如何制订高中学习计划提高学习效率呢
如何制订高中学习计划提高学习效率呢
其实，说到底还是对学习没有一种统筹规划、没有计划性。东抓一把，西抓一把，学习带有很大的盲目性，看似忙碌，实则没有忙出效率，还浪费了很多宝贵的时间。接下来就是如何教你有计划性的提高学习效率，以下是学习啦小编为大家编写的高中学习计划，欢迎大家阅读。
如何制订高中学习计划提高学习效率呢
NO.1计划模板
制订计划，就是对学习时间进行合理安排，把每天上课之外的自由时间写在纸上，然后再根据自己的实际情况，进行分配。比如：
学习啦在线学习网 早读：7:15-8:00
课间：每节课下课的10分钟
晚自习：晚上7:30-9:30
晚自习后： 晚上 9:30-睡觉前
周末两天：星期六、星期日
对于这五部分自由时间，我建议把早读用于朗读英语和语文，背诵单词和相应的知识点;课间10分钟可以好好休息，对于没有理解的部分重点标记出来，等自习时间再重点复习理解; 晚自习两节课用于做各科老师布置的作业; 晚自习后不再学习，而是抓紧时间洗漱，上床睡觉，保证充足的睡眠时间。周末的时间根据自己薄弱科目做一个重点复习的计划表。
NO.2对照计划反省
学习啦在线学习网 实际情况发生变化时，计划也应该相应地做出调整。
怎么知道实际情况发生变化了呢? 这就要求孩子在学习一段时间后，对照计划反省，看自己的学习效果怎么样，比如，学习是否吃力，学习时间是否充足，做题的准确率是否提高等，如果发现效果不理想，就要及时分析原因，找出相应的对策，不断完善学习计划。
有些学生喜欢借鉴班里成绩优秀同的学习计划，这也未尝不可。 但都要试用一段时间，看看它是否适合自己。不要迷信别人的学习计划，只有适合自己的学习计划，才是最 完美的。因此，切忌盲目随大流，而应该有自己的想法，有自己的计划，并且能够根据自己的实际情况，灵活地调整计划，这样才能确保学习的高效率。
NO.3计划要突出重点
学习啦在线学习网 制订学习计划不能平均用力，要根据科目的掌握情况，突出重点，重点攻关
学习啦在线学习网 重点就是孩子学习中的弱科，还有各学科中的重点内容。每个学生都有自己的弱科，有的人觉得英语较难，有的人觉得数学问题较多。 如果觉得哪一科有难度，就应该在学习计划中给这一科多一点学习时间。
有一位高一学生，她的化学比较弱，为了补上化学，她几乎把所有的时间都花在化学上，可是，自从她全力以赴地攻克化学后，她的数学和物理以及其它科目由于缺少学习时间，成绩都受到了影响。她这种“拆东墙、补西墙”的做法没有取得预期的效果，最后她在母亲的陪伴下找到我，希望我能给她一些帮助。
结合她的情况，我建议她制订如下的补习计划：在两个月的时间内，完成对化学知识的系统补习。每天在完成各科学习任务的同时，安排剩余的时间用于学习化学。将高一课本的化学知识从第一章往后复习(共计 4 章内容)，平均分配到8个星期内完成，平均每两周完成一章的复习。在每周开始时，将每章节的内容大致分配到每一天。
学习啦在线学习网 她回去之后，严格执行了我建议给她的学习计划，两个月之后，化学成绩果然取得了大幅度的提高。 其他各科目的成绩比较稳定，并未因她花大量补习化学而受到影响。
学习啦在线学习网 NO.4长期和短期相结合
真正善于学习的学生，他们既知道一天该干什么，也知道未来一个月该干什么，甚至知道一个学期该干什么，他们内心有一个大致的、较为清晰的长远计划。他们把长期计划和短期计划两者结合起来，在按照短期计划学习的同时，也在长远计划的指导下，有条不紊地安排学习任务，有意识地补习自己较弱的科目或掌握不好的知识点。
不要将具体的目标列入长期计划中，长期计划只要有个大致的方向，大致的安排即可;
短期计划可以短到几a天甚至几个小时，比如，早晨读语文，晚上写作业、预习第二天的功课，这就是一天的学习计划，短期计划变数小、见效快，因此，要尽可能订得详细、具体一些，每一个短期计划的实现，都是在为长期计划的实现铺垫基石。
有个学生初中的物理学得不太好，进入高一之后，他下决心把初中的物理补上。为此，他在学习时间上做了这样的安排：制订一个短期计划，把每天的学习任务安排好。在完成每天学习任务的同时，他的长期计划就是每天最少抽出1个小时，系统地复习初中物理。基于这个长期计划的指导下，由于初中物理包括初二上学期、下学期和初三上学期、下学期四本书，加起来共计三十多章的内容，他把这些章节平均安排到每周，再细分到每天的学习计划中。
一个学期下来，他将初 两年的物理知识系统地复习了一遍， 做到了查漏补缺，很好地掌握了物理的基础知识。
NO.5计划中注意的一些事
学习啦在线学习网 一天的学习计划中，最好不要长时间学习某一门科目，交叉安排学习时间;
长时间学习一门功课，思维会受到局限，潜力会受到抑制，这时如果换一门功课，大脑和思维会得到调节和休息，会对所学的知识产生新鲜感，因此学习效果会更好一些。练习听力和背诵语文，虽然都是学习，但由于学习内容不同，所以交换学习相当于是一种变相的休息，这也符合劳逸结合的学习原则。
同时，在制订学习计划时，家长应该引导孩子全面考虑生活的其他方面，兼顾多种活动，要留出机动时间，用于灵活安排突发的事件。这样才会让孩子的生活和学习变得从容不迫。对于孩子来说，除了考虑学习任务，还要考虑休闲、体育活动，这样既有利于锻炼身体，又有利于为学习储备饱满的精神能量，是非常健康的生活习惯。
NO.6计划的执行
制订学习计划是一件很容易的事情，难就难在执行上。
学习啦在线学习网 我曾和多位家长朋友交流过，他们纷纷表示表示孩子很难严格执行计划，所以计划付诸东流是常有的事情。而一旦计划执行失败，家长又急于从孩子身上找原因，孩子觉得自己这不是，那也不是。为此家长焦头烂额，孩子也觉得烦恼不已。要让孩子心甘情愿去执行计划，关键是想办法激励孩子，使孩子从执行计划中获得成就感，以激发孩子的内在行动力。
孩子学习任务量化成一个指标，准备一张计划表，一张表填写一个星期的学习情况， 当孩子完成了当天的学习任务时，在表里给他打分，给他评价。同时，也让孩子对自已的表现打分，做出评价。
对孩子来说，每天对计划执行的情况打分和自评，实际上是在引导他对计划的实施状况进行自我检查、自我监督和自我验收。 当验收合格或优秀时，孩子获得的是成就感，当验收不合格、计划执行不理想时，孩子的心情往往会有些沮丧、失落甚至是惭愧。这种不良的感受会促使孩子自我反省，从而在第二天的计划执行中做出积极的表现。因此，当孩子对学习计划执行不力时，家长不要过多地批评他，而应该引导他去自我反省，以免激起孩子的逆反心理。
学习啦在线学习网 有了学习计划执行不下去该怎么办呢
这样的计划的确给了你一种学习的方向感，
学习啦在线学习网 使你尽快投入到学习当中，
但是其效果却并不见得如你所愿，
很多学生在按照这样的计划执行一段时间之后，
发现自己的学习成绩并未取得预想的进步，
进而对计划失去了信心，
学习啦在线学习网 又回复到原来的学习轨迹。
为什么会这样呢?
学习啦在线学习网 因为执行了这样的计划后，
你不知道自己究竟会了多少，
离目标还有多远，
学习啦在线学习网 这必然会打消你的学习热情，
学习啦在线学习网 导致你的学习计划半途而废。
对于这种情况，
学习啦在线学习网 最好的方法是变作为做完，
也就是说你应该制定一份这样的计划：
学习啦在线学习网 今天早上要背过多少个单词，今天上午要做完几道数学题，
学习啦在线学习网 今天晚上要背政治、历史的哪一章节内容，达到什么程度
你不仅要在学习上的量做出明确规定，更要在学习的质上做出明确要求，
学习啦在线学习网 这样做能大大提高你的学习效率。
学习啦在线学习网 因为一旦有了量的标准和质的要求，
学习啦在线学习网 一方面会促使你更高效率，而不是更长时间来执行你的计划，
另一方面，当你完成你的计划时，你就会有一种成就感
而这种成就感能进一步增强你的自信心，
促使你以更大的热情投入到以后的学习当中去，
学习啦在线学习网 所以所有计划需要量化，变做为做完，
只有这样才能提高学习效率!!!