2024年四年级寒假学习计划范文大全
学习啦在线学习网时间过得可真快,从来都不等人,很快就要开展新的工作了,那么关于四年级寒假学习计划怎么写呢?以下是小编准备的一些2024年四年级寒假学习计划范文大全,仅供参考。
2024年四年级寒假学习计划范文大全篇1
早上七点,吃早饭。
早上八点至十点,写语文、数学、英语寒假作业。(寒假作业每本做十页。英语单词默写五单元。字帖写一课。)
学习啦在线学习网中午十一点至十二点,吃午饭。
下午一点至二点,习作、读书。(习作一篇博文,写读书笔记。读《夏洛的网》三篇,勾出书中的好词好句,对感兴趣的段落进行旁批。)
学习啦在线学习网下午三点至四点,读其他几本书。(做旁批,勾出好词好句。)
五点至六点,吃晚饭。
学习啦在线学习网七点至八点,背诵本学期所要求背的古诗。
2024年四年级寒假学习计划范文大全篇2
学习啦在线学习网寒假就要开始了,经过与爸爸妈妈的一起探讨,为了能过一个有意义的寒假,为四年级有一个好的开始!我决定拟一个寒假计划!我一定按计划做。
学习啦在线学习网第一点:每天早上6:00起床,晚上9:00睡觉。
学习啦在线学习网第二点:起床跑半个小时的步,然后每天坚持户外活动两个小时。
第三点:每天背诵作文范文精彩片段2段;
学习啦在线学习网第四点: 每周1篇命题作文;周记一周一篇,完成时间自选。
第五点:电脑中学习新概念英语第一册半小时/天;
第六点:每周一次跟爸爸妈妈出去活动,活动形式含逛商场,骑自行车郊游,爬山,游公园等;一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时。
学习啦在线学习网第七点:语文、数学的作业要同步进行。
第七点:每天写一篇小字,如果时间宽松,再练毛笔字每天一张。
学习啦在线学习网另外,对于我的压岁钱,我要拿出20%作“流动资金”,30%交学费。”50%捐给希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就给自己做很多的计划,这样我就能成为一个很优秀的学生。
2024年四年级寒假学习计划范文大全篇3
早上:
7:00准时起床,养成早起的好习惯。
学习啦在线学习网7:10~7:40刷牙吃饭,早餐必吃。
7:50~8:30复习已学内容或学习新的知识。
8:30~9:00休息半个小时,根据自己的喜好安排活动,如看电视、玩游戏等。
学习啦在线学习网9:10~10:00看课外书,增加自己的阅读量。
10:00~11:00学弹钢琴或者其他特长。
中午:
学习啦在线学习网11:00~11:30吃饭,不许以零食代替午饭。
11:40~2:30午间休息,午睡40分钟。
2:30~3:30阅读英语书籍,并摘抄好词好句。
3:40~4:30做数学算术题。
4:40~5:30看动物世界等学习栏目的电视。
5:40~6:20与家人一起吃晚饭。
晚上:
学习啦在线学习网自由安排:根据个人的情况,继续学习、做一些喜欢的事,或者帮妈妈做力所能及的家务劳动等等。
学习啦在线学习网注意:早点睡,这样第二天才会有精力继续学习。
学习啦在线学习网此外,下面的一些计划,可根据个人情况采取。
学习啦在线学习网1.参加特长培训班或者补习班。
学习啦在线学习网2.做有意义的公益劳动,如植树、去老人院看望老人等。
3.学会一项家务技术或其他的小技术,如洗衣做饭···
4.改掉一个坏毛病、缺点。
5.读一部好书,写出读后感,并与家人分享。
学习啦在线学习网6.观察身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章。
学习啦在线学习网7.看一部好的电影,写一篇观后感,并与家人或朋友谈论。
学习啦在线学习网8.学会唱一首歌,并欣赏其歌。
学习啦在线学习网9.试着克服一个自己曾经不敢做的(好)事、提高自信心。
学习啦在线学习网10.交一些新的朋友,丰富自己的生活。
学习啦在线学习网11.要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整。
学习啦在线学习网12.也不要忘了读一读本学期的科目书哦! 每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲在家里。
学习啦在线学习网13.天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果。
学习啦在线学习网14.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。
其他:根据具体情况,灵活安排。
以上学习计划请老师、请爸妈和同学们监督按计划进行。
2024年四年级寒假学习计划范文大全篇4
一、时间安排
学习啦在线学习网1、 每天的四个"1小时保障"
学习啦在线学习网每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的英语自学;
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、 计划与非计划
学习啦在线学习网如无特殊情况,每天必须完成以上计划;
学习啦在线学习网每天的计划在得到"保障"的前提下,可灵活自由安排;
学习啦在线学习网如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、 不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。
2、 语文课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;
学习啦在线学习网假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;
把以前稍显薄弱的阅读题的`规范回答、错别字系统复习。
3、 数学课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
假期完成《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、 英语课程计划
英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;
学习啦在线学习网假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;
学习啦在线学习网若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、 随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;
2、 至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;
学习啦在线学习网3、 每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
学习啦在线学习网4、 每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;
5、 一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;
学习啦在线学习网6、 每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;
7、 尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;
学习啦在线学习网8、 其他:根据具体情况,灵活安排。
2024年四年级寒假学习计划范文大全篇5
新学期,我成了四年级的学生,特制订了新学期学习计划。我的新学期学习计划是:
学习啦在线学习网一、好好听课,认真思考,积极发言,认真完成每天的作业,并保证书写整齐。
学习啦在线学习网二、要保护好低年级的小弟弟小妹妹们,从自己的行动做起,做他们的好榜样。
三、少看电视,多读书,读好书。多读一些科普类的书,增长更多的知识。并把作文和读书心得发到我的博客和同学交流,让老师点评。阅读不止,成长不息,快乐无限!
学习啦在线学习网四、在家帮爸爸妈妈多干家务活,在学校多做宋老师的好帮手,让爸妈和老师少为我操心。
五、积极参加濮阳市第五届博客之星活动,多写博客,和大家一起分享我的乐趣和身边的故事。
学习啦在线学习网六、利用节假日、星期日下午补习好英语,使英语成绩进入班级前列。
七、利用星期六下午搞好业余爱好葫芦丝的学习,争取早日通过葫芦丝八级证书考试。
八、星期六、日利用空闲时间骑自行车、打篮球搞好体育锻炼。
九、希望在宋老师、陈老师的辛勤培育下和同学们一起度过美好的四年级,使班级工作更上新台阶,学习更上一层楼!
以上学习计划请老师、爸妈和同学们监督我按计划进行。
2024年四年级寒假学习计划范文大全篇6
学习啦在线学习网一、整理规划时间,确定要学习的内容 在开始前,应该是整理出可利用的时间,清楚自己在的空闲时间生活习惯。在此前提下,以每一天为单位,制定学习计划。接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间最好保持在6-8个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,寒假中要做到既不睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要按照计划来,每天坚持的话,超清你的成绩肯定会进步的。(后面我会做出一个具体的时间安排表,超清你可以根据自身情况做适当调整)
二、复习上学期内容,攻克薄弱环节 应该把寒假分为复习和预习两个阶段,前段时间主要是复习,在此基础上留一个星期的'时间对下学期内容进行预习。
今年的寒假假期较短,目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,就不能贪多!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。(超清数学应多用点时间来巩固提高。英语可将平时的上课内容拿来复习,记忆一些固定的用法和常用搭配。把上学期的课文从开始再复习下,有些需要记忆的东西一定要记住。比如每单元的单词及其拼写和固定搭配和固定句式及语法知识。)
学习啦在线学习网三、预习下学期课程: 将下学期的课程提前预习一下,掌握各重要科目(语文、数学、英语)下学期的重难点。预习的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录,等到开学的时候可询问老师。(数学要提前预习前4章,英语要预习前五单元)
学习啦在线学习网四、时间安排表(可根据自身情况作合理调整)
8:00起床之后 刷牙漱口洗脸吃早饭
学习啦在线学习网早上8:30 合理安排30分钟大声朗读背诵英语课文,听一些英语听力。听读是培养英语语感最好的方法。听读的材料可以是上学期的英语教材,也可把下学期教材。
9:00 做寒假作业 先做数学。因为早上头脑是最清醒的,数学逻辑思维比较强,所以先做数学的作业;
10:00 开始休息15分钟,学了一个小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这15分钟的时间充分休息,也活动活动。
学习啦在线学习网10: 20—11:20 做英语寒假作业,给自己每天定一个目标。比如每天做多少页,然后在规定的时间做完。寒假作业做完后可以阅读一些英语读物,写写单词。
下午可以自己安排1个半小时开始学习语文 学习语文的时间可以比较自由,依靠自己的劳逸程度,充分分配自己的时间。实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己的知识面,为写作积累材料。
晚上可安排一个小时 练习写字和学习写作文,包括语文和英语。时间上可以是今天学习语文,明天就学习英语。坚持每天认真写一页,英语字帖或者语文都行。然后呢可以买本英语方面的作文辅导书,学习写一些小文章。可把时间安排在晚上7:00-8:00
剩下的晚上时间可以自由分配,可以自己看些电影,电视。外国电影必须有英语字幕,慢速的。建议看看bbc的魅力中国,挺适合英语学习的。
建议:
1、在寒假里读一些优秀的文章,来提高自己作文水平。
2、在寒假里按时做作业,坚持不拖拉,也不可开小差。
3、制定的计划要坚持。不能半途而废
4、.每天最迟不能超过十点半睡觉
5. 适当的做些运动
学习啦在线学习网注:大年三十、初一、初二放假,初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照计划学习和生活。
2024年四年级寒假学习计划范文大全篇7
学习啦在线学习网寒假到了,我们可以尽情的玩、尽情的睡、尽情的吃、尽情的看电视......但学习也不能放松,要给自己定一个学习计划,让我们的寒假生活有规律,有计划。下面就是我的寒假学习计划,一起来看看吧!
1、每一天做寒假作业语文、数学各两页。
2、一天做一篇阅读训练。
3、每一天练两行字,抄一段课文。
4、坚持每一天读课外书,学习课本以外的知识。
5、每两天写一篇日记或作文,提高自己的`写作水平。
6、每一天做几道奥赛题。
每一天完成这些任务,就可以爬山、看电视、玩游戏......我每一天一定要完成这些任务,争取让这个假期过的轻松愉快,丰富多彩!
2024年四年级寒假学习计划范文大全篇8
亲爱的父母:
光阴似箭,一转眼,一个学期过去了,我们迎来了欢乐的寒假,也告别了紧张的期末,可我一点也高兴不起来,还有什么事呢?就是考砸了呗,唉。
计划一:预习课文
正所谓,想要学好课文,就要提前预习,可不,我早已借好了四年级下册的`书,每一天预习五篇课文,做笔记,想课文内容。祝愿下学期成绩棒。
计划二:做练习
我给自己买了好多预习资料,都要做,为了我的成绩,为了我以后的事业,努力努力再努力,加油我看好我自己。
计划三:学本领
学习啦在线学习网这个寒假,我要多学些本领,多帮爸爸妈妈做些活,为他们解决些困难。
学习啦在线学习网这就是我的寒假计划,怎么样。
2024年四年级寒假学习计划范文大全篇9
第一条:每天早上6:00起床,晚上9:00睡觉。养成早睡早起的好习惯。
第二条:起床跑半个小时的步,每天坚持户外活动两个小时,如打羽毛球、乒乓球等。
第三条:每天背诵作文范文精彩片段2段,理解大意,并仿写。
学习啦在线学习网第四条: 每周1篇命题作文,周记一周一篇,可写读后感、观后感。
第五条:、看英语相关的节目,提高英语兴趣、听英语30分钟并进行复述或者完成英语画报、学习英语歌曲。
第六条:每周一次跟爸爸妈妈出去活动,活动形式含逛商场,骑自行车郊游,爬山,游公园等;学会如何与父母和谐亲密相处。
第七条:语文、数学的作业要同步进行。抄写课文中的生词,并组词造句,记熟记牢。
学习啦在线学习网第七条:每天写一篇小字,如果感兴趣,再练毛笔字每天一张。
第八条:每天阅读课外书1小时,如:《寄小读者》冰心、《严文井童话》严文井、《高士其科普童话》高士其。
学习啦在线学习网第九条:春节期间,与家人一起走亲访友,也不要忘了给老师和同学们拜年哦。
另外,对于自己的`压岁钱,在与父母的商量下,合理安排支出,剩余交给父母保管。
2024年四年级寒假学习计划范文大全篇10
早上:
7:00起床
7:10—7:40刷牙吃饭
7:50—8:30做作业
学习啦在线学习网8:30—9:00看电视或玩
学习啦在线学习网9:10—10:00看书
10:00—11:00自由安排(但不能玩)
中午:
学习啦在线学习网11:00—11:30吃饭
11:40—1:00复习或做作业
1:00—2:00玩
2:00—3:00看书
3:00—4:30休息
学习啦在线学习网4:40—5:30自由安排(但不能玩)
学习啦在线学习网5:40—6:30吃晚饭
晚上:
自由安排
学习啦在线学习网注意:早点睡,才有精神。
2024年四年级寒假学习计划范文大全篇11
学习啦在线学习网寒假马上就要到来了,在这次寒假到来之前也应该做好一些准备,学习当中也有很多未解决的问题,一定要认真的去思考,去做好寒假中要规划自己的学习,作为一名四年级学生,我现在还是非常重视这一点的,也应该对于接下来一个多月的时间,有一个安排,不能够松懈了,自己更加不能够放松了,自己还需要做出一些准备:
首先在这次的学习当中,一定要认真的去规划好,我也是看到了自己的努力,也希望在这样的情况上面能够给自己一个满意的交代,这一点是毋庸置疑的,作为一名四年级的学生,学习情况一定要规划好,一定要让自己做的更加的认真,更加的细心,我也渴望能够得到一个足够的锻炼,在这样的环境上面,还是应该要认真一点,学习是自己的事情,首先我一定会在这次寒假当中去提高自己的写作能力,因为我认为这是我弱的影响,每次写作文的时候都达不到老师的要求,总是会出现各种各样的问题,也会出现一些情况,使自己的作文水平达不到一个合格的标准,所以我需要再介绍的寒假当中大量的阅读,通过阅读提高自己的词汇量,提高自己的储备,从而有一个好的写作能力让下去才会有进步,寒假一个多月的时间,除了这些以外,还应该利用好每天早上的时间去背课文,有一些古诗之类的,是需要去记的,因为考试的时候会考到这些,背一些古诗,肯定是需要花时间的,我每天早上花两个小时的时间去备好一些古诗,当然也需要时我会认真的`规划好。
学习啦在线学习网再有就是寒假作业,认真的去完成好寒假作业,虽然寒假作业不是很多,也就一个练习册那么厚,但是每天都应该做好规划,我给自己定了一个目标,每天必须完成3到5页的题目,这样才会有效率,才能够在寒假结束之前,能够把作业完成好,所以接下来的一个月当中,我一定会坚持下去,每天让自己去刷一些题目,去做一些寒假作业,这对过去自己一个学期来所学习的东西,也是一种考验,才能够学有所用,作为女小学生,我一定要认真地对待自己的学习,要思考这些,要给自己努力的理由,在接下来的寒假当中,一定要做好心理准备,也会让自己进一步升华,得到更多的提高,寒假一定做好准备,一定让自己有一个很好的学习状态。
2024年四年级寒假学习计划范文大全篇12
一、时间安排
学习啦在线学习网1、每天有四个1小时的保障
每天保障做一小时的寒假作业;
学习啦在线学习网每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的英语自学;
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划
学习啦在线学习网在没有特殊的情况下,每天都必须完成以上的计划;
每天的计划在得到保障的前提下,可灵活自由安排顺序;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时暂停执行;
学习啦在线学习网可以偶尔睡懒觉,但绝对不可以影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、不参加补习班,不请家教,相关课程的.学习坚持自己独立完成。
2、语文课程计划
寒假上半期完成暑假作业,寒假下半期,即开学前检查、改正,查漏补缺;
把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍阅读;
把以前比较薄弱的知识点的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、数学课程计划
假期完成数学科目的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程计划
英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;
学习啦在线学习网假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;
若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。
三、活动安排
学习啦在线学习网1、随父母至少于寒假在省内出去旅游一次,并争取省外旅游去一次;
学习啦在线学习网2、至少去乡下亲戚家走访2次,体验乡下的自然生活;
3、每天保证要有一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭、拖地擦窗户等;
学习啦在线学习网5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;
6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;
学习啦在线学习网7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;
8、其他:根据具体情况,灵活安排,但一定保证活动的意义。
每天日程安排:
1.帮妈妈做一些家务活,分担事务;
学习啦在线学习网2.做1-2次有意义的公益劳动或者志愿者活动;
3.学会一项家务技术或其他的`小技术,比如做饭、拆洗和安装窗帘;
学习啦在线学习网4.改掉一个坏毛病、缺点、不良习惯;
学习啦在线学习网5.读一部好的书,并写出读后感;
6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,分享给同学和老师欣赏和评价,锻炼自己的写作能力;
学习啦在线学习网7.看一部好的电影或者电视剧,试着写出观后感;
8.学会唱一首好歌;
学习啦在线学习网9.试着尝试做一些自己曾经不敢做的事;
10.完成假期的作业,并努力做到最好;
学习啦在线学习网11.要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料,字体要工整;
学习啦在线学习网12.一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完。最好看一些第三,每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲
学习啦在线学习网13.天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全;
学习啦在线学习网14.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能,在寒假培养一个动手能力强,独立自主的自己。
2024年四年级寒假学习计划范文大全篇13
转眼间小学的学习生活即将过去,这一个寒假是我们小学学习阶段的最后一个寒假了,为了能够在下一个学期开一个好头,在小学升初中的考试上取得一个好成绩,我为接下来的寒假生活制定了一个计划:
1、每天利用一到两个小时的时间写好各个科目的寒假作业。
2、每天利用一个小时练习英语,半个小时听英语听力,练习口语,半个小时做一些英语题目,练习语法。
3、每天利用一到两个小时来运动,无论是球类还是田径,在征求父母的意见后可以和小伙伴一起玩耍。
4、每天利用一个小时来和父母进行亲子交流,谈话;帮助爸爸妈妈做家务;或者一起出去做运动都可以。
5、每天利用一到两个小时进行课外阅读,古今中外的书籍将其看完之后,做一些批注黏贴在书上,摘抄一些好句在笔记本上,写下自己的感想,假期结束后对看过的东西整理好。
学习啦在线学习网6、每天在很好的执行上述计划之后,可以有两个小时的.放松时间,可以玩一下电脑,或者看一下电视。
学习啦在线学习网7、保证每天的好睡眠,早睡早起身体好。
新的一年即将到来,寒假假期里还有过年这一重大活动,我要在完成寒假学习计划的前提下自由活动,过一个充实而美好的假期,等到来年开学更进一步!
2024年四年级寒假学习计划范文大全篇14
1、每天写两篇寒假作业,完成老师布置的作业。
学习啦在线学习网2、每天写一篇字贴,练练自己的铅笔字。
3、每天看一小时有益身心的书,丰富自己的.知识。
学习啦在线学习网4、每天继续做一篇口算,提高准确率,改掉马虎的毛病。
5、每天继续坚持写日记,提高写作水平。
学习啦在线学习网6、每天玩半小时益智游戏,劳逸结合。
7、每天坚持练琴,自己作作小曲子。
学习啦在线学习网8、每天坚持听说英语,提高英语口语表达能力。
9、每天画幅小漫画,写些自己的心里话。
2024年四年级寒假学习计划范文大全篇15
学习啦在线学习网1、早晨7:50起床。
学习啦在线学习网2、7:50---8:00洗漱。
3、8:10---8:30读读背背《论语》。
学习啦在线学习网4、8:40---9:20做读书摘记,至少两篇。
5、9:30---9:50完看数学报纸。
6、10:00---10:30预习下册教科书。
7、10:40---11:00默写上册英语书的单词表星号词和粗体词,至少两个单元。看英语故事视频,练习口语。
学习啦在线学习网8、11:00---11:25吃午饭。
学习啦在线学习网9、11:30---12:20看课外书。
10、12:30---13:00读熟古诗。
学习啦在线学习网11、13:20---13:50读读背背《弟子规》。
学习啦在线学习网12、14:00---14:50读读背背《知识大全》。
13、15:00---15:50练毛笔字或钢笔字。
14、16:10---17:10骑自行车或打羽毛球。
学习啦在线学习网15、17:20---17:50吃晚饭。
16、18:00---19:00帮爸爸妈妈做一些力所能及的事。
17、19:20---8:10洗漱。
18、8:10---10:00看电视。
学习啦在线学习网19、10:00睡觉。