第五届中国钢管舞锦标赛coco表演
时间：
芬琪848由 分享
第五届中国钢管舞锦标赛coco表演
我们之所以相聚是因为都爱跳舞。下面是学习啦小编为大家整理第五届中国钢管舞锦标赛 男子冠军 coco表演视频，供大家参考!
钢管舞上管的方法：
双手双脚一起爬管而上、双手单脚爬管而上、双手扑管而上、双手抓管翻身而上。
上管的时候我们一般穿露腿的衣服、穿皮靴，因为这样增强了腿部与钢管的摩擦力防止身体的滑落。
做上管动作的时候，讲究的不是双手双腿的力量，是身体向上攀时的那种心力、感觉与技巧，如果掌握了这种感觉与技巧，手和脚不用太大的力气都可以轻易的爬到管上。
这样的话，比起用很大的手劲和脚劲爬到管上看起来要优美得多。学钢管技巧动作最重要的也是先找感觉再做动作。
因为当你掌握了那种感觉之后，你的身体会顺着你的感觉走，再通过你的体力和姿势把技巧动作完成。这种由内而外发挥出来的技巧动作看起来比较专业、自然，让人觉得很有美感。
学习啦在线学习网 初学钢管舞教学相关文章：
1.学钢管舞
3.基础钢管舞教学