足球的弧线球射门的技术讲解
足球的弧线球射门的技术讲解
在足球比赛中,在静止的条件下踢弧线球的机会并不多。只有在踢点球和任意球的时候可以使用这项技术,学会总是有好处的。以下是学习啦小编为你整理的足球的弧线球射门的技术介绍,希望能帮到你。
足球的弧线球射门的技术
弧线球就是我们平时所说的香蕉球。因为踢出漂亮的弧线球在空中划出的轨迹就像香蕉的形状,故得名“香蕉球”。
在足球比赛中,在静止的条件下踢弧线球的机会并不多。只有在踢点球和任意球的时候可以使用这项技术,但是,如果很好的使用了该项技术,在比赛中利用其得分的概率却很高。我们也知道不少以任意球技术而闻名的足球队员,著名的球星贝克汉姆就是其中的代表。所以说熟练的掌握这项技术还是十分必要的。
用弧线球射门的技术很高,首先,踢球队员要掌握足球的击球点,使球在空中进行过程中会带有一点的旋转;其次,要掌握好球脚点,以控制足球的方向和角度;同时,还要掌握击球的脚力、控制距离和进行的速度。很显然踢球队员要在几乎同一时间掌握这么多的技术动作,还要把它们很好的链接在一起,不仅要对理论清楚,更加重要的是要经常的练习,在反复的练习中寻找动作连贯下的运用。从而,正确的是用此项技术。
如何踢出贝克汉姆式弧线球
第一步
将你的立足脚放在皮球左侧或者右侧,具体来说,如果你是右脚选手,左脚就是支撑脚,那么将左脚放在皮球左侧,保证皮球中心点跟你的左脚足弓中心形成的直线与身体处于同一平面,右脚做支撑脚亦然。与皮球的距离,就是你习惯射门时支撑脚与球的距离。
第二步
学习啦在线学习网 向后退3步,然后向支撑脚方向横向移动一步,抬头望向球门,选择你想射的角度。
第三步
向皮球起跑,支撑脚最后就落在你后退之前已经选定的位置上,膝盖微曲,身体向支撑脚一方倾斜,越接近45度越好。
第四步
射门脚向皮球挥动,确保用脚内侧前部接触皮球,接触点应该是足弓和大拇指之间的部位。
第五步
学习啦在线学习网 接触皮球的位置应该是球的左下或者右下部分,具体来说,如果右脚射门,就应该撞击在皮球右下方。
第六步
学习啦在线学习网 击球后射门脚要随着皮球向前摆动,要造成更大的弧线,脚除了向前摆之外,还应该稍微朝皮球前方绕,做一个抽击球的动作,为球增加旋转,划出贝克汉姆般的弧线。
诀窍:用力射门前,可先以逐渐加快的速度熟练掌握整套动作,最后你射球的力量越大,球在空中划出的弧线也会越大。适当挥动手臂,也可以加强射门力量。
足球过人技巧种类
学习啦在线学习网 扣球变向扣球变向是最快最省力最简单的过人方法,实用性高。在遇到对方防守的时候,要先注意对方的步点和自己的重心,把自己身体的协调性调整好,在动作做出的时候要快,快速变向无需假动作。变完方向之后加速摆脱。
人球分过在想使用这个技巧的时候,要注意两点。第一要注意自己身体的重心,要调整到你要冲刺的一侧。第二要注意分球的力度,太大容易超出自己的控制范围,太小就很容易被抢断。不过如果人球分过成功的话是相当有快感的哦。
学习啦在线学习网 急停变向过人这是我最喜欢的动作,常常伴有的假动作会让防守你的人受尽折磨。最喜欢吉格斯式的急停左右变向反复过人,观察对方球员的重心和状态突然,然后向反方向迅速移动的变线,如果在高速运球中会直接令对方失去重心跌倒,轻松摆脱。
马赛回旋还记得齐祖球场上那优雅的一转吗?这个动作对于球员的脚法和身体的协调性比较高。特别是在两个人夹击的情况下利用两人的空挡完成动作会直接摆脱防守,精彩绝伦。
踩单车高速运行中伴随身体重心做出踩单车动作会让防守球员顿时失去重心失掉防守位置,可以轻易的摆脱防守。
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