潜水技术要领有哪些

　　随着潜水运动风靡全球，走进水中世界已不再是一个童话般的心愿，那么潜水的技术要领有哪些呢?今天学习啦小编给大家分享一些潜水技术要领有哪些的相关知识，希望对大家有所帮助。

　　潜水技术要领一、备齐物品

学习啦在线学习网 　　带好泳装、毛巾、洗澡用品、拖鞋等。

　　潜水技术要领二、听讲解

学习啦在线学习网 　　花3-5分钟时间听专业讲解员介绍潜水活动。现场有关于潜水的图片介绍，还有潜水教练的照片。

　　填写报名表、领取潜水门票。

　　潜水技术要领三、换泳装

　　持门票到更衣室换泳装。从你领到潜水门票开始，就有工作人员为你安排，告诉你下一步要做什么。

　　潜水技术要领四、寄存衣服

　　参加潜水的游客可免费寄存衣服。拖鞋这时也要寄存。要光着脚去换潜水服。注意：贵重物品请自行保存。

　　潜水技术要领五、换潜水服

　　潜水服是特别设计的。可以防止身体热量的过快散失，因而在海底有保温的作用，即使在冬天，在水里也不会觉得冷。

　　潜水技术要领六、岸上培训

学习啦在线学习网 　　这一环节是最重要的，你一定要听清楚、弄明白。如果不明白，赶紧请示培训员，直到你都搞清楚为止。换上潜水服在岸上培训会比较热，这时上半身潜水服的拉练可拉开，透透风。

　　潜水技术要领七、下水

　　记住：一定不要紧张。记住岸上的培训员告诉你的那些要领。教练带你下潜，如果第一次下水觉得不适应，可以浮上来，调整一下呼吸，再次下水。在水下要听从潜水教练的指导。

　　潜水，目前在国内民众印象中仍然是一项门槛极高的运动，然而事实恰恰相反。

学习啦在线学习网 　　作为一项老少皆宜的活动，潜水者并不存在年龄限制。当然，考虑到年龄过低的人对课程内容的理解会有一定困难，大多数潜水指导团体规定取得潜水证书的最低年龄为十二岁。

　　不擅游泳学习啦在线学习网的人，也可以潜水。因为水性优劣并不是潜水过程中的主要问题;但你必须具有一定的游泳能力。

学习啦在线学习网 　　在国内报名参加潜水练习时，通常要求能够自由泳二十米左右的距离。

　　当然，那些可以轻松地以自由式游100m的距离、对水不会恐惧、在水中眼睛敢睁开、拥有良好身体条件的人，相对更适合从事潜水。

　　需要指出的是，有下列情况者不适合潜水：包括酒醉后、心脏病、羊癫疯、感冒、神经过敏症、气喘、糖尿病、高(低)血压、有关耳鼻疾病等。

　　近视眼也可以潜水，因为有带近视度数的面镜。但不提倡隐型眼镜，因为在水下镜片容易被冲走，更重 要的是当潜水者上升时，眼睛和身体的各部分一样将开始排出氮气，而隐型眼镜会阻碍这一过程，从而对身体有害。

　　从时间和价格上讲，学习潜水也完全可以被大众接受。初级潜水培训一般只需4整天的时间，可以双休日2天为一个单元，分两次参加培训，这样在两周内便可以毕业学习啦在线学习网并获得国际通用的潜水许可证，培训费用的标准在2500～3500元人民币之间。

　　当然不会游泳、缺乏自信的人需要的时间较长，所产生的相应费用也较多。

　　任何运动都存在不同程度的风险性，实际上潜水运动的风险性一直被绝大多数人所高估。在国外关于各种运动项目危险系数的排名中，水肺潜水排在第43位，危险程度略低于第42位的足球。

学习啦在线学习网 　　还有人担心在海里潜水会受到各种动物包括鲨鱼的袭击，其实只要注意自己的手脚不要去触摸不认识的动物，就可以避免这些问题，而每年死于蜜蜂叮咬的人远多于鲨鱼攻击人造成的死亡。

学习啦在线学习网 　　事实上，潜水是一项高度“纪律性”的运动，如果你受到过真正专业的培训、而又自律地按规则行事的话，你所面临的风险是十分有限的。

　　潜水活动普遍可分为以下两大类： 徒手潜水：使用仪器包括蛙鞋、潜镜及呼吸管。 水肺潜水：除蛙鞋、潜镜及呼吸管外，尚需呼吸调节器、浮量控制衣、气樽(压缩空气)及铅重等。

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