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打好台球最重要的要点讲解

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  一场比赛,从开始到结束,比赛场上的种种难以预料的变化,会随之带动你的心理及情绪变化。这也是精神力完全投入的一种心理状态我们通常称之为“桌球心态”。以下是小编为你整理的打好台球最重要的要点分析,希望能帮到你。

  打好台球最重要的要点

  1、过于急迫。

学习啦在线学习网   这种心态往往在水平达到一定程度时容易出现。当出现比较好的球型时,期望自己能够一杆得到高分,甚至一杆制胜。但是,由于过于急迫,或者是基本功不够扎实,在处理简单球时出现简单失误,要么球没打进,要么走位失误。出现这样的失误后,对自己很生气,甚至发怒,导致状态突然下滑。

  2、吸引观众。

学习啦在线学习网   当人比较多的时候,希望得到周围认的认可和赞扬。但是,往往关注自己的人多,造成自己心里紧张,手紧,使自己水平打折扣。越紧失误越多,失望情绪就越大。

  3、惧怕对手。

  当对手实力与自己相仿,或者比自己高时。脑子一片浆糊,攻防结合不合理,对手越占据主动,上手机会越少,越害怕打不过对手。导致自己失误越来越多,手感越来越差。

学习啦在线学习网   4、关键球心态波动。

  在面对关键球时,由于心态波动,导致很简单的球或者稍微有点难度的球出现失误。

  以上不良心态是我们在打球时经常出现的,这也是很正常的。而且,以上不良心里不可能完全消除,就连最顶尖的一线职业选手都不可能。我们要做的只是能够把心理的起伏控制在最小范围。不妨可以在以下几方面着手调整一下:

学习啦在线学习网   1、经常练习,不断提高自身实力。

  因为实力是心理稳定的前提,只有足够的实力才能让自己自信。

  2、心态放松。

学习啦在线学习网   把平时的练球和实战当做一种享受。我们不仅仅是为了比赛而打桌球,桌球本来就是一种玩乐,娱乐,输赢其实都没关系的。

学习啦在线学习网   3、经常和水平比自己高的人过招。

学习啦在线学习网   消除陌生感,查找自己在竞技中出现的不足,不断的完善。

  4、多打比赛。

学习啦在线学习网   赛前不要给自己制定任何目标,就是检验水平,体验比赛气氛,不要有任何压力。

  如果大家做到了以上几点,我相信,大家的心理素质会越来越好!而且,水平会越来越高!所谓的“玻璃心”就再也无从谈起了!而竞技也会变得越来越完美!

  台球缩杆技术要领

  1.发力要迅捷。

学习啦在线学习网   2.注意对球杆的延伸,也就是不要马上抽回球杆,这样会造成发力不充分。也就是俗称抖腕。

  3.多运用小手臂的摆动,除非必要不要用手腕的摆动来发力,特别是你后手不稳的情况下。

  4.球杆尽量放平,因为斜放球杆的话,出杆击打母球时,会造成有一部分向下的分力,从而导致低杆不强。

  5.皮头边缘部分多擦巧粉。

学习啦在线学习网   6.瞄球时最近点尽量靠近母球,不要大于0.5厘米。一是有利于提高准度。其次,发力会更接近你瞄球时的预期值,做到发力充分。

  7.除非有必要,尽量少瞄最低点,可以通过控制力度来取得想要的效果。

  台球缩杆注意事项

学习啦在线学习网   1.打拉杆球时球杆要和桌面平行(有人为了打到球的下部把球杆后端抬起,这是不正确的);手尽量平铺在桌面,使得皮头能打到球的下部,技术越高打的点还可以越低。(越低也就越有跳球的危险)。

  2。发力的胳膊(通常为右)稍稍紧绷(太紧和太放松都影响打球的质量)。发力的大小和球回来的距离成正比。

  3.推杆时要快,造成本球反方向旋转(这是拉杆的必需条件)。收杆不能太急,要给出皮头与球的摩擦时间。

  4.在一开始别忘了打些巧克粉,防止滑杆。

  

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