拿着球走或者跑都是不允许的;
③运动员可以到场上任何地方,只要不影响和妨碍对方运动员;
④运动员与运动员之间不允许发生身体接触;
学习啦在线学习网 ⑤篮圈应该是水平的。
学习啦在线学习网 根据这5条基本原则,奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。最原始的篮球竞赛规则一共有13条。这13条的基本内容是:
1.球员可以用单手或双手向任何方向扔球。
2.球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球,但绝对不能用拳头击球。
3.球员不能带球走。
4.必须用手持球,而不允许用头顶、脚踢球。
学习啦在线学习网 5.不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则,第一次被认为是犯规,第二次再犯规,就要被强行停止比赛,直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员,就要取消他参加整个比赛的资格,且不允许替补。
6.用拳击球就是违反第3条和第4条规则。
7.如果任何一方连续犯规3次,就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指:在一段时间里,对方队员未发生犯规,而本方队员接连发生犯规。
学习啦在线学习网 8.如果防守者没有触到球或干扰球,当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上,而对方队员触动了篮筐,也算命中一球。
学习啦在线学习网 9.当球出界,球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论,裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟,如果超过5秒钟,球判给对方。
10.主裁判员是球员的裁判,他有权吹犯规,不过,裁判如果包庇那队,就会撤销执照。当某队连续3次犯规,他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。
11.副裁判员是球员的裁判,他可决定什么时候球在比赛中,并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。
学习啦在线学习网 12.比赛在两个 20分钟内进行,中间休息5分钟。
13.球命中最多的一方获胜,如果平局,经双方队长的同意,比赛可延至再命中一球为止。
学习啦在线学习网 这原始的13条篮球竞赛规则,虽然不系统,不完整,有些条文还不够明确,但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动,技、战术水平越来越高,规则就显得更加重要,它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛规则。
篮球的专业术语
学习啦在线学习网 (1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮筐。
学习啦在线学习网 (2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。
(3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位 (多用于冲抢篮板,卡位也有规则)。
学习啦在线学习网 (4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。
学习啦在线学习网 (5)错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。
学习啦在线学习网 (6)要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。
(7)突破:运球超越防守人。
学习啦在线学习网 (8)空切:进攻人空手向篮跑动。
学习啦在线学习网 (9)一传:获球者由守转攻的第1次传球。
学习啦在线学习网 (10)盖帽:进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。
(11)补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另1个防守人及时补占其正确的防守位置。
(12)协防:协助同伴防守。
学习啦在线学习网 (13)紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。
学习啦在线学习网 (14)斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
学习啦在线学习网 (15)时间差:在投篮时,为躲避对方防守的封盖,利用空中停留来改变投篮出手时间。
学习啦在线学习网 (16)接应:无球进攻队员,主动抢位接球。
(17)落位:在攻防转换时,攻地双方的布阵。
(18)策应:进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合,造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。
(19)溜底:进攻时在边线附近站位,沿底线向另一边的边线附近跑动
学习啦在线学习网 (20)人盯人:一名球员对一名球员
学习啦在线学习网 (21)And One :加罚一球,既当持球进攻球员在做出投篮动作时被防守队员犯规并且球进,则记该进球有效并且加罚一球。
(22)化学反应: 用于形容一只球队的整体状态,包含,球员状态,团队配合状态,以及教练的战术安排等等
(23)压哨球:通常指在有时间限制的比赛中的最后时刻得分。只要是在吹哨前出手,并将球投进,就算得分.不管球在空中待多久。 吹哨后球再出手的就不算得分。
(24)Answer ball:篮球比赛中,一方队员投中一球后,另一方立刻以相同的方式回敬对方一球。
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