篮球上篮教学视频迷踪步
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篮球上篮教学视频迷踪步
学习啦在线学习网 韦德的一种三步上篮的步伐,中国球迷美名其曰 :迷踪步,有看过篮球上篮教学视频迷踪步吗?下面学习啦小编给大家分享篮球上篮教学视频迷踪步,谢谢阅览。
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篮球迷踪步技巧介绍
高速带球跑动过程中,身体向同侧的脚前进的方向移动,而另外一只脚向先前落地的那只脚的反方向,而且是大步变向。
然后身体也向另一只脚的方向移动变向,相当于在高速中变向,另一只脚落地的同时,上半身完成变向,以落地的那只脚为支撑脚,发力,起跳,上篮,以避免走步。
篮球迷踪步介绍
迷踪步,在迈第一步的同时双手牢牢把握住球,第二步变向向左前方迈出一大步后起跳腾空完成投篮,落地后第三步完成。欧洲球员经常使用这种有变向的三步上篮, 有的第一步和韦德的差不多,但第二步不是向左前方变向,而是反常的向自己左后方迈出然后起跳并且身体有点后仰,右脚还往前方踢出。左右的变向和最后的左右步。NBA其实很多人都会 只是能力不及韦德 韦德的左右手运球都很好 突破时都是看情况而定的。没有固定动作 因为韦德用起来华丽劲爆;潇洒飘逸;神鬼莫测;所以就把迷踪步变成韦德的专利。