自由潜水技巧 自由潜水装备穿戴方法
现如今,很多人都喜欢到海边潜水,在大海的怀抱享受着别样的美妙。在享受潜水乐趣的之前,我们需要掌握什么技巧呢?今天学习啦小编就带大家来看看自由式潜水的技巧,希望对大家有帮助。
自由潜水技巧
一、呼吸管的使用及排水
学习啦在线学习网 1、潜入水中时,水会浸入呼吸管中,所以必须浮到水面上,用力吹气,将水排除。
学习啦在线学习网 2、吸气要慢。吐气时要用力的吹。管中的水必须一囗气排除。
学习啦在线学习网 二、面镜的挤压与排水
1、潜降时外压增加,会引起挤压。必须排除以免面部受到伤害。
学习啦在线学习网 2、此时鼻子慢慢吹气。
学习啦在线学习网 3、恢复正常状态。
学习啦在线学习网 4、面镜进水时,头部微微上扬,压住面镜上方,鼻子慢慢吹气将水排除。
三、脚蹼的使用
1、脚蹼的使用与自由式的脚部动作相同,膝盖不能太过弯曲,大幅度的摆动。
2、挺胸背伸直,面向前方。
3、初学者应该使用较软的脚蹼。
学习啦在线学习网 四、选择适合的入水点
1、风浪太大,是不适合由岸边入水的。
2、走向海中,水深及膝时,须注意不要被浪冲走(当身上有装备时,不易保持平衡)。
学习啦在线学习网 3、水深及腰时,把握浪退下的瞬间,纵身游向海洋。(尽量选择岸坡陡的地形)。
4.礁岸地形或港边(堤防边)或由船上的入水,则可直接入水。
五、潜降
1、不使用BCD的方式下潜。
·吸囗气后,双手伸向前方,身体自腰部呈直角弯曲。
·身体伸直,双脚抬离水面。
·双手滑水一次。
学习啦在线学习网 ·等全身进入水中后,开始用蛙鞋滑水。
2、使用BCD的潜降法(feet frist)是一种脚下头上的下降法,配合配重带,再将BCD。中之空气放掉即可下沉。此法优点为,较易实施耳压平衡术,并能保持方向感,与同伴联系力强。
六、水下
学习啦在线学习网 1、使用BCD(浮力调节器)能使身体保持水平,提高游泳效率(水越深,潜水衣的浮力越差)。
学习啦在线学习网 2、水中的手势的沟通。
3、随时注意气瓶内的残压量。
七、上升
学习啦在线学习网 1、保持上升速度永远小于每分钟9米。或依据您所学潜水系统的上升速度。
2、在最大深度超过12米的潜水中,在最大深度的一半做一分钟的大深度安全停留。例如:最大深度30米,在15米停留一分钟。
3、在12米以内的浅水域保持更慢的上升速度,如每分钟3米的上升速度。
学习啦在线学习网 4、无论是否最大深度超过18米,都要在5米做3分钟~5分钟的安全停留。
学习啦在线学习网 5、不要认为在5米做了3分钟~5分钟的安全停留,就代表你的体内会有较少的氮气累积。
学习啦在线学习网 6、在5米安全停留后慢速上升,最好是每分钟1米,千万不要一股脑的升上水面,除非真的有什么紧急状况。
学习啦在线学习网 7、加强自己的浮力控制,才能更容易控制上升的速度。
八、上岸
1、必须游到身体触到海底,无法前进时,再站起来。
学习啦在线学习网 2、站起时,突然的感受到体重及装备重量,会重心不稳,要小心。
3、站起后,将腰身放低,注意海浪,慢步上岸。
4、勿边走边脱掉装备(面镜可拉至脖子上),须等到完全上岸后,才能脱掉装备。
5、勿走在同伴的后方。
九、入水的种类
1、正面直立入水
水深须在1.5米以上,双脚前后张开,双手按住面镜及气瓶背带。
2、背面(座)入水,仅适合从船上入水时使用。
学习啦在线学习网 3、正面(座)入水,适合初学者。
4、侧身入水,像蛙人部队一样,从橡皮艇上,俯卧着滚身入水。
学习啦在线学习网 十、“下海”前必学的技术
1、使用呼吸管与调节器的交换练习。
2、两人共用一个调节器的练习。这是当发生其中一人气源用完或故障时之处理方式。
3、将调节器内的水排除的方法。
学习啦在线学习网 4、面镜排水法。
学习啦在线学习网 5、调节器的呼吸法=这样才叫“水肺潜水”。
学习啦在线学习网 6、危难时,如何做紧急上升。把你身上所有可以抛掉的装备都抛掉,就是说除了你的气瓶之外(可以救命用),把所有不必要的东西,包括昂贵的照像机,因为你绝对不会想要在这个时候拍照。注:请勿独自一人练习。
自由潜水装备穿戴方法
步骤一
A、干式潜水衣,质料中含“隹基料”较为滑润。可以直接穿上。
B、如果条件允许的话,那试试去泳池或者水浅的地方穿脱潜水衣,潜水衣进水之后,氯丁橡胶就不会死贴着你的皮肤不放了。
学习啦在线学习网 C、湿式潜水衣,如果在冬天,则可用滑石粉或痱子粉,涂在潜水衣内部。尤其是双手及双脚的部份,以利穿着。
D、穿着时,勿用指甲拉扯,以防扯破。
步骤二
A、呼吸管有固定的带子固定在面镜带左侧(右侧位置是在水肺潜水时调整器的位置)。
学习啦在线学习网 B、呼吸管的位置装在面镜左边的耳前方。
步骤三
A、面镜带上后,须将前面的头发拿出来,以免使面镜漏水。
B、为防止面镜模糊,可用囗水轻轻涂抹,烟草,海草也是不错的方法。
步骤四
A、调整式脚蹼穿上前,先调整扣带的长度,通常无左右之分,以合脚为原则。
B、套脚式脚蹼则和湿式潜水衣相同,必须先用水弄湿后,才能穿上,再加上固定带确保不会松脱。
步骤五
A、配重带系於腰间,为最后穿配之物,以利随时可解开。
学习啦在线学习网 B、配重块分放两边,如此在潜泳时能较易平衡。
C、配重带多余部份须去除,最多不可超过15-20cm。