潜水时会遇到哪些问题
有一些酷爱水下运动,特殊是处在夏季的这么一个时候,许多人都会选择到水下潜水。而当在进入水下的时候不可以避免一些问题的出现,而当一些问题出现后就应该要懂得如何解决。下面就让学习啦小编来告诉你潜水时会遇到哪些问题。
潜水时遇到的问题及解决方法
1、潜水保健 —— 头晕脑胀:
主要原因是潜水时间过长,血液聚集于下肢,脑缺血,机体能量消耗较大身体过度疲劳。立即上岸休息,全身保温,并适当喝些淡糖盐水。
学习啦在线学习网 2、潜水保健 —— 眼睛痒痛:
可能是由水不洁净引起。上岸后应马上用清洁的淡盐水冲洗眼睛,然后用氯霉素或红霉素眼药水点眼,临睡前最好再做一下热敷。
3、潜水保健 —— 腹痛阻胀:
刚吃过饭或空腹潜水即会产生腹痛腹胀。 这时应上岸仰卧,用拇趾尖点压中院、上院或足三里、同时口服3至5毫升十滴水,并用热手巾敷腹部。
学习啦在线学习网 4、潜水保健 —— 抽筋:
学习啦在线学习网 如果心理紧张、水太凉或待在水里时间太长,都可能抽筋。下水前的准备活动应当充分,在水里时间别太长。一旦出现抽筋,千万不要慌乱。比方脚趾抽筋,那就马上将腿屈起,用力将足趾拉开、扳直;小腿抽筋,先吸足一口气,仰卧在水面,用手板住足趾,并使小腿用力向前伸蹬,让收缩的肌肉伸展和松弛;手指抽筋时,手握成拳头,然后用力张开,如此反复、即可解脱。
学习啦在线学习网 5、潜水保健 —— 恶心、 呕吐:
学习啦在线学习网 鼻子呛进脏水就会这样。赶快上岸,后用手指压中脘、内关穴,如果有仁丹,也可以含上一粒。为预防肠炎,还可吃几瓣生蒜。
学习啦在线学习网 6、潜水保健 —— 皮肤发痒、 出疹:
学习啦在线学习网 主要皮肤过敏所致。立即上岸。服一片息斯敏或扑尔敏,很快就会好转。
7、潜水保健 —— 头痛:
学习啦在线学习网 原因可能是慢性鼻炎、呛水或身体寒冷、暂时性脑血管痉挛而引起供血不足。 这时应迅速上岸,用大拇指在头顶百会、太阳及列缺穴按揉,然后用热毛巾敷头,再喝一杯热开水,即可好转。
学习啦在线学习网 8、潜水保健 —— 耳痛、耳鸣:
学习啦在线学习网 可能是耳朵里灌水或鼻子呛水,排水方法有:
① 将头歪向耳朵进水的一侧,用力拉住耳垂,用同侧腿进行单足跳;② 手心对准耳道,用手把耳朵堵严压紧,左耳进水就把头歪向左边,然后迅速将手拔开,水即会被吸出; ③ 用消毒棉签送人耳道内将水吸出。
潜水前的准备工作
学习啦在线学习网 1.跟你的潜伴面对面,做“下潜的手势”动作,让潜伴了解你“开始”要下潜了。
2.记录现在时间(或与潜伴对表),记录正式下潜(入水)的时间,此时间可以运用在需“减压潜水模式”时的一个数据依据。
学习啦在线学习网 3.拿起指北针表组,由海面上对准你下水的出水口,纪录刻度,潜返时,可以作为回程的数据依据。(适用于简易指北针辨识方位
4.呼吸管换成二级头(此时呼吸要调匀)。
5.跟你的潜伴比划OK 的手势,并做开始下潜的手势(动作)
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