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很多游泳初学者在学习游泳时，选了自由泳的姿势，不仅是因为自由泳易学，而且在所以泳姿中，自由泳是最快的。那么我们在学习自由泳时，手臂动作真
自由泳，别称爬泳,又有称捷泳。要游得快，自由泳是首
学习啦在线学习网夏天已经隆重登场，各种游泳比赛也相继开始筹备，想在游泳比赛中脱颖而出吗?那就跟学习啦小编的脚步一起来学习下自由泳的动作要领吧。今天小编主要
自由泳是一种人体俯卧水中，头肩稍高于水面的游泳姿势，游进时躯干绕身体纵轴适当左右滚动，两臂轮流划水推动身体前进。手入水后划水路线呈S形，呼
