运动手环怎么用
运动手环怎么用
运动手环是为运动、健康专门设计的手环,那么运动手环都有那些功能呢?运动手环到底要怎么用呢?下面学习啦小编以小米运动手环为例对运动手环做一个介绍,一起来看看吧!
手环和手机绑定
首先,要把你的手环和手机绑定。这样才能随时看到你的运动情况和健康睡眠状态等信息。
本经验以iPhone版本为例,和大家一同分享如何使用小米手环。
学习啦在线学习网 在你的手机上通过APP store下载小米运动APP,如下图所示。
进入小米运动之前,把手机的蓝牙打开。
学习啦在线学习网 因为我们的手环和手机数据的链接和同步,都是通过蓝牙来实现的。
学习啦在线学习网 不过蓝牙不需要一直开启,只是在我们查看数据时打开就可以,平时关掉即可。
进入“小米运动”APP,可以看到,现在是一种手环未绑定的状态。
点击下图中右上角的圆形按钮,进入设置。
选择“我的设备”,进入新的页面。
首先就会让你来进行“绑定小米手环”
点击“绑定小米手环”,如下图所示。
将手环戴到手上,手机蓝牙打开,系统将开始自己寻找设备。
当手机找到你的手环时,会弹出下图所示的对话框——蓝牙配对请求。
这里看到小米手环的默认名称是“MI”,选择“配对”,即配对成功。
可以在手机的“设置”——“蓝牙”菜单中,看到已经配对成功的MI。
学习啦在线学习网 回到刚开始的页面,看到上方的“未绑定手环”已经没有了,你已经连接成功了。
学习啦在线学习网 即小米手环绑定成功。可以随时记录你的信息,并同步到手机上了。
运动手环基本功能
手环绑定成功后,当你运动、睡觉时都会记录下来,通过蓝牙同步到手机上,你就可以从手机上查看了。
学习啦在线学习网 首先开启蓝牙同步信息。
学习啦在线学习网 首先页面中间的三个点,表示有三个主页面。可以左右滑动,从左到右分别记录了你的睡眠情况,今日运动情况和体重。
这里是中间页面,下方会显示你不同时间段运动的情况,消耗的热量等信息。
学习啦在线学习网 我们滑到最左边的页面,会进入到睡眠状况的页面。
右边页面就是体重。