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潜水有哪些主要种类介绍

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学习啦在线学习网潜水有哪些主要种类介绍

  大家知道有潜水这一项运动,但是潜水也是有各式各样的种类的,不同的人的潜水方式也会有所不同。下面就让学习啦小编来告诉你潜水有哪些种类。

  潜水的主要种类

  1)水肺岸潜

学习啦在线学习网   通常是一个教练带两个游客,配备全套潜水设备,包括潜水衣、中性浮力调节器、蛙鞋、面罩和1个气瓶。

学习啦在线学习网   然后由教练教授简单的潜水知识和技巧,待游客掌握后,再由教练带领在靠近海岸的区域内下潜约4、5米。

  2)水肺船潜

  与岸潜的最大差别是配备2个气瓶。有了与水肺岸潜相同的第一次潜水经验之后。

  再在教练的带领下坐船到较深的海域,通常下潜深度在10米左右,可以看到更丰富多彩的海底世界。

  3)徒手潜水

学习啦在线学习网   顾名思义,它只配备面罩、呼吸管、蛙鞋、救生衣,却不配备水肺。

  潜水者以特殊的鸭式下潜法潜入海底,熟悉这种玩法的人可以下潜至10米深的海域。

  不懂这种玩法的人也没问题,因为大东海和亚龙湾的海水能见度极高,只要戴上大蛙镜面罩。

学习啦在线学习网   口含吐气用的管子,把身体轻松地浮在水面上,同样能细细欣赏成群结队的鱼儿和瑰丽的珊瑚礁。

  4)夜潜服务

学习啦在线学习网   夜探海底,比白天更刺激,景致也更美,因为手电的光线穿过海水,不像白天那样被过滤了色温,海洋的色彩反而能被百分之百还原。

  夜潜需要克服的是我们对黑暗的恐惧。由于夜潜的游客较少,各家公司的夜潜价格都得面议,通常是日潜的2倍。

  潜水的好处

学习啦在线学习网   (1)体验未知世界

  潜水可以让人体验到失重的感觉;同时,在大海里,我们不但可以亲眼看许多只有在Discovery(科学探索)和National Geographic(国家地理)才可以看到的生物,也可以亲自到太平洋去看看沉睡在海底的古代帆船和现代的战舰。

  (2)瘦身减肥

学习啦在线学习网   室内高氧潜水可以减肥,水下的热量消耗是地面上的7倍(游泳只有3倍)。

学习啦在线学习网   (3)促进损伤修复

  在潜水运动中,全身的骨骼和肌肉处于类似失重状态,对于关节、骨骼、肌肉等运动型的伤害有着减轻压力的作用。

学习啦在线学习网   (4)加大运动消耗量,达到全身锻炼的效果

  水下的环境大大不同于地面,研究证明,人在水中活动时受到的阻力是空气中的883倍。

学习啦在线学习网   水带来的巨大阻力会加大运动的难度和总量,使你完成某一动作所用的力量为通常所用的6倍以上,因而达到事半功倍的健身效果。

  (5)增强身体柔韧性,健身塑体

  在水中,浮力可以达到体重的85%~90%,大大减少了地心引力,使关节、骨骼、肌肉所受压力相对减少,不易受伤,运动的疼痛也随之减弱。

学习啦在线学习网   (6)减少皮肤皱纹、美容养颜

  人在水中运动基本不会出汗,减少了汗水中盐分对肌肤的刺激。

学习啦在线学习网   同时,肌肤经过水流和波浪的拍打而发红变热,这使得毛细血管扩张,可以提高皮下血管的循环功能,具有特殊的按摩作用。

  可以减少肌肤的松弛和老化,使肌肤光洁、润滑、富有弹性。

  (7)改善人体各组织器官机能

  尤其对呼吸、心血管系统作用明显,潜水能锻炼人的体魄,促进人体各组织器官机能的改善,特别对呼吸、心血管系统有良好的作用。

学习啦在线学习网   可以减轻腿沉、静脉曲张患者的痛苦,也有利于改善疲劳者的睡眠。

  更重要的是潜水能够提高并改善人体的心肺功能;据科学论证。

  水对人体的均衡压力能促进血液循环,水下长时间的均衡吸氧可以有效地强身健体。

学习啦在线学习网   (8)增强吸氧效果

  高氧潜水就是使用高氧空气来取代标准空气,可以延长免减压极限。

学习啦在线学习网   潜水运动是在高压环境下进行的体育活动,它不同于普通的游泳,而是一种技能锻炼。

学习啦在线学习网   潜水的好处不仅在于水中的奇异世界给人的精神带来的巨大享受,而且它能够让人们心胸宽阔,豁达四方。

  经常从事潜水运动可以发达全身各部分的肌肉,提高力量、速度、耐力和柔韧等身体素质。

  同时,还能培养人们勇敢、顽强、协作、谨慎的意志。

  潜水需要的装备

  潜水员下水时穿戴和佩挂的全部装具。有重装式和轻装式两种。重装式有头盔、输气管、通信电缆、电话、潜水衣、压铅和铅底潜水鞋等;轻装式有面罩(也有用轻便头盔)、输气管、通信电缆、电话、应急气瓶、潜水衣、腰铅、靴和脚蹼等。使用重装潜水装具在水中工作时必须脚踏水底或实物,或手抓缆索,不能悬浮工作,并且放漂(即在水底因潜水服中气体过多,失去控制而突然急速上升)的危险性大,所以重装潜水装具已逐渐被轻装式取代。

  浮力应用

  对于放置在水中的物体,它所受到的浮力的大小等于它所排开的水量的重量。如果 水中物体排开水量的重量大于物体本身的重量,物体将浮在水面上,我们称它具有正浮力。反之则下沉,称为负浮力。如果物体排开水量的重量和物体本身重量相等,物体会悬浮于水中,达到中性浮力。

学习啦在线学习网   在潜水时,学习在水面和水底控制浮力大小是非常重要的。例如在水面休息时,正浮力能节省体力,而在水底时,大部分时间需要维持在中性浮力才能使你轻松自由地在水中遨游,保持良好的能见度,也能避免使你和水中脆弱的生物受到伤害。

学习啦在线学习网   潜水员可以通过配重、浮力调整装置(BC)和呼吸的深浅来调整浮力的大小。

  潜水的主要技术要领

  下海潜的必要学习:包括呼吸管和调节器的使用方法,水面休息方法,紧急情况处理等等。入水前的准备工作,非常重要。自己亲自检查装备功能是否正常,同伴间再相互检查一遍。入水的姿势:正面直立跳水-水深需在1.5米以上,双脚前后开立,一手按住面罩,一手按空气筒背带。背向坐姿入水-面向里坐于船邦上,向后仰面入水。正面坐姿入水-初学者使用。侧身入水-再橡皮艇上浮卧滚身入水。潜降:B.C.(浮力调解器)法-时用浮力调节器,配合配重带,头上脚下的潜降。不用B.C.-头下脚上。上升:将上升速度控制在每分钟18米以内,简单说就是不要超过自己呼出的气泡的上升速度;不要停止呼吸;上升时抬头看水面,可以伸出右手指定方向,注意背后,身体缓缓自转。

学习啦在线学习网   下列病患不适合潜水:感冒、神经过敏病、有耳鼻疾病、心脏病、高(低)血压、醉酒后、糖尿病。

  浮潜和水肺潜水的差别:水肺潜水scuba diving是指潜水者背负氧气筒,藉筒内氧气呼吸,长时间潜水的方法。浮潜skin diving是在潜水者能屏息的时间里潜泳;直到无法再憋气时浮出水面的方法。

  水肺潜水的规则:两人同行原则:两人从入水到上岸都必须在一起;教练不得允许同伴自行上岸;两人经常保持联系。 落单时的应对: 保持镇静,浮上几米,寻找同伴;找不到时就浮出水面,注意观察气泡。超过十分钟,仍无同伴的踪迹,应回到入水地点。若无必要,请不要猎杀水中动物。每十米检查残压计余量。几种通用手势:我现在情况良好---“OK” ,注意(物体)方向---“食指指示方向”,上 浮---“右手握拳,拇指向上”,下潜---“右手握拳,拇指向下”。调节耳压:对于初次潜水或潜水时间不长的人,水的压力会使人的耳道感到不适,甚至疼痛。此时应用手捏住鼻子,用力向鼻腔内鼓气,从而使耳道内气压升高,抵消水的压力。再向下潜,耳道内疼痛难忍,应立刻上浮,别逞强。


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3.潜水有哪些常见危险

4.潜水执照基本常识

5.潜水者的必备知识

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