如何提高学习效率

　　很多同学学习不可谓不努力，起得比别人早睡得比别人晚，但学习成绩始终不能提高，甚至还会下降。这就是学习效率低下的表现，面对这样的情况，同学们究竟应该怎么办呢?如何才能提高学习效率呢?

　　提高学习效率

学习啦在线学习网 　　一、分析学习效率低的原因

学习啦在线学习网 　　1、学习时间很长，得不到有效的休息 多数人都认为，只要刻苦就会有收获，即使在疲劳的时候依然要坚持，可是当学生疲劳的时候，思路变得不清晰，面对大量的知识，觉得很乏味，甚至失去兴趣。有时候，上课、以及自习课容易走神，学过的部分容易被忘记掉。一些学生由于长时间得不到休息，身体素质也在下降，甚至生病，这样一来要想高效的学习，可能性不大。

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　　4、没有根据的自己的实际情况去安排学习规划 很多学生被动的跟着学校复习的节奏走，自己遇到的问题没有得到重视，更没有得到解决，问题摆在那，没有得到解决，你怎么会能做到不断的完善和进步呢?高考竞争强度可想而知，谁能把自己遇到的问题最大限度的解决，谁就能脱颖而出。

　　5、资源没有合理的运用 作为高三的学生，要合理的运用资源，可供选择的资源有老师、资料、同学等等。现实中，你遇到的难题，也许对别人来说，不是什么难题，但是很多人由于性格的因素，觉得一切靠自己，需要别人帮助却不好意思表达。包括我班上的学生有很多也是如此，有的学生从来没有单独问过题目。如果有一天静下心想想，自己为什么丧失掉很多机会，很容易想到自己曾面对多么好的资源却没有应用好。

　　6、心态因素的影响 很多学生由于自己学习效率不高，害怕看到高考倒计时牌，因为在很大程度上，被时间追着跑，而不是自己合理的应用时间，还有的学生由于对学习认识方面的存在不足，觉得难题、瘸腿科目就很难补上了，随着时间离高考越来越近，变得很纠结，纠结这个词以前解释过——用一半的时间怀疑自己，用一半的时间来宽容自己，结果整天把自己弄得不快乐，什么问题都没有解决。当然影响备考效率的心态因素很多，需要及时调整。 除了以上六个方面之外，还有其它的一些因素，例如学生学习的方向、方法、应对考试策略等环节中存在不足，也会影响学习效率，毕竟是学习效率靠考试来检验。

　　如何高效的学习

学习啦在线学习网 　　1、写下那些让你感到焦虑和担忧的事情

　　2、需要适当的反思，进一步思考学习状态和学习习惯之间的关系

学习啦在线学习网 　　3、有效的利用时间

学习啦在线学习网 　　4、集中利用资源优势解决你遇到的问题

学习啦在线学习网 　　5、在理解的基础上，将知识点运用在做题上

学习啦在线学习网 　　6、自己给力自己