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太极拳的四大作用和五大优点
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打太极拳怎么控制速度
在太极拳拳架的训练中,不同年龄和不同体质、不同功夫层次的人在行拳速度方面存在着很大的差异,或快或慢。那么,打太极拳怎么控制速度?下面和学习啦小编一起了解一下吧。 打太极拳怎么控制速度 1、打太极拳怎么控制速度 先求开展,后求
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