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滑雪者有哪些行为准则

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滑雪者有哪些行为准则

学习啦在线学习网   为倡导安全行为,以及有益于防止事故发生,需要滑雪者遵守相关的行为准则。下面就让学习啦小编来告诉你滑雪者有哪些行为准则。

  滑雪者的行为准则

学习啦在线学习网   选择线路:如果正从后面接近其他滑雪者,必须另外选择一条滑行线路,以免危及前面滑雪者的安全。

学习啦在线学习网   超越他人:在山上侧或是山下侧,也可能在左侧或是右侧超过另外一个滑雪者时,必须为他的滑行留下足够的空间,前面的滑雪者通常拥有使用滑雪道的优先权。

  进入滑雪道和斜向滑行:如果想进入一条滑雪道或是外向穿过一个坡道,必须预先确认山上方和山下方均没有滑雪者。

  停止:除非紧急情况,应当尽量避免在滑雪道的中间,在较窄的地段以及不能被看见的地方停下来,如果摔倒,要尽可能快地离开滑雪道。

  爬坡:如果正在向一个坡道的上方爬行,一定要在滑雪道的边缘行过,若是能见度差的话,甚至应当避免这样做,对干徒步下山者要求也是同样的。

  滑雪道标示物:必须遵守所有的标志,标示物的指示,以及滑雪巡逻队员的指导。

学习啦在线学习网   事故中的行为:在发生事故时,应停下来提供尽可能的帮助,同时要确保营救队已被通知到,以及事故发生的确切地点也己被告知。

  证实:在事故中,不管是事故的当事人还是目击者,都必须如实告知自己的身份。

  滑雪安全守则

  第一条:认清形势。初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。

  第二条:检查装备。注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明应先停下来,待辨明情况后再前进。

学习啦在线学习网   第三条:循序渐进。在未达一定水准时不可擅自到对技术要求较高的雪区滑雪,以免发生意外。

  第四条:熟悉规则。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。

学习啦在线学习网   第五条:不可冒失。在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行。

  第六条:量力而行。掌握运动强度,避免反复多次出汗而导致感冒或筋疲力尽滑不回来。

  第七条:见风使“舵”。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)最好中止活动,采取应急措施。因为风雪弥漫时,雪板痕迹被掩盖,极易迷失方向,回路不易找到。

  第八条:防患未然。出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,容易发生的创伤是拇指挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲。

  初学滑雪者须知

学习啦在线学习网   1.初学者首先应该学好基本的滑雪技术,要请一名富有经验的滑雪教练进行系统的培训

  2.初学者在选择滑雪场地时,坡度不能太陡,6度左右最好,滑雪道要宽,50米左右为宜,要有乘坐式索道来运送滑雪者(牵引式索道不利于滑雪者休息),雪质要好,要有大型雪道机对雪面进行修整和保养,这一点对初学者很重要。

学习啦在线学习网   3.在时间的安排上,学习滑雪的时间不应少于3天,在这期间主a要学习高山滑雪器材的使用方治;三种基本的滑降技术包括直滑降、斜滑降、犁式滑降;两种转弯技术,犁式转弯技术和犁式摆动转弯技术。在初级滑雪道上对这些技术反复练习,力求在实践中掌握要领,切不可只图痛快和刺激长时间玩直滑降,虽然直滑降很有乐趣,但玩的时间再长,水平也不会有太大长进,应拿出大部分时间学习转弯技术,团为它是滑雪技术的精华所在。

  4.在训练期间要按教练和雪场工作人员的安排和指挥去做,在未达到一定水准时不要擅自到专业的雪区去滑雪,以免发生意外。
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