足球选择的基本标准是什么
学习啦在线学习网足球选择的基本标准是什么
当你看见一群人在足球场上运动时，你是不是也想到草场上展现一下呢?想要更好的进行足球运动除了掌握过人的一些踢足球的技巧，你还要有一个质量较好的足球，但是我们该如何挑选足球呢?以下是小编为你整理的足球选择的基本标准介绍，希望能帮到你。
足球选择的基本标准
选择信得过的品牌
大的品牌都要求由正规的工厂来生产代工，而且质量要求比较严格。正规厂出产的球，在球上或包装上都会印有厂名、商标、厂址等信息，这些企业生产规范，管理严格，注重工艺和产品质量，其产品相对稳定可靠。
看足球的材料
一般足球的外层都是用PU或者PVC来做的。两种不同的材料的区别如下。
学习啦在线学习网 PU皮的足球环保，手感软，高弹性，耐磨，耐寒，表面具有防水、防污、防洒等卓越实用功能的，适合室内与室外。
学习啦在线学习网 PVC皮的足球不环保，手感较硬，耐磨、耐折、耐酸碱等特点，但是因为其透气性较差，所以较适合在室外进行。
追求高品质的朋友，首选PU皮料的足球，那如何去区分两种不同的材料呢?现提供以下的一些辨别方法。
比较容易区别PU、PVC的方式就是，从边角看，PU的底布要比PVC厚许多;另外，手感方面也有区别，PU的手感柔软一些。
PVC的手感较硬一些，而PU皮的球按下去之后，表面会有种皱纹的感觉，且PVC皮则都是比较光滑又平整，最后用比较极端的方法来区别就是用火来烧，PU皮的味道会比PVC皮的味道淡很多。
看工艺
学习啦在线学习网 一般足球都有分手缝和车缝。在市面上买的足球基本上都是车缝的，而手缝的足球是属于高品质的足球，并不容易买到。那么手缝与车缝有什么区别呢?
学习啦在线学习网 手缝球是高档球，每片每针都是全手工艺制作，多层高强度里布加固，线粗，针孔大，球结实耐踢。
学习啦在线学习网 车缝球是中低档球，每片每针都是用平车与高车缝制，最后留两条边用手工缝制，线细，针孔小，球的外观可看到车缝线。
细节的检查
检查足球弹性
先将球充进适当气压，然后将球托起，使球的底部处于1.8m的高度，放手使其自由跌落到地面，观看球的弹性，好的球弹性在1.2m～1.4m之间。品质不好的球弹跳或高或低。
检查足球的圆周值
学习啦在线学习网 标准中对各种球的圆周大小做出规定，足球的圆周值应在675~710毫米。圆周值不合格的球，使用起来不容易控制，其运动轨迹会产生过大的偏离。
检查方法是把球放在平地上往前滚，观察其运动轨迹，达标的球滚动路线比较值，而不达标的球的滚动路线会偏离直线的轨迹很多。
或者另外一种检查方法，就是多次让球做自由落体，观察弹起来的时候是否垂直，如果偏离太大，就是不达标的球。
检查球的气密性
各种球要着重检查气密性，球体要求无漏气、慢撒气等现象。常用的检查办法是，将球体充到一定的压力后用清水滴在气嘴上，如有小气泡则说明球体漏气。
踢足球注意事项
学习啦在线学习网 1、初春的气候还是较低的，人体各器官系统保护性减弱，肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降低，肌肉的粘滞性增强，关节活动范围减小，再加上空气湿度较小，所以使人感到干渴烦躁，身体发僵，不易舒展。
学习啦在线学习网 如果不做热身活动就上场，往往会造成肌肉拉伤、关节扭伤。所以，踢足球前一定要做足热身准备，通过慢跑、压腿或者高抬腿、蛙跳的少量练习，使身体发热至微微出汗后，再投身到运动中。
2、做好充分的热身准备，让身体肌肉、关节活动开，使体内各个器官进入状态，以免着凉。也可以适当穿得暖和些，戴上帽子和手套，如果风太大，要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃肿，以免妨碍正常的运动。
3、锻炼的时候要保证充足的睡眠，好的精神状态和身体状况是使锻炼达到一个最佳效果的基石，喜欢晚上出去泡的人要适当节制。
学习啦在线学习网 4、运动前后及时补充水分。所需的水同夏季一样多，饮用的水可以是矿泉水或运动饮料，但也别喝太多的冷水了，记得准备一个保温杯，提前灌点热水。
5、对于踝关节、膝关节、腰部等这些容易受伤的部位，更应该注意采取一些适当的保护措施。
踢足球基本技巧
1、颠球技术
颠球是足球运动的一项最基本的技术，其主要是要求队员在踢球的时候能够有很好的球感，在踢球的时候可以很好的控制足球，使足球能够以自己希望的方式运行。
颠球一般是用脚内侧进行颠球，支撑腿膝关节微屈，身体重心移至支撑脚上。当球下落到膝关节高度时，颠球脚屈膝盘腿，脚内侧向上摆脚内翻(脚内侧成水平状态)，轻击球的底部，将球向上颠起。
2、传球技术
传递球技术是一项很重要的足球技术，它是足球场上运动链的一个纽带，传递球技术的好坏决定着传递球质量的优劣。
在实际的比赛中，决定传递球质量的因素有很多，传球方向的控制、脚力的控制、接触球点的控制，其次好有对时间、跑位和配合的掌握。
学习啦在线学习网 其中，变换最大的也是最难掌握的就是球脚点的问题，它控制着足球的路线和旋转程度。 如果要想传直线球的话，可以用脚弓进行直推或者是用脚背进行平抽，脚接触球的部位在传球的时候一定是要对准接球人的，同时在进行直传球的时候要注意足球要保持一定的速度。
如果接球者的位置离你很远，要进行长传球的话，就是适用高旋转球，这时经常使用的部位就是脚弓，如果想让足球的旋转更强就要增加球于脚弓的摩擦，脚尖向足球旋转的方向指向。
3、过人技术
在足球比赛中过人的方法有很多种，具体采用采用什么方式过人要根据自己的技术特点和场上情况来具体的运用技术动作，经常被大家使用的有变向过人和变速过人。
4、射门技术
抽射是足球运动中一项基本技术，也是一项比较难掌握的技术。抽射的时候，足球运动员用脚背抽球，由于这个时候可以充分发力所以球的力量大、速度快，守门员很难作出有效的扑救。
但是，抽射对运动员的要求也非常高，首先，运动员要掌握好时机，在球与身体间处于一个合适距离的时候拔脚抽射，如果身体与球的距离太近就无法把动作做的舒展，这样就不可能有很大的力量。
学习啦在线学习网 如果球与身体距离太远这样接触球的部位就不准确，脚不能抽射到球的正中部，不仅将球打偏而且没有力量。其次，一定要注意触球的部位，脚背一定要接触球的中部，这样才能将所有的力量传到球上，保证球运行的速度快，力量大。
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