篮球转身过人教学视频
时间:
惠燕962由 分享
学习啦在线学习网 篮球中过人是比较常用的技巧就是转身过人,有看过转身过人的教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享篮球转身过人教学视频,谢谢阅览。
篮球转身过人视频
篮球转身过人方法
提高运球速度。
学习啦在线学习网 想转身过人,运球的速度一定要快,否则一转身,篮球就容易被人抢断了。所以一定要多练练运球,加快运球的速度。
学习啦在线学习网 把握好过人时机。
学习啦在线学习网 打篮球过人时,时机很重要,想转身,应该等对方防守松懈了,或者吃晃之后又迟疑的现象,这时候转身很好。
动作一气呵成。
转身的动作最好一气呵成,不要停顿,否则就被对方识破了,或者被抢断,或者成了自己的失误了。
球要黏在身上。
学习啦在线学习网 想转身,一定要控制好篮球,要让篮球黏在自己身上,不能离着身体太远,否则篮球会被甩出去。
学习啦在线学习网 找准空当再转身过人。
转身过人时,要注意空当,不要在对方人名密集地方转身,很容易出现失误的。
转身速度要快。
转身的速度是关键,应该加快转身速度,只要一慢下来,动作就会僵硬,对方的防守跟进队员就会干扰你的。
篮球转身过人相关文章: