网球运动截击的技巧教学
网球截击是网球技术中的一种接球方式，它是一门比较难以掌握的技术，如果用的不好反而会成为一种累赘。网球截击，按照字面上的意思就是拦截击球，就是在对方打球的招式还没出来的时候，就提前将对方的招式给破坏掉。那么网球截击的技巧有哪些呢?
下定决心
学习啦在线学习网 网前截击的别名叫做敢于面对。无论你在网前的技术是否娴熟，只要决定来到网前，就一定会有所收获，让对手焦躁不安，前提是你得乐意冲向前去，给截击一个机会。
如果你犹豫不决，那还是呆在底线后面好了。在你心里还没有准备好去网前赢得比分，并且接受被穿越的风险时，进行截击训练并不会有什么好的效果。没有这样的精神，尝试截击简直就是浪费时间。
上帝给了你双手
或许你很羡慕专业选手有很好的截击技巧。但美好的东西通都是不稳定且不具杀伤力的。许多具有高效截击的选手，都习惯于用双手来完成反手位的截击。
如果你的单手截击缺乏力量，建议采用双手截击试试。一但你适应了这一技术，尝试在双手截击的最后阶段将非持拍手放开，回到单手截击的随挥动作上，你将变得信心满满。
如鬼如魅
如果你强迫自己更多的来到网前，一定会发生两件事情，你会知道什么时候不应该来到网前;你会精通于突然来到网前袭击。
在业余比赛中，很多底线型选手不太注意对手的一举一动，只是在打自己半场内的球，这是很重要的一个漏洞。
如果你在打出较深的底线球后，突然随球上网，将球打到了对手的手里，也会有意想不到的美事即将发生。这会为你制造一个简单的截击，并且对于你的网前技术来说是再好不过的。
别打制胜球
学习啦在线学习网 永远不要尝试在你的第一截击中打出制胜球，永远。你的目标，应该是将球打到你所能利用到的精确落点和角度。如果你只是刚刚进入到发球线之内，那只要将球推向底线就好。
学习啦在线学习网 如果你靠近球网，则将球打向边线。但是请记住，第一截击的目标，永远是为了制造一个简单的第二截击，不怕对手能够穿越你。只要有一个有效的第一截击，得分会变得很简单。
将随挥做充分
刚才我告诉你不要追求打出制胜球，现在，我要让你尝试凌空抽击式截击。这听起来似乎我要颠覆我前面的观点，其实并不是这样。
学习啦在线学习网 谁说凌空抽击就一定要直接打出制胜球?如果你看到球在空中飞过来，瞄准球的中间部位来打，随挥比正常截击更充分一些即可。如果你擅长打底线球，而截击技术差强人意，凌空抽击式截击会提高你在网前的信心。
截击挑高球的诀窍
1.控制好过顶高度，由于对方守候在网前，如果截击挑高球高度不够，就可能给对方打高压的机会，因此，足够的过顶高度是进行截击挑高球的前提。
2.截击挑高球不像上旋挑高球那样在落地后急速前冲，如果对方移动速度较快，往往能够快速转身追到球，很多业余球员在打出一记精彩的截击挑高球后，很容易放松警惕，反而被对方反击成功。
学习啦在线学习网 所以，在截击挑高球后，要集中注意力，根据挑高球的质量和对方的回球，移动到合琎的位置，认真准备下一拍的击球。
如何提高截击技术
1.不要怕上网
网前技术提高后，怕的应该是你的对手。
2.集中注意力
盯住回球队员，争取预判对方回球的线路，让你截击更有信心。
3.不要怕穿越
职业比赛中上网者被穿越的场面都很多，你又何必在意呢?况且，对业余选手来说，打出好的穿越球比上网更难。
学习啦在线学习网 4.时机和站位——单打
学习啦在线学习网 单打时要注意上网时机的掌握，最好是强劲的发球或凌厉的大角度抽击后上网成功几率较大;另外，上网要果断迅速，不能边跑边观望犹豫，这样很有可能你的对手会回球到你的脚下，让你很难受。
猜你喜欢：
网球运动截击的技巧教学
