乒乓球颠球动作要领视频

学习啦在线学习网乒乓球颠球动作要领视频

　　乒乓球是一种世界流行的球类体育项目，颠球技术是乒乓球的基础知识，那么你知道颠球的动作要领是什么吗?下面学习啦小编给大家分享乒乓球颠球动作要领视频，谢谢阅览。

　　乒乓球颠球教学视频

　　乒乓球颠球动作要领

　　1必须全身放松,千万不要让身体各个部位包括脚僵硬!

　　2:颠球的时候要击球的底部中央!

　　3:颠球的时候一定要集中注意力,用力要适当!

　　4让球回旋，向你的身体方向。

学习啦在线学习网 　　5用多种花样尝试。

　　6加强体能训练，其实颠球对体力的要求很高，尤其是颠的个数比较多的时候，体力不好容易使技术动作变形。要有好的体力作保障，保证技术动作的不变形。

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