学习啦 > 兴趣爱好 > 学舞蹈 > 钢管舞 > 美国钢管舞联盟大赛客邀Jenyne Butterfly表演视频

美国钢管舞联盟大赛客邀Jenyne Butterfly表演视频

时间: 芬琪848 分享

学习啦在线学习网美国钢管舞联盟大赛客邀Jenyne Butterfly表演视频

  如果一个女人想好好宠一宠自己,要常常从宠自己的身体开始,让钢管舞带给女人最性感的温柔。下面是学习啦小编为大家整理美国钢管舞联盟大赛客邀Jenyne Butterfly表演视频,供大家参考!

  钢管舞技巧教学

学习啦在线学习网   钢管舞倒身飞管技巧

  倒身飞管:只手拿钢管顺着正方向走圈,借助转惯性,另一只手也抓住钢管,挺直身体向上飞起来顺势转圈,转的时候腰向上翻,单腿或双腿勾住钢管转,松开双手继续转。这时脸朝上或朝下。这个动作由双手飞转转为了单腿飞转或双腿飞转。

  钢管舞单手飞管的技巧

学习啦在线学习网   单手飞管:只手拿钢管顺着正方向走圈,借助转惯性,另一只手也抓住钢管,挺直身体向上飞起来顺势转圈,转的时候面朝钢管,也可弯曲小腿,转的过程中放开一只。

  钢管舞双手飞转

  双手飞转:只手拿钢管顺着正方向走圈,借助转惯性,另一只手也抓住钢管,挺直身体向上飞起来顺势转圈,转的时候面朝钢管,也可弯曲小腿。这种转法一般转两到三圈,也有转的圈数更多的。

学习啦在线学习网   钢管舞单手后翻转练习方法

  单手后翻转:右手抓管,顺着正方向走圈,左腿先向前划起,双手拿管,左腿落地时反身划起右腿,以左腿为重心,这时腰部挺直右腿微弯向后缠管而转,整个身体顺着反身转的惯性往后绕管而转,转的时候松开左手,背朝管,左脚挨管,右腿离管,身体弯出,与钢管保持距离,双腿落地时微开跪在地上。

学习啦在线学习网 外国钢管舞表演视频相关文章:

1.美国钢管舞大赛冠军Michelle Stanek震撼表演视频

2.世界钢管舞表演:蔡依林 S鋼管舞表演视频

3.最性感钢管舞表演视频

4.世界高杆钢管舞巡回表演视频

1353096