网球比赛场所的介绍

学习啦在线学习网 　　网球比赛场所一般是在网球球场，网球球场又为草地网球球场、塑胶网球球场、红土网球球场，下面学习啦小编给大家介绍关于网球比赛场所的相关资料，希望对您有所帮助。

　　网球球场的规格布置介绍

　　球场尺寸 球场应为长78英尺(23.77米)宽27英尺(8.23米)的矩形。中间由一条挂在最大直径为1/3英寸(0

学习啦在线学习网 　　一片标准的网球场地，占地面积应不小于670㎡(长36.60米、宽18.30米)，其中双打场地标准尺寸为长23.77米、宽10.97米。如果是两片或两片以上相邻而建的并行网球场地，两片场地之间距离应不小于5米。

　　球场线 球场两端的界线叫底线，两边的界线叫边线。在距离球网两侧21英尺(6.4米)的地方各画一条与球网平行的线，为发球线。球网与每一边的发球线和边线组成的场地再被发球中线分为两个相等的区域，为发球区，发球中线是一条连接两条发球线中点并与边线平行的线，线宽须为2英寸(5厘米)。每一条底线都被一条长4英寸(10厘米)、宽2英寸(5厘米)的发球中线的假定延长线分为相等的两个部分，由一条短线分隔，该短线为“中点”，它与所处的底线呈直角相连，自底线向场内画。除了底线的最大宽度可以不超过4英寸(10厘米)以外，所有其他线的宽度均应在1英寸(2厘米)到2英寸(5厘米)之间。所有的测量都应以线的外沿为准。

学习啦在线学习网 　　球网球网粗绳索或钢丝绳最大直径为1/3英寸(0.8厘米)，网的两端应附着或挂在两个网柱顶端，网柱应为边长

　　永久固定物 网球场地上的永久固定物不只包括球网、网柱、单打支杆、网绳、钢丝绳、中心带及网带，以下情况也算永久固定物，如球场四侧的挡板、看台、环绕球场固定或可移动的椅子、以及观众，以及所有场地周围和上方的配套设施，还有出于各自预定位置的裁判、司网裁判、脚误裁判、司线员和球童。(ITF说明：为使本规则充分执行，“裁判员”的含义为，坐在球场裁判席的裁判，以及所有在比赛中协助裁判执法的工作人员)

　　如果广告位于球场后侧司线的椅子后面，则广告中不能包括白色或黄色。浅色只有在不干扰球员视线的情况下才允许使用。(ITF说明1：在戴维斯杯、联合会杯和国际网联主办的巡回赛中，对于底线后侧和边线两侧区域大小的具体要求分别包括在各项赛事的相关条款中。 ITF说明2：对于俱乐部和业余选手，底线后侧场地距离至少为18英尺(5.5米)，边线侧面距离至少10英尺(3.05米))

　　硬地球场的介绍

学习啦在线学习网 　　现代大部分的比赛都是在硬地网球球场上进行的，也是最普通、最常见的一种场地。

学习啦在线学习网 　　硬地网球球场对身体有害是无可否认的，而且这种损害已使许多优秀的网球选手付出了很大的代价。例如格拉夫、埃德博格和麦肯罗都不同程度地 遭受着腰背疾病的折磨。克里斯汀曾因腹股沟伤病不得不退出1995年澳大利亚公开赛的半决赛。硬地网球中常见的伤病还包括踝关节的扭伤、眼位和小腿肌肉的拉伤，以及膝关节的过渡疲劳等。

　　现代优秀网球选手的大部分比赛都是在硬地网球球场上进行的。我国国内仅有的几片沙土地网球场也已逐渐地被硬地所代替。目前在我国国内的近15次比赛中，只有三个比赛是在沙土地球场上进行。国际女子网协举办的几乎一半比赛是在硬地。国际男子职业比赛中的近三分之一也如此。因此， 很多运动员无法回避在硬地 网球场上比赛。 另外，我国大部分的网球训练场地也都是硬地。它的优点是球的弹跳比较规则，场地好维护。

学习啦在线学习网 　　有研究表明，硬地网球场容易使踝关节、小腿和腰椎等处受伤。但职业网球比赛中。硬地球场占主导地位。因此这就使得运动员不得不重新考虑他们的训练问题了。格拉夫认为：现在的硬地网球比赛需要更好的身体素质。并且她说她自己已找到了新的训练方法。比如在训练中增加了伸展练习、瑜伽练习和训练后的按摩等。

　　解决硬地网球场运动损伤的最好方法是加强身体素质训练。强壮的身体能起到缓冲作用。专家认为身体素质差训练水平低容易在硬地受伤。

　　但问题不是绝对的。桑普拉斯认为，硬地网球更具“爆发力”，但他却认真对待硬地训练，因为他需要参加很多的硬地比赛。他的训练包括两个 方面。一方面是延长训练时间，以达到提高心肺功能的目的;另一方面是用 短距离的跳跃来加强爆发力。由于桑 普拉斯是在硬地上成长起来的选手， 因此他不需要为硬地做太多的准备。 而事实上草地却给了他不少的麻烦。 他自己认为：草地 网球对他的身体伤害很大。为了准备温布尔顿比赛，他每天在草地上练习5个小时，而转天醒来感到混身不适，尤其是他的背部。