儿童启蒙足球游戏介绍
儿童启蒙足球游戏介绍
学习啦在线学习网 足球是一门需要从小积累技术的体育运动，讲究基本功，下面是学习啦小编为大家介绍儿童启蒙足球技术的方法，希望大家喜欢!
足球技术启蒙训练的过程与方法
方法：
学习啦在线学习网 A. 循环练习方法：以多个技术动作为一组，将动作编成几个练习组，进行循环练习，克服枯燥感，保持儿童的新鲜感与兴奋感，利于训练中的“即刻恢复”
B. 竞赛性练习方法：让练习对象自由结组，对各个技术动作进行练习比赛。互相鼓励。相互讲评。共同提高。
学习啦在线学习网 C. 奖励性练习方法：根据队员对完成技术动作的质量，举行评“星”级活动，激发队员练习的积极性。
D. 趣味游戏性练习方法：可以自编各种足球游戏，在游戏中设置一至二个技术动作，让学生在游戏中完成动作，激发学生的练习兴趣。
足球类游戏介绍
Part 1 足球基本活动类游戏
1、推人出圈
游戏目的：提高学生的对抗能力，使学生了解和掌握足球技术中的合理冲撞技术。
场地器材：小足球场一个
游戏方法：画若干个直径2-3m的圆圈，每个圆圈内站两名学生，教练发出口令以后，2人互相用肩膀撞击对方，将对方撞出圈外者为胜。
游戏规则：
1)不许打或踢对方，不许用手拉扯或推对方。
学习啦在线学习网 2)若一只脚踏线时，不算出圈，还可以继续争斗。
教学建议：
该练习是提高学生合理冲撞能力的一种练习方法，在练习过程中，教练要向学生讲解足球比赛中合理冲撞技术运用的时机和要求。
2、斗鸡
游戏目的：提高学生的腿部力量，提高单脚支撑的能力。
场地器材：小足球场一个
学习啦在线学习网 游戏方法：在场地上画两条相距6m的平行线，两线中间画4个直径2m的圆圈，将学生分成人数相等的两个队，分别站在两边线后。游戏开始，在每个圆圈内的每队各站出一人，相向单腿站立，另一腿屈膝抬起，两手放在背后互握。教师发令后，两人一边用单脚跳动，一边用肩去冲撞对方，以将对方撞得单脚站立不稳而双脚落地或将对方撞出圈外为胜。
游戏规则：
1)不许用手推或拉人，不许用头或膝顶人。
学习啦在线学习网 2)可用假动作。
学习啦在线学习网 3)屈起的腿落地，被撞出圈外、踩线以及手掌地均算失败。
教学建议：
“斗鸡”游戏流行的一种做法，是一腿在体前弯曲，用两手抱住，用膝去顶对方，这种做法易将人顶伤，不宜采用。
3、骑马打仗
游戏目的：提高学生的腿部力量，提高协同配合的能力。
场地器材：小足球场一个
游戏方法：将学生分成人数相等的两个队，各队每两个人组成一组。两人互相背起，教练发出指令后，两队开始战斗，背在上面的人努力将对方上面的人拉下“马”。
游戏规则：
学习啦在线学习网 1)只许拉扯对方的手、肩部、不许打、顶头部或肋部。
学习啦在线学习网 2)被拉下的“马”，要退出游戏，不许重组再参战。
教学建议：
学习啦在线学习网 根据学生的具体情况安排练习，注意安全因素，学生由于腿部力量较差，一般不要安排这样的练习。
4、跑向安全岛
游戏目的：使学生了解9.15m距离的概念，以及假动作练习。
学习啦在线学习网 场地器材：小足球场一个
游戏方法：
学习啦在线学习网 画一个直径9.15m的一个大圆，大圆内再画一个直径为3m的小同心圆，大圆外为安全区，小圆内为安全岛，大圆与小圆之间的区域为追逐区。选2~3人追逐者，站在追逐区内，其他学生分散站立在大圆之外，游戏开始，圆外的学生可以通过追逐区进入安全岛，但在通过追逐区时，如被追逐者追拍到，即与追逐者交换。
游戏规则：
1)学生进入安全岛或大圆外的安全区，追逐者则不能再追拍。
2)学生不能站在安全区或安全岛内部移动，如出现这种情况，追逐者可以“读秒”，数到3秒，如果其间无人换区，则可任意指定一名学生与其交换。
教学建议：
学习啦在线学习网 追逐者运动负荷较大，教练要选择体力较好的学生担任，并注意经常调换。
5、模仿追逃
学习啦在线学习网 游戏目的：提高学生的奔跑能力和急转、急停以及假动作的能力。
场地器材：小足球场一个
游戏方法：
学习啦在线学习网 学生分散站在半个足球场内，选出1-2人做追逐者，追拍其他学生，在追逐中，如果被追者站着不动，追逐者就不能追拍他，也要模仿他原地不动;如果被追逐者在原地做各种动作，如拍手、转圈、前滚翻等，追逐者也要模仿其做同样的动作。这时，被追者就可趁机逃跑。在追者拍击到逃者时，逃者就成为新的追者，再去追拍其他人。
游戏规则：
1)追逐者只需模仿逃者在原地做得动作，行进间的动作不必模仿。
2)逃者不能在原地持续停留5秒，碰到这种情况，追者可“读秒”，即一边模仿他做的动作，一边数十件，数过5秒即可抓人。
学习啦在线学习网 3)逃者不能做触及追者身体的动作，如用手将追者推开等。
教学建议：
在练习时，根据学生人数，可以科学地布置场地，人少时可以用四分之一的场地，1人做追逐者。人多时，可以用小足球场地，2人做追逐者。
Part 2 运球游戏
1、运球追铺
游戏目的：提高学生随意运球的能力和技巧。
场地器材：标出一块30*30m 的游戏区域，足球20个。
游戏方法：
学生分成人数相等的两队，每人一球，其中有一个队为追铺方，另一队为逃跑方。游戏开始，追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学，逃跑方的学生则尽力躲避。被捕捉到的学生要离开球场，到场外练习颠球，直到本方所有同学都被捉到为止。然后互换角色再进行游戏。
游戏规则：
按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负，时间短的一方为胜。
教学建议：
学习啦在线学习网 1)开始运球时可以不要限制运球的方法，只要控制好运球即可。
2)根据运球掌握的情况，可以限制运球的脚法。
2、运球接力
学习啦在线学习网 游戏目的：提高学生的运球技术和集体合作的能力。
学习啦在线学习网 场地器材：足球场地半块，足球2-5个，标志旗4-8个。
游戏方法：
在场地上画两条相距20m的平行线，分别为起、折点线。将学生分为人数相等的2-4队，各队间距2m，在起点线外与各自的折点对应站立。各队排头脚下持球。游戏开始，用左右脚交替运球的方法前进，绕过折点小旗返回，在起点线上交第二名同学队员，第二名同学队员按此方法做，依次类推。先完成规定轮次的队为胜。
游戏规则：
学习啦在线学习网 1)必须采用脚背外侧(或脚内侧、脚背内侧)运球技术运球，且每次运球均为左右脚交替。
2)必须绕过折点标志旗，返回时在起点线外交球。
教学建议：
1)根据学生人数，调整游戏的方法，人数多时，可以安排为迎面接力。
2)根据学生掌握技术动作的水平，运球线路上可以摆放1-2个障碍物，以调整运球的节奏，控制运球的速度。
学习啦在线学习网 3、曲线运球接力比赛
游戏目的：提高学生交换方向的运球技能和集体配合能力。
场地器材：足球场地半块，足球2-5个，标志旗20个。
游戏方法：
在场地上画两条相距30m的平行线，分别为起、折点。从起点线开始，每相距6m插上一个标志旗，将学生分成人数相等的2-3队，听到哨音后，各队的排头向前运球，绕过标志旗回到起点线将球交给第二名同学，依次进行。先完成的队为胜。标志旗可根据学生的水平逐步增加。要求运球人必须绕过每个标志旗。
游戏规则：
1)接力同学必须等运球同学将球运到起点线上才可接球，不可到起点线前接球，少绕一个旗则为失败或记依次犯规，犯规次数少者为胜。
2)运球同学按要求的脚法运球，可限定用脚内侧、脚背外侧等脚法运球。
教学建议：
学习啦在线学习网 1)根据学生人数，调整游戏的方法，人数多时，可以安排为迎面接力。
2)根据学生掌握技术动作的水平，运球的方法注意适当调整，由脚内侧过渡到脚背外侧，由单脚运球过渡到两脚交替运球。
3)标志杆的距离也可以根据学生的水平进行调整。
4、曲线运球绕人跑
游戏目的：发展学生的柔韧性和灵活性，提高他们快速跑的能力。
学习啦在线学习网 场地器材：足球场地半个，足球10个。
游戏方法：在场地一端画一个直径15m的圆圈。全体学生面向内等距离站立在圆圈的弧线上。准备，全体学生按1、2报数的方法，分为奇数、偶数两组。奇数组立于圈上不动，偶数组每人脚下一球。开始，持球者按逆时针方向依次绕过奇数组每人，做S形曲线运球。完成规定的圈数后，两组交换，偶数组站立于奇数组每人的位置上，奇数组用偶数组的方法进行运球。以完成练习使用时间最短的一组为胜。
游戏规则：
学习啦在线学习网 1)运球开始时开表，各组最后一人返回原位时停表。
学习啦在线学习网 2)如绕人跑中运球失误，应从失误处重新开始运球。
教学建议：
根据学生掌握技术动作的情况，可以调整圈上学生的间距。
5、防守运球
学习啦在线学习网 游戏目的：提高学生运球时的控制球能力和防守中快速移动的能力。
学习啦在线学习网 游戏器材：足球场半个，足球10个。
游戏方法：
学习啦在线学习网 在场地上画4个直径为15m的圆圈。将学生分为人数相等的4组，每组分别占在自己的圈内。准备，各圈内每两人为一组，一人进攻，一人防守，进攻者脚下持球。
开始，
(1)每个进攻者在圈内运球，防守者抢球，抢到一次得2分，且抢到球以后互相交换攻防位置，游戏继续进行。在规定的时间内，得分多者为胜。
学习啦在线学习网 (2)将每个圈内的游戏者分为人数相等的甲、乙两组，每组互相运球、抢球，在规定的时间内，防守一方抢到球次数多的一组为胜(甲、乙两组防守抢球机会相等)。
游戏规则：
1)抢球时可以使用合理冲撞技术和倒地铲球动作。
2)分组游戏时，只用一个球，各组可互相配合掩护抢球。
3)攻防双方均不准跑出圆圈以外。
教学建议：
学习啦在线学习网 游戏开始时可以采用消极抢球的方法，掌握练习的方法后逐渐增加对抗的激烈程度。
6、“猎人打老虎”
学习啦在线学习网 游戏目的：提高学生的运球控制能力，发展奔跑能力和灵敏素质。
学习啦在线学习网 场地器材：足球场半个，足球10个。
游戏方法：
在场地上画一个20*20m的正方形游戏区，选出2-3人位“猎人”。准备，“猎人”持球，其他游戏者“老虎”分散于场地内。开始，“猎人”在场内运球，伺机用球踢中“老虎”，被击中的“老虎”退出游戏，并罚做俯卧撑10次。
游戏规则：
学习啦在线学习网 1)全体游戏者均不得跑出游戏区。
2)追击时，只准用球击对方的腿部。
教学建议：
学习啦在线学习网 1)“老虎”被击中后，也可以成为“猎人”，以增加“猎人”的数量。
学习啦在线学习网 2)最后被击中的“老虎”要受到表扬或奖励。
3)该练习强度大，向学生提出明确的要求。
7、守卫足球
学习啦在线学习网 游戏目的：锻炼学生保护球的能力，发展他们的灵敏素质。
学习啦在线学习网 场地器材：足球场半个，足球20个。
游戏方法：
将学生分为人数相等的两队，分散站立于30*30m的足球场地内。准备，每人各持一球。开始，在场地内随意运球。每个游戏者要尽力保护自己的球，并寻机将其他同学的球踢走，踢出一球得一分。在规定的时间内，被别人踢出场外最少的一队为胜。
游戏规则：
学习啦在线学习网 1)游戏者可踢出任何一人的球，但不准推拉人。
2)失球者应立即出场退出游戏，按逆时针方向绕场慢跑，直至游戏结束方可停止。
教学建议：
1)教练在学生做游戏时一定注意提示学生做好掩护球的动作。
学习啦在线学习网 2)注意提示个别消极运球学生，避免原地不动。
8、猴子运桃子
游戏目的：培养学生快速、准确的运球能力。
场地器材：一个边长为6m的等边三角形场地，足球若干。将球平均放在猴子家中。
游戏方法：
哨音响后“猴子”迅速跑向其他“猴子”家中，将其他“猴子”家中的“桃子”运回到自己的家中。在一定时间内家中“桃子”多者为胜。家中“桃子”少得“猴子”接受相应的惩罚。
游戏规则：
学习啦在线学习网 运回的“桃子”必须安稳在家中。
教学建议：
根据练习的人数，可以采用四方形的场地或五角形的场地，球的数量可以调整。
9、蚂蚁搬家
游戏目的：培养学生快速准确的运球练习。
场地器材：直径10m左右的圆圈。圆圈周围分布若干个“窝”，足球30个。
游戏方法：
学习啦在线学习网 队员站在自己的“窝”内，等哨音响起后开始向场地中间的球跑去，拿到球后迅速将球运到自己的“窝”内。队员尽可能多得把场地中间的球运到自己的“窝”内。运回“窝”中球多者为胜。少得队员根据情况受相应惩罚。
游戏规则：
学生不能抢其他“窝”内的球，中间的球被运完，游戏结束。
教学建议：
学习啦在线学习网 根据学生年龄的不同，圆圈的大小可以不同。大、中学生可以大一些，小学生可以小一些。
10、运球通过封锁线
学习啦在线学习网 游戏目的：提高学生运球、控制球、以及变换方向运球的能力。
场地器材：足球场半个，足球20个。
游戏方法：在场地上画一个直径为15m的圆圈。所有学生持球，围圆圈运球，听到哨音以后，迅速运球穿过圆圈中心。穿过圆圈时注意避免碰撞。
游戏规则：
学习啦在线学习网 出现碰撞的队员罚做俯卧撑2个。
教学建议：
开始练习时，通过圆圈的速度可以慢一些，随着练习的熟练程度提高，要求加快通过圆圈的速度。
Part 3 踢球游戏
学习啦在线学习网 1、“围猎打狼”
游戏目的：提高学生踢球的准确性，发展奔跑能力和灵敏素质。
学习啦在线学习网 场地器材：小足球场一个，足球若干。
学习啦在线学习网 游戏方法：在场地画一个直径为15m的圆圈游戏区，根据学生人数情况分为两组。一组为“狩猎者”，另一组为“狼群”。准备，“狩猎者”持球，站在圆圈的外围，另一组“狼群”分散于圆圈场地内。开始，“狩猎者”在场外踢球，伺机用球踢中“狼”，被击中的“狼”退出游戏，并罚做俯卧撑5次。
游戏规则：
1)被围猎的“狼群”均不得跑出游戏区。
学习啦在线学习网 2)踢球时，只准用球击对方的腿部。
教学建议：
学习啦在线学习网 1)开始练习时，圆圈场地可以小一些，随着技术水平的提高，圆圈逐渐加大。
2)脚法可以从脚内侧过渡到脚背内侧，然后逐步过渡到脚背正面、脚背外侧。
2、踢小足球门
游戏目的：锻炼学生脚部的控球能力。
场地器材：小足球场地一个，标志旗4根，足球若干。
游戏方法：
在场地上画一个30*15m的长方形游戏区，再画一条中线。在中线两侧等距离处用旗子标出两个球门。将学生分为人数相等的甲、乙两队，相对站立在各自场地的端线上。准备，双方游戏者每人各持一球。开始，双方可任意选射一个球门，在固定的时间内，以进球多得一队为胜。
游戏规则：
学习啦在线学习网 1)必须甲队踢完后，再换乙队踢，不准同时踢射。
学习啦在线学习网 2)只准用脚背正面和脚内侧的踢球方法进行。
3)一队踢球时，另一队积极供球。
教学建议：
学习啦在线学习网 足球门的大小随着学生技术水平的情况而决定，开始练习时，可以大一些，随着水平的提高，逐步缩小。
3、球攻四门
游戏目的：培养学生短距离传球的能力和攻防意识。
学习啦在线学习网 场地器材：小足球场地一个，标志旗8根，足球若干。
游戏方法：
学习啦在线学习网 在场地上画一个边长为40m的正方形游戏区，在游戏区的4条边线中间各相距2m插上2面小旗，组成4个球门。将学生分为人数相等的两队(人多时分为4队，设两个游戏区)，分散站立于场地内。准备，各队守卫规定相邻的两个球门。开始，一方发球，利用快跑、短传等技术攻射对方球门。两队互相攻防。得分多得队为胜。
游戏规则：
学习啦在线学习网 1)进攻一方可进攻规定的两个球门。一个球门可稍大一些，另一个球门稍小些。进大门得1分，进小门得2分。
学习啦在线学习网 2)双方均不设守门员。
教学建议：
练习时，可以根据技术的要求，使用脚内侧、脚背内侧和脚背正面等技术。
4、巧妙传球
游戏目的：提高学生传球的准确性，增强其责任感。
场地器材：小足球场一个，标志旗若干，足球若干。
游戏方法：
学习啦在线学习网 在场地上画一个直径为20m的圆圈，圈内不规则地插数面旗子。将学生分为人数相等的两队，两队交叉站立在圈外，一对一等距站立。准备，各队一半人脚下持球，且记准与自己对应的同伴。开始，全体按逆时针方向绕圈跑动，并伺机传球通过圆的直径，各队每2人顺利传球通过1次得1分。在规定的时间内，总分多得一队为胜。
游戏规则：
学习啦在线学习网 1)传球时必须从旗子中间穿过，不得碰倒旗子，如果碰倒旗子，由传球者负责竖起。
2)传球着不准进入圈内。
教学建议：
1)场内旗子数，应根据游戏者的实际水平而定。
2)传球的脚法根据学习内容分别提出要求。
5、脚踢低球
学习啦在线学习网 游戏目的：锻炼学生脚下控制球的能力。
学习啦在线学习网 场地器材：小足球场地一个，标志旗两根，绳子一根，足球若干。
游戏方法：
在场地上画一个20*15m的长方形的游戏区，两根木柱立于边线两侧，绳子拉于木桩上。将学生分成两队，每队10人(人多时可在多个游戏区内活动)，分散立于各自的半场内。准备，发球一方持球。开始，将球从绳下踢向对方场区，踢入对方后场1次得1分，在规定的时间内，得分多的队为胜。
游戏规则：
1)双方可以在绳下来回踢球，但不准越过中线进入对方场区。
学习啦在线学习网 2)球从绳上越过或碰绳均为失误，失误后由对方开球。
教学建议：
绳子的高低，可以根据薛恒的水平来决定。开始练习时，绳子可以稍微高一些，随着技术水平的提高，绳子可以逐渐降低。另外，还可以设置踢球限制线。
6、清场比赛
学习啦在线学习网 游戏目的：锻炼学生脚下控制球的能力，培养他们的集体主义精神。
学习啦在线学习网 场地器材：小足球场地一个，标志旗两根，绳子一根，足球若干。
游戏方法：
在场地上画一个50*30m的长方形的游戏区，在中线上距地2m高处设长绳一根。将学生分为人数相等的两队，每人1个足球，分别站立于各自的半场内。开始，双方尽力将球从长绳下踢进对方的场区内。在规定的时间内，半场内的足球最少的一队为胜。
游戏规则：
学习啦在线学习网 1)双方游戏者必须在各自半场内活动，不准进入对方的场区。
2)球必须从长绳下钻过，且不准飞向场外。
教学建议：
1)场地的大小，足球的数量，可以根据学生的情况而定。
2)在练习时，可以告诉学生摆放阵型，及其对应负责的场区，初步建立一个位置的概念。
7、穿裆射门
游戏目的：锻炼学生脚下控制球的能力，培养他们踢球的准确性。
学习啦在线学习网 场地器材：小足球场地一个，3人一个足球。
游戏方法：
写生两人面对面站成两列横队，间距8-10m，一人中间站立，面对的两人进行游戏，中间的一人两腿叉开，另外两人试图将球踢出，并穿裆而过。中间的队员不得挡球。若球未能穿过胯下，传球失误的队员替换中间的队员。
游戏规则：
学习啦在线学习网 两边踢球的队员不得把球踢高，避免伤害中间的队员。
教学建议：
开始练习时，中间的队员要主动配合，两腿叉开的距离稍大一些，随着技术水平的提高，逐渐缩小。
8、踢“保龄球”比赛
游戏目的：提高学生踢球的准确性。
学习啦在线学习网 场地器材：小足球场地一个，足球若干，保龄球(或标志桶)若干。
游戏方法：在场地上画一条直线，把球放在线上。在距线15-20m的地方按“保龄球”的要求摆放10个标志桶。把学生分为若干组进行比赛。在规定的踢球次数或组数下，得分多得球队获胜。
游戏规则：
学习啦在线学习网 根据技术情况提出要求，踢地滚球或者半空球。违反要求者受罚。不能计算成功的次数。
教学建议：
学习啦在线学习网 根据学生的水平，踢球的距离可以考虑逐渐变化，开始时可以5m，然后逐渐增加到10m、15m、20m。
9、“网式足球”比赛
学习啦在线学习网 游戏目的：训练学生处理空中球的能力。
场地器材：小足球场地一个，足球5-10个，网球网3-5副。
游戏方法：
学习啦在线学习网 将学生分成5人一组的8各队，每4队在一个网球场地上。每块场地上先上两队，在各自的半场内按位置站立。一个队开球，用脚踢球的方法按照排球的规则进行比赛。游戏也可以在排球或羽毛球等其他场地进行，人数也可多可少。
游戏规则：
比赛采用一局10分制，先得10分且超出对方2分得一个队为胜。失败队即被淘汰，然后场外另一个队上场，与胜队继续比赛，依次类推。
教学建议：
学习啦在线学习网 开始练习时，场地可以考虑小一些，人数多一些，随着技术水平的提高，人数逐渐减少，场地逐渐加大，难度也会逐渐加大。
10、足球打靶
游戏目的：提高学生踢空中球的能力。
场地器材：小足球场地一个，足球若干，球筐一个。
游戏方法：
画一个直径1m的圆圈，作为踢球点。在距踢球点前方约15-30m处，画3个直径分别为3m、6m、9m的同心圆，圆心上房一个装球的筐，作为足球靶。将学生分成人数相等的两个队，分别站在踢球点的两边。游戏开始，两队的队员轮流将放在踢球点上得足球踢向足球靶，踢进9m圈得1分，踢进6m圈得2分，踢进3m圈得3分，踢进球筐得10分。得分多者获胜。
游戏规则：
1)只有空中落入靶中才算，地滚球滚入靶中不算。
学习啦在线学习网 2)球入筐后跳出，仍算进筐;球落地后跳入筐则不算。
教学建议：
此练习主要是提高学生控制踢球力量和方向的能力，开始练习时中间的圈可以大一些，提高学生的自信心，随着技术动作的熟练，逐渐缩小中圈。
Part 4 顶球游戏
1、头顶足球
游戏目的：使学生体会球触前额的部位。
场地器材：足球场地半个，每一学生一个足球。
游戏方法：
每一恶搞学生一个足球，将足球放置在前额部分。看谁把球放在头上时间场。时间长者胜出。
游戏规则：
学习啦在线学习网 足球放在头顶以后，不得用手再扶足球。
教学建议：
学习啦在线学习网 1)该联系的主要目的是让学生体会顶球的位置，并提高头部控制球的能力。
学习啦在线学习网 2)使学生体会顶球的部位。
2、头顶足球接力
学习啦在线学习网 游戏目的：使学生体会跑动中球触前额的部位。
场地器材：足球若干，标志杆4根。
游戏方法：
学习啦在线学习网 将学生分成人数相等的两个球队，成纵队站在起点线后，各队间隔3m，正前方15m处放一个标志杆作为回转点的标志，各队第一个人头顶平放一个足球，教练发令后，各队的排头迅速稳当地向前跑，在跑动中不使足球从头上掉下，跑到回转点处，绕过标志杆再跑回本队，将足球交给第2人继续做，直至全队做完为止，先完成的队为胜。
游戏规则：
足球中途掉下，可以原地捡起放好后继续做，计分时扣去一分。如果捡起后边跑边放在头上，则判该同学犯规。
教学建议：
学习啦在线学习网 1)开始练习时，足球的充气可以不要太足，主要是体会顶球的部位。
2)跑动的距离可以由短到长。
3、头拍足球
学习啦在线学习网 游戏目的：体会头顶球时身体协调用力的方法。
场地器材：足球场地半块，每一个学生一个足球。
游戏方法：
学习啦在线学习网 每人一个足球，用前额部位向地面顶球，球落地弹起后继续顶球，顶球次数多者胜出。
游戏规则：
球弹起来后，直接用前额部位顶球。，不得用手触球，否则违例。
教学建议：
该练习主要是提高顶球时腰腹用力的动作，练习时注意强调依靠腰腹的力量进行顶球动作。
4、头颠球比赛
学习啦在线学习网 游戏目的：提高学生前额正面头顶球的感觉和能力。
学习啦在线学习网 场地器材：小足球场地一个，每人一个足球。
游戏方法：
每人手持足球一个，听教练发令后，用前额部位顶球，足球不得落地。
游戏规则：
学习啦在线学习网 1)单位时间内(一般用1-2min)，比较顶球的次数。失误可以继续进行，计累计次数。
2)单位时间内(一般用1-2min)，比较1次在不失误的情况下顶的次数。
教学建议：
在头顶球练习中，可以让每一个学生自己设定目标，互相比赛，每堂课记录下头颠球的次数。
5、对墙顶球
游戏目的：提高学生前额正面头顶球的感觉和能力。体会头顶球的基本工作要领。
场地器材：小足球场地一个，足球墙一个，足球若干。
游戏方法：
学习啦在线学习网 将学生分成人数相等的队，各队排头手拿一个足球，面对墙3-5m站立。游戏开始，各队排头站在限制线后，用手向墙抛球，由第二人用头顶球，第三人再用头顶球，依次进行，连续顶球次数多的队为胜。
游戏规则：
顶球时不得越过限制线，越线判为犯规。
教学建议：
限制线距离足球墙的距离根据学生的技术水平而决定，开始练习时，距离可以稍近一些，逐渐增加距离。
6、迎面顶球
学习啦在线学习网 游戏目的：提高迎面顶球技术的准确定，掌握头顶球的基本动作方法。
场地器材：小足球场一个，足球若干。
游戏方法：
学习啦在线学习网 在场地上画两条线相距2-4m的横线。学生分成人数相等的两队，各队排头手持一接力棒，两队分为甲、乙两组分别排成一路纵队，在横线外立面站立，各队排头手拿一个足球。发球后，排头将球抛给对面乙组的排头，球一出手自己马上跑到本队的排尾去，乙组排头用头顶到甲组的第二人，球一顶出马上跑回本队的排尾，依次进行。最后先顶完球的一组为胜。
游戏规则：
1)顶球时可以前后左右移动，但不得踏线。
学习啦在线学习网 2)必须依次顶球。
3)顶球失误后，要从失误者抛球开始。
教学建议：
1)练习的队形距离可以随着学生掌握动作的熟练程度缩小或增加。
学习啦在线学习网 2)练习过程中注意强调动作的规范。
7、圆圈顶球
游戏目的：提高学生的顶球的准确性。
学习啦在线学习网 场地器材：足球场地一个，每一个学生一个足球。
游戏方法：
10人乙组，站成一个直径为15m的圆圈。中间一个队员将其他队员抛来得足球顶回原来的位置。每人顶球一圈。
游戏规则：
记顶球失误的次数，每失误一次罚做俯卧撑两次。
教学建议：
顶球练习时注意强调顶球的准确性，圆圈的直径可以逐渐增大，由原地顶球逐渐过渡到跑动中顶球，然后再进行跳起头顶球。
8、跳起顶球
游戏目的：提高学生的跳起顶球技术的规范性和准确性。
场地器材：网兜、吊绳、足球场地一个，足球若干。
游戏方法：
学习啦在线学习网 在场地上画一条起跑线，线前5-8m处架起一条横绳，高1.8-2m。把球放在网兜里，吊在横绳上，间隔50cm。将学生分成人数相等的两队，各队排头手持一接力棒，站在起跑线后。发令后，各队排头手持接力棒迅速跑到吊球处，双脚原地起跳，用头顶球，共3次。然后返回，把接力棒交给本队第二人。依次进行，以先完成的队为胜。
游戏规则：
1)必须顶本队的吊球，否则无效。
2)跳起顶中3次，如只顶中2次，其中一次未顶着，应取消名次。
教学建议：
1)足球的高度可以根据学生掌握技术动作的情况进行调整。
2)在练习时，注意强调学生顶球动作的规范性。
9、“足排球”比赛
游戏目的：训练学生头顶球的能力。
场地器材：排球场第一个，排球网一副，可以随意升高、降低。
游戏方法：
学习啦在线学习网 将学生分成人数相等的两队，在一个排球场地上。在各自的半场内按位置站立。一个队用手抛球，同伴用头顶球的方法按照排球的规则进行比赛。根据学生掌握动作的技术水平，游戏时排球网可以调整不同的高度。人数也可以有多有少。
游戏规则：
可以参照排球比赛的方法进行。
教学建议：
学习啦在线学习网 注意根据学生的技术水平，调整球网的高度。
学习啦在线学习网 10、头顶球射吊环
学习啦在线学习网 游戏目的：提高学生头顶球的准确性。
场地器材：吊绳1-2根，呼啦圈2-3个，2人一个足球。
游戏方法：在室内设法用吊绳悬挂一些直径为1m的吊环(用呼啦圈即可)，高度要适中。准备，学生两人一组，一人持球。开始，持球同学用手抛球，另一人用头顶球的方式使球穿过吊环，也可以自己抛球后顶球。
游戏规则：
学习啦在线学习网 1)自己抛球顶进吊环得1分;顶同伴抛的球进吊环得2分。
学习啦在线学习网 2)可以分队进行比赛，得分多得一方为胜。
教学建议：
吊环的大小可以随着学生技术水平的高低而变化。另外，吊绳的高低可以按照练习的不同要求，适当调整变化，顶低平球时可以把吊环放低一些，顶高球时，可以把吊环提高。
Part 5 比赛游戏
1、投掷接力赛
学习啦在线学习网 游戏目的：锻炼学生掷界外球和接高球的能力，以发展学生的协调性与快速奔跑的能力，培养队员的凝聚力和竞争意识。
学习啦在线学习网 场地器材：足球场一个，足球4个。
游戏方法：
将队伍分成人数相等的4个队，要求每队排头站在起点线后，当听到哨声时拿好球冲刺到折返点，站好，用足球掷界外球的方式，将球掷给下一位队员，自己从外侧迅速跑到队伍的后面排好。接球的队员必须用大腿、胸或头等部位(脚除外)将球停到自己的手上，然后再重复上一名队员的动作。一般每队4到5名队员，这样两个轮回之后比较所用时间以完成质量及用是多少判断胜负。
游戏规则：
1)停到哨音才能启动。
2)在折返点站好后方可以掷球。
学习啦在线学习网 3)严格要求停球部位。
4)成绩最差的两个队的队员，俯撑爬行，头顶球从起点到终点。
教学建议：
该联系主要是提高掷界外球的技术，在技术动作要求上注意按照规则的要求进行，否则发球违例。起点线与折返点的距离根据学生的技术水平决定。
2、抢球游戏
游戏目的：培养学生反应能力和抢球技术。
学习啦在线学习网 场地器材：小足球场地一个，两人一个足球。
游戏方法：
学习啦在线学习网 将学生分成两排，左右两臂间隔，站在中线两侧10-15m处，在每两人中间的中线上放一个足球，当教练发出信号后，学生立即冲上抢球，先用脚控制机球者为胜。
游戏规则：
学习啦在线学习网 每个学生应站在限制线后，听到口令后方可起泡，否可，判为失败。
教学建议：
可规定在听到口令后，先坐一个前滚翻或其他动作，再冲上抢球。在联系的过程中，注意向学生提示可以利用合理冲撞的动作。
学习啦在线学习网 3、“3对1”传抢游戏
游戏目的：提高学生的传接球的对抗能力。
场地器材：小足球场地一个，足球若干。
学习啦在线学习网 游戏方法：4人一组，在8-10m的区域内。外围3人以三角形站位，中间一人进行抢球。外围3人传球不得失误，传球失误者，替换中间的队员继续抢球，依次进行。依照该方法可以调整4对1，5对2传抢等方法。
游戏规则：
学习啦在线学习网 外围的三人活动区域不能无限制地扩大，在规定的范围进行传接球。传球失误，传球过程中被中间的队员碰到，要替换中间的队员进行抢球。
教学建议：
学习啦在线学习网 开始练习时，外围的人数可以多一些，5对1、或者6对1.场地也可以大一些。随着技术水平的提高，逐渐增加对抗的难度，提高要求，中间抢球的人数逐渐增加，场地逐渐缩小，3对2、4对2、或5对2进行练习。
游戏目的：提高学生的传接球的对抗能力。
场地器材：足球场地半块，足球一个。
学习啦在线学习网 游戏方法：在半个足球场地内，将学生分成人数相等的两支球队，一般情况下，7对7或8对8。不设置球门。两支球队互相进行攻防，能够连续传球10次，得一分。
游戏规则：
学习啦在线学习网 在规定的半场范围进行传接球。传球失误，传球过程中被对方的队员抢到，要由进攻转换成防守。
教学建议：
学习啦在线学习网 开始练习时，传抢的人数可以多一些，10对10、或者11对11。场地也可以大一些。随着技术水平的提高，逐渐增加对抗的难度，提高要求，攻防的人数逐渐减少，场地逐渐缩小，5对5、6对6进行练习，并且对联系过程提出相应的要求。
5、机动灵活射小门
游戏目的：提高学生传接球的实际运用能力，培养比赛意识。
场地器材：小足球场地一个，标志桶若干，足球两个。
游戏方法：
学习啦在线学习网 在场地上标出40*40m区域，并用标志物在区域内分散设置5个任意方向的2-3m宽的小球门。学生分成4-7人相等人数的两队，不设守门员。准备，学生分散在场地上。开始，在场地中间由一方先开球。控制球的队要争取从任何方向将球射入任何一个球门，且射进门的球被同伴接住后方能算成功一次，直到被对方抢到球为止。另一队学生要尽力阻止进攻方射门进球。
游戏规则：
1)射门成功一次得一分，积分多得队为胜。
学习啦在线学习网 2)射门成功后必须换另一个球门进攻，不得连续射一个球门。
教学建议：球门的大小根据学生技术情况决定，开始练习时，可以稍大一些，逐渐缩小球门，提高射门的准确性。
6、多球门比赛
游戏目的：提高学生的对抗能力和转移进攻的基本能力。
场地器材：小足球场地一个，足球一个，打球门一个，小球门四个。
游戏方法：
学习啦在线学习网 在小足球场内，将学生分成人数相等的两队，分别站在各自的半场内。4个小球门分别摆放在边线上，每一个球队守卫自己半场的3个球门。攻进对方打球门得3分，攻进校球门得1分。
游戏规则：
学习啦在线学习网 与足球比赛的基本规则相同，没有越位，进球以后罚球门球，继续比赛。
教学建议：
开始练习时，可以采用只在中线增加两个小球门的联系，队员仅防守一边的球门，随着队员能力的提高，再增加一个球门。在练习时，强调队员的反方向转移进攻，要求队员结合成小组，做好局部配合。
学习啦在线学习网 7、“橄榄球”比赛
学习啦在线学习网 游戏目的：提高学生的基本身体素质和对抗能力。
场地器材：足球场地一个，足球若干。
游戏方法：
学习啦在线学习网 在足球场内，将学生分成人数相等的两队，分别占在各自的半场内。准备，每队在各自场区。开始，在中线处开球，向对方前场发动进攻，手脚可以同时使用，但传球的时候必须用脚传球。用脚运球通过球门线算得分。在规定的时间内，得分多的一队为胜。
游戏规则：
队员手持球跑动不得超过3步。通过球门线时，必须足球和队员一起通过，不得把球直接提过球门线。
教学建议：
学习啦在线学习网 可以根据学习的目的，调整传球时必须用头顶传球方式。球通过球门线的方式也可以变换为顶球越过。
学习啦在线学习网 8、小场地头球比赛
学习啦在线学习网 游戏目的：提高学生在比赛中头顶球技术的运用能力。
学习啦在线学习网 场地器材：小足球场地一个。
学习啦在线学习网 游戏方法：在校足球场地上，4对4或5对5分队比赛。传球可以选择任何方式，但最后射门必须用头球射门;在球门小得情况下可以不设守门员门。在规定的时间内，积分多的队为胜。
学习啦在线学习网 1)有守门员时，应用头、脚守门。
学习啦在线学习网 2)每用头传球一次加一分。
3)除用头攻门，其他按规则要求进行。
教学建议：
该练习主要是提高头顶球的技术，在练习时，应突出头顶球技术的运用，在奖惩上突出对头顶球技术的侧重。
9、小场地擂台赛
学习啦在线学习网 游戏目的：提高学生短传配合以及个人突破的能力。
学习啦在线学习网 场地器材：小足球门8-10个，足球若干。
学习啦在线学习网 游戏方法：将学生分成3人一队的若干组，在4-5个小足球场地进行比赛。10min为一小节，进行循环比赛，最后胜者为胜出球队。
游戏规则：
参照3人制足球比赛规则进行。
教学建议：
学习啦在线学习网 由于3人制足球比赛的强度大、比赛激烈，在比赛过程中要求学生注意配合，合理地安排体能。也可以根据学生人数，进行4对4的比赛。
10、双足球比赛
游戏目的：提高学生快速奔跑的能力和集体配合的战术意识。
场地器材：足球场第一个，足球两个。
游戏方法：
学习啦在线学习网 在足球场内，将学生分成人数相等的两队，分别站在各自的半场内。准备，每队在各自场区各持1球。开始，同时在中线处开2个球，分别向对方前场发动进攻，在规定的时间内，得分多得一队为胜。
游戏规则：
学习啦在线学习网 1)比赛无越位限制，其他执行足球规则。
2)如一球被对方断掉，则另一球继续比赛，如一方犯规，则两球均交对方掷界外球。
学习啦在线学习网 1)双足球比赛练习，主要运用于学生人数多，器材少得情况下进行，尤其是初学者，主要使上课的每一名学生积极地跑动起来，积极参与活动中来。
2)对于有一定的专项技术水平的运动员来说，该项练习旨在提高其奔跑能力和比赛中得灵活变化能力