简单易学的体育课教学口诀有哪些

学习啦在线学习网简单易学的体育课教学口诀有哪些

　　队形队列是体育老师授课的基础，那么体育课上关于队形队列的口诀有哪些呢?

　　立正

　　两手贴着裤缝线，挺胸抬头向前看。

学习啦在线学习网 　　脚跟靠拢尖成八，站直不动是关键。

　　稍息

　　上体立正伸左脚，只能伸出大半脚。

学习啦在线学习网 　　若是累了可以换，报告立正就行了。

　　报数

　　听清再用转头报，排尾报数不转头。

　　声宏嗓亮精神振，抱完还原成立正。

　　向右看齐

学习啦在线学习网 　　转头向右眼看腮，通视前面别站歪。

学习啦在线学习网 　　对正看齐要站好，仅除末尾一人外。

　　向前看

　　头转正，眼向前，余光还要看全线。

学习啦在线学习网 　　身体立正要站好，全对需要一个面。

　　向左转

学习啦在线学习网 　　左跟右掌两为轴。左掌右跟同时转。

　　一拍转好别晃动，二排收右脚立正。

　　齐步走的口诀

　　听到口令左脚迈，重心前移两臂摆，

学习啦在线学习网 　　挺胸抬头直线走，脚臂协调体不弯。

　　正步走的口诀

　　绷脚踢腿臂前伸，脚掌着地体前移，

　　脚臂到位体正直，节奏明快显威力。

　　跑步走的口诀

学习啦在线学习网 　　提肘握拳体前移，脚掌蹬地借弹力，

　　行进整齐节奏快，夹肘摆臂在腰际。