乒乓球搓球教学视频
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乒乓搓球技术的种类较多,在乒乓球比赛中可以牵制对方的攻势,并为抢攻或抢拉创造机会,下面学习啦小编给大家分享乒乓球搓球教学视频,谢谢阅览。
乒乓球搓球视频
乒乓球搓球介绍
1.技术要领
学习啦在线学习网 站离球台约50厘米,右脚稍前,上体竖直,重心居中。击球前,手臂引拍至左肩处,屈肘成80°,手腕内收(微勾),拍面稍后仰。击球时,以肘关节为轴前臂发力带动手腕迅速向前下方挥拍,同时伸肘,前臂略内旋和上翘手腕,在左胸前一前臂距离处,迎来球下降后期,击球中下部,并向底部摩擦。击球后,手臂肌肉放松,并随即收回还原,准备下次击球。
2.练习方法
学习啦在线学习网 (1)摆臂模仿练习。
(2)对教学练习板墙自抛自击。
(3)接下旋发球。
(4)规定左方斜线对搓。
3.练习提示
(1)在对教学练习挡板或挡墙自练中,一定要有切削动作,用力方向要正直,保持稳定的下降期击球时间,使球产生较强烈下旋。
(2)在对练中,首先要发好强烈下旋球,或属下旋性质的球。
(3)脚步移动要及时,选好击球点,保持前臂发力切削适宜的距离
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