5种多样化的足球技巧要点

5种多样化的足球技巧要点

　　“足球最大的魅力在于它具有争议性。”前国际足联主席阿维兰热这么说。足球的确有它独有的魅力。今天小编在这分享一些足球技巧给大家，欢迎大家阅读!

　　360度前旋

　　“360度前旋”也是球性球感训练中的一种常规动作，兼具扣球、拉球和带球技巧于一身。

　　“360度前旋”动作要领：

　　1、自然站立，将球置于脚前;

　　2、右脚内侧贴合皮球;

学习啦在线学习网 　　3、左脚为轴，右脚包住皮球做逆时针旋转。

　　踩压连招

学习啦在线学习网 　　“踩压连招”也是组合型动作，通过几个动作组合和变化，不但增加了观赏

　　性，实战中也能起到迷惑对手的作用。

　　“踩压连招”动作要领：

学习啦在线学习网 　　1、右脚掌踩球一次，左脚掌踩球一次;

　　2、向右转身同时右脚脚背压球;

学习啦在线学习网 　　3、左脚掌踩球一次，右脚掌踩球一次;

　　4、向左转身同时左脚脚背压球。

　　忍者变向A

学习啦在线学习网 　　“忍者变向A”是技巧性很强的一个过人动作，花哨的动作背后，隐藏的真实目的是过人，具有很大的迷惑性。

　　“忍者变向A”动作要领：

　　1、身体自然站立，将球置于脚前;

　　2、左脚跨步，右脚向左拉球触碰左脚内侧弹起;

学习啦在线学习网 　　3、左脚脚弓轻触皮球，右脚将球踢出。

　　忍者变向B

　　“忍者变向”是技巧性很强的一个过人动作，花哨的动作背后，隐藏的真实目的是过人，具有很大的迷惑性。

学习啦在线学习网 　　“忍者变向B”动作要领：

　　1、身体自然站立，将球置于脚前;

　　2、左脚跨步，右脚拉球，球触碰右脚外侧弹起;

学习啦在线学习网 　　3、左脚在空中回拨;

学习啦在线学习网 　　4、右脚将球踢出。

　　横向交叉步

　　“横向交叉步”是几个动作结合在一起的一组动作，通过脚法的变化和脚步的移动，达到迷惑对手，快速过人的目的。

　　“横向交叉步”动作要领：

　　1、身体直立，将球置于脚前;

学习啦在线学习网 　　2、右脚向左拉球;

　　3、右脚向后做后单车动作;

学习啦在线学习网 　　4、交叉步后，右脚向右做拨球动作。