兵乓球直拍横打的反撕与快带讲解

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　　兵乓球是一项普及程度非常高的运动,包括兵乓球专业学生和兵乓球爱好者,这项运动对于提高学生的身体素质具有重要意义。以下是学习啦小编为大家整理的关于兵乓球直拍横打的反撕与快带讲解，欢迎阅读!

　　兵乓球直拍横打的反撕讲解:

　　兵乓球反撕。撕有两种，一是快撕、二是反撕。快撕，是应对基本不转且高点期高于网高的来球的;反撕，是应对上旋来球的。对象不同，发力机制也不同。

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　　运用：快带适用于近台快速来球的控制。经常与快拨结合使用以应对上、下旋不同来球。作为拧斜线的后续衔接可明显突出"快"的效果。快撕适用于近网的、同网高或略高于网的弱旋转上、下旋来球。常用于前三板的接发球或对方摆短时出现的机会球。反撕适用于近台控制及反击上旋来球。常用于拧斜线的后续衔接以及正手直线后的反手衔接。

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　　兵乓球直拍横打的快带讲解:

　　兵乓球快带。横打的快带与正手快带的基本要求是一样的，以肩带臂转体引拍，以肩带臂迎球、击球，大臂、手腕基本不发力，借力为主回球，但触球时及触球后以小臂为主的手臂有一个向前随送的过程，这与正手反带弧圈球一样，是为了压弧线及控制落点。

　　横打快带的站位也是近台，双脚平行或右脚略前，我们平时的站位都是65cm左右的中近台且左脚稍前，在横打快带、快拨时，可借上右脚的机会左侧身并带自然弯曲的手臂向左引拍，但手臂无引拍动作，在来球的上升中期或以前，小臂外旋使拍形前倾，球拍略高于来球，触球中上部，转体带臂回球并随送。这时的站位应距台45cm左右，所以快带后要立即后撤并还原。注意：

　　1、站位距台近且双脚基本平行时，可直接左侧身引拍，距台稍远需上右脚时，可借上右脚之势左侧身引拍。引拍过程中手臂保持自然状态随肩走。

学习啦在线学习网 　　2、带球的迎前过程以转体为主，手臂无发力，以借力为主回球，触球时与触球后要有小臂带大臂的"随送"过程。