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篮球原地高运球视频

时间: 惠燕962 分享

篮球原地高运球视频

  篮球运球是篮球比赛中个人进攻的重要技术,有看过原地高运球的教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享篮球原地高运球视频,谢谢阅览。

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  原地高运球技巧

学习啦在线学习网   运球时,球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。它是在没有防守队员阻挠情况下,为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时,所采用的一种运球方法。

  运作方法:上体稍前倾,抬头看前方,以肘关节为轴,用手拍按球的后上方,把球的落点控制在身体侧前方。手脚协调配合,使球有节奏地向前运行。

  动作关键:手拍按球的部位正确,手脚协调配合。

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