传统武术打斗精髓冲撞

学习啦在线学习网 　　沖撞的具体训练步骤，以接手为出发点，配合步法移动，增加灵活多变性，并通过例比现代搏击的发展趋势，阐明了传统武术的打斗走向。下面是学习啦小编为专门您整理好的：传统武术打斗精髓冲撞。

　　传统武术打斗精髓--冲撞

　　1 传统武术的实际背景——军事和民间游斗

　　首先，肯定地说军事中武技的运用其直接目的就是杀敌保己取得整体胜利。其特点实是需要兼顾整体、马上步下都要懂的体系。那时，成千上万人，一齐进步，若一个人回头，多人怀疑，若想转身、跳跃、借力、翻滚，只有死路一条。更不要说别的花法了。这个需要在锻炼时提高个人的打斗能力，同时也需要整体整场的配合。而不是电影中的个人英雄主义。当这种训练和打斗模式的承载者进入民间武术后，其整体思想和打斗直取目标的技术体系，对民间武术造成根深蒂固的影响。一般人观念中所承认的，或者心中所想的传统武术，实际上属“两两相当”(捉对厮杀、双人较高下)的“游场”争斗。这些，古人都已划分明确界限。比如《水浒传》燕青打雷，就是“两两相当”的争斗，所较试的是为争名誉、讲实力、论技术、印证技艺的比试，并且基本上属于公平争斗。这种武术实际上和军队中的生命格杀，已经有很大区别。而我们现在所传承的传统武术实际上基本是由以上二者所融汇组成。军队人员的退伍，使得军事武术对传统武术还有很大的影响。而民间武术家的参战，之后又归于民间的做法，使得二者直接影响了传统的武术体系。交汇整合后传统武术的印痕表现一方面由繁到简直接击杀，另一方面则又有游场搏斗的战术思想。

　　2 传统武术的打斗模式——冲撞

　　除了受战场上搏杀技术的影响——直接有效，在其发展体系的形成中，受民间的游场打斗的烙印尤为深刻。现在一些影响力较大的拳种如形意拳讲究“六合劲”中“硬打硬进无遮拦”，“文有太极安天下，武有八极定乾坤”八极拳的讲求寸截寸拿、硬打硬开、其整体冲撞、发力爆猛、大有“晃膀撞天倒，跺脚震九州”之势。太极拳更有练成“一个劲”后的松活弹抖。年代并不久远也算的上传统拳法的大成拳，甚至到了抱定“间架”直接扑撞对手的技击要求。心意六合拳更是讲究步到人翻“步步不离虎扑”内外六合劲发惊炸的冲撞颤抖力。当年卢嵩高在上海教拳时，为了很快出效果仅在一些入门者中苦练“溜鸡腿”的冲杀腿法基本功半年后，就有一般拳手把所谓高手冲撞飞起的表现。乔凤杰先生在《中华武术与传统文化》中，就提出一定要固定“间架”，并且在研究生的格斗课中以抱定“间架”舍身”冲的速成训练，让个别学生在对一习武多年的大师时竟然冲击倒对方的佳绩而让人咋舌。由此，笔者认为传统武术打斗的真正精髓是冲撞无疑。当然这种冲撞也不是毫无目标，不成体系的瞎跑乱打。而是在其系统训练的基础上，产生的一种类似猛冲硬打的局面，实是粗中有细，以简驭繁的表达。

　　传统武术冲撞的训练需解决的第一步是接手问题。这也是传统武术的弱项，也是传统武术时代背景的局限。以前，在民间传统武术很大程度是平时的防身、或者处理生活中的突发事件。所以，尽管传统武术号称“全身都是拳、挨着何处何处打”，但在真正的平等对阵和游场相击时，还是有所区别的。资料显示，上个世纪七、八十年代散打初兴时，有练几十年的老拳师被练几个月散打的揍得鼻青脸肿的表现。而一些网上的报道更有一些散打搏击冠军被地痞揍的无还手之力的事实。实际上这就是接手和节奏的不适应，甚至是应用的机缘不对。

学习啦在线学习网 　　传统武术最有效的接手分两种：一是主动，我主动出击，第一下出手半真半假，目的是让对方有反应(打动不打静)，然后全力出击，一旦接手，就近身靠打冲撞发力解决问题。二是被动，对方来势来招我或缠或截，后而整体冲进去打。这步要求手熟。这些都为近身的冲撞打基础。

　　真正的游场打斗，整体冲撞要求步法移动要快。例比现代的搏击运动，其弊端就是连击连动的节奏慢。这是因为多数传统武技要求的是一击必杀或者是单动的功力产生杀伐的打效果。所以传统拳师花很大精力练习腿部功夫，目的有二：一是增强下盘爆发力，利于发劲，很大程度上也是为整体冲撞服务。古云“教拳不教步、教步打师父”，“脚打七分手打三”大多是强调步法的整体要决了。但是，有个误区是，步法尽管重要却不是万能的。更不象小说中的凌波微步，乾坤大挪移之类。因为在真正的实战打斗中，或者进入白热化阶段，除了刚开始能移动调整外，最后的接触绝对是靠实力和功力。当然这和现代搏击在擂台上的实战区别是很大的。

　　传统中有一秘典，就是距离冲撞到位后，拼的是你的急出急收、变化招式，连续动作的能力。这个急出急收，是近身时急出急收。而大家都在寻找机会进攻，或者还没有完全接触，这时步法的移动可控制到最佳距离，即可以靠步法后退、前进的调整。稍远时步法几乎占十成重要，而一旦靠近，击打就完成。李小龙在《李小龙技击法》中说，近身发力是他的秘密，一旦接触打斗就结束了。可以看出最后的靠近是冲撞的深人打法，在充分利用惯性冲撞的基础上，传统中所说的，惊炸劲、撞劲、抖劲、甭劲，千百种的劲都可以用出来，更可以七拳出击。因为，这个是传统武术家花毕生精力所追求的。但是，那种端着功架、桩法往前冲，或者一闭眼猛冲撞式的，绝对不行。所以，传统武术的系统训练一定要一体而用。

　　3 例比现代搏击——观念不同发展趋势迥异

学习啦在线学习网 　　随着时代的发展，拳法不仅仅只在民间解决一些纠纷原本在军队中的那种一击必杀的思想在新的社会体制下，也务必做出先的抉择。社会和法制的文明，使得武术必须以新形势取得发展。武术的技击由“散手”发展更名到“散打”，也标示着传统武技向现代擂台转变的成熟。由于现代的搏击项目，特别是中国的散打虽然从传统起步，但借鉴了比较多的西方格斗项目体系，所以使得在擂台上的搏击尽管也是实战武术的类型，却和传统武技的冲撞模式有了很大不同。

　　传统武术的一击格杀的思想，在擂台上已经不太适应。这种类似比赛功力型的打斗和擂台上要求观赏性和时间性的规则相比，只能由那些传统武术的继承者默默修炼。除了社会的不允许，擂台上的比赛一般人都能看得清楚明白，而且相对保证人的安全，而不是杀伤杀死对手。由此而衍生的，就是击打的频率更快，技术的变化要多、要精彩，而传统武术的以简驭繁，以少打多的思想在擂台上存活的几率不大。这样一来，各自发展的方向就有所迥异。

　　传统武术所承载的不单单是技术，而且蕴含了文化、修炼甚至牵涉到宗教的内练、医学等方面。所以，传统武术的练习没有速成，因为它是按照全方面的修炼进行的。甚至如王岗教授说的武术绝对“由外及内的练化方式蕴藉了武术技术不断体悟式的习练过程”，这个过程如果没有，它就不是传统武术也很难谈得上修炼。现代的散打却没那么多负担，只管按着年轻人的体力倾情打造。在某种程度来说，散打运动员必须按照教练员的意志训练，而不是自己去“悟化”，这也与现代竞技体育基本上在拼科技的趋势相符合。由此擂台上很难出现像传统武术的到四、五十岁才会有成的那种修炼者。

　　4 现代背景下传统武术的打斗走向

　　尽管传统武术有其自身的独特内蕴，但是无论怎样诠释它最终面临的问题还是要发展，而作为其精髓的冲撞打斗模式，除了平时的防身以及处理突发事件外，更应该在比赛场上出现。所幸的是国家武管中心和一些省份把传统武术作为较高规格的锦标赛，纳入了常规赛事，并且比赛规则基本能最大限度地发挥传统武术的特色。国家武管中心也在洪浩教授的倡导下，单列出了显示传统武术功力和技巧的比赛——传统武术功力大赛。尽管这些有把传统武术的打斗和练习割裂的做法毁誉皆有，但作为新时代的新的尝试，我们都应以积极的心态和包容的态度去支持、参与。

学习啦在线学习网 　　在民间，一些比较有影响力的传统武术家和武术单位，也对传统武术的打斗做了一些不同的尝试。香港的梁敏滔先生提出“中国功夫应该以打活靶心(核心)为主要目标作为切入点”，在综合了很多传统武术的特点后，作标注以中线理念和要害理念为传统武术的实战构思，不但在护具、规则等方面体现传统武术的技击特色，而且经过大量的实践后，在推广上取得了不错的效果。传统武术家马明达教授不但呼吁在拳脚上归于传统、保留特色，而且在冷兵的格斗上倡导回归传统，保留传统的冲击特色，积极和日本等国际相关项目接轨、交流。民间布衣武术家、以轨迹理论检释拳学的传统格斗改革者李紫剑先生，以20余年的实际教学经验教授2万余名的弟子来践行传统武技的冲撞打法，取得了很好的效果。《武林风》栏目组在制定“百姓擂台”格斗规则时，很好的采纳了李先生的规则和建议。