篮球控球技巧教学视频

　　篮球控球是打篮球的基础技术，是篮球运动员发展提高的基石，有看过相关训练视频吗?下面学习啦小编给大家分享篮球控球技巧教学视频，谢谢阅览。

　　篮球控球技巧教学视频

　　篮球控球技巧介绍

　　单手在身体一侧运球行进，在行进的过程中，兼顾在身体一侧上下运行的篮球，保证篮球与身体不会发生冲突，避免运球过程中身体将篮球碰出自己控制范围。增强运球熟练度。运球不要过膝,要放低重心，弯下身子，眼看前方，随时准备变形，加强练习，多找人单挑。

　　第一就是向前场推进的时候使用运球。

学习啦在线学习网 　　第二调整传球角度的时候使用运球，第三，突破上篮的时候使用运球，第四点发出进攻动作的时候使用运球。另外运球的时候也有四点需要注意，首先运球要有目的，第二，运球向前场推进的时候要用弱手运球，当防守上来的时候可以用强手与他周旋。必须要掌握好力度，不是球会掉。

　　第三不要轻易运球，接球以后先面对篮，三威胁的姿势，然后再决定是运球还是传球，还是突破。第四点，运球以后不要轻易的停球，只有决定要传球或者投篮的时候才把球起来。

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