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最新流行时尚广场舞《你是我的红玫瑰》视频推送

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学习啦在线学习网最新流行时尚广场舞《你是我的红玫瑰》视频推送

最新流行时尚广场舞《你是我的红玫瑰》:

  广场舞技巧推送:简单的步伐开始

  广场舞的基本步伐就是以不同舞的基本步为基础的,基本是以三步、四步较多,以6、8拍为一小节。各种步伐具有不同的特点。

学习啦在线学习网   广场舞的舞步主要有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步……最多的达200-300步。另一种会按节奏命名,如:动感30、动感20、跳跃22、慢摇20……

学习啦在线学习网   而且有一些舞步会分几种:如53步,就有三种跳法。还有就是民族舞步,如:蒙古八步、印度八步、桃花舞、格桑舞等。简单的国标舞(交际舞):常跳的有中三、中四、恰恰之类。每个地方的舞步跳法有些不同,但是基本步法是一样的。

  从最简单的步伐开始学起,学习听懂音乐,找准节奏,慢慢跟着节奏练习。当然很多运动都可以锻炼身体的协调度,如滑冰,游泳,跳舞,篮球,排球,羽毛球,跳绳,主要是你自己要喜欢,那样你才可以坚持,做的多了自然就协调了。如果你都不会,可以先学会骑自行车,然后去打羽毛球或跳绳,都会了也差不多了。

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