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女子气排球扣球技巧有哪些?

时间: 温凤1188 分享

  气排球和硬排球不一样,气排球很软,因此在扣球上更有技术难度。今天小编在这分享一些女子气排球扣球技巧给大家,欢迎大家阅读!

  一、进攻原则:

学习啦在线学习网   1、把球打至对方最弱、最难受、空档的位置。

  2、从对方身高最矮的拦网队员处扣球 。

  3、球在我方场地,除留二传一人在网前外,其余4名队员都要在进攻线外随时启动准备扣球 。

  4、快打快攻【短平快】象硬排式的打法,提前起跳并有其他队员做掩护性进攻【目前最具有杀伤力与较完美的进攻】。

  5、从本位置进攻,发现对方拦网队员已做好充分准备时:【a】强攻【有可能1、被拦死, 2、突围成功 ,3、窝果 ,4、打手出界.】,【b】巧打:变线、直线或斜线 ,【c】打手出界【扣或抹球】,【d】往拦网队员的手上部轻打,由我方保护队员将球救起,重新组织进攻 。

学习啦在线学习网   6、球在我方场地,但已经无法组织进攻时:【a】将球回至对方空位 ,【b】将球回至对方后场,【c】将球回至离对方主攻手距离最远的位置,【d】将球击高回至对方场地,【e】将球回至对方进攻力较弱的一边,【f】以有力的平推回给对方。

  二、扣球技术

  扣球是气排球的基本技术之一,也是攻击性最强最有效的进攻手段,在比赛中占有非常重要的地位。扣球是在二传配合的基础上,完成进攻战术的最后关键一环,是得分和夺取发球权的重要的有力武器,一个排球队如能熟练地掌握多种强而有力的扣球技术,就能较好地掌握比赛的主动权,为争取比赛的胜利打下良好的基础。

学习啦在线学习网   扣球向“高、快、狠、变、巧”的方向发展。扣球技术一般分为:正面扣球、调整扣球、扣快球等。

学习啦在线学习网   气排球扣球方式亦有多种,特点不一:

学习啦在线学习网   1、硬排式强攻。这个不用多说了,关键是你身体素质要够好!适合在校生或毕业未满十年的后生(最好是生鸡仔)。

  弱点:如果你没有足够的出球高度,但很容易成就拦网高手哦。

  2、单脚快扣。要够快,打快溜球,2号位,适合高佬打的。

学习啦在线学习网   3、近身快球。如近身前打或背打。

  4、轻跳侧身扣。此种球要 求高度较低,但必须在起跳时提早侧身拉臂,用掌根扣球,扣球时略搓球底部。此球容易过网后下沉,是打后排的好方法。此种扣球不要求在最高点击球,最好在对方拦网人员下落过程中出手,要求传球最好是在2米线上直上直下球。

  5、压球式扣球。此种扣球强调用手指来甩球,球的节奏慢,运行飘忽,但易打点,难防守。

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