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跳交谊舞对身体的好处

时间: 靖婷695 分享

跳交谊舞对身体的好处

  交谊舞的一大乐趣就是从配合得到的乐趣。下面学习啦小编来告诉你一些跳交谊舞对身体的好处吧。

  跳交谊舞对身体的好处1健身:的确你也可以从其它运动方式得到,但它却是最容易让人坚持的一种方式。所谓“一旦你选择了交谊舞,你就永远选择了年青”。

学习啦在线学习网   跳交谊舞对身体的好处2提高风度气质:因为交谊舞要展现自己,特别与异性共舞,所以能关注自己的形象。挺胸抬头,习惯成自然,你的气质风度就会改变,高雅自信。

  跳交谊舞对身体的好处3音乐享受:在舞蹈中我们能更深刻的感受音乐。高手的舞蹈就是在对音乐的理解,跳出不同的境界。为什么交谊舞健身容易坚持下来?这与音乐有很大关系。因为音乐不停,舞蹈就不能停。

学习啦在线学习网   跳交谊舞对身体的好处4舞蹈动作:与练武术相同,对高难动作的追求,对基本功的锤炼,可以让人精益求精,百练不厌。在运动中的协调发力,在旋转中的平衡等,都让人痴迷。我还能记得第一次带女伴两个人松开手各自相反方向旋转,那感觉如同两个自转不同的行星,也像处身在激流漩涡之中,让人好生眩目。从那一刻我就知道自己离不开舞蹈了。、

  跳交谊舞对身体的好处5默契的配合感:与独舞的区别。交谊舞的一大乐趣就是从配合得到的乐趣。当然,球类集体项目也有配合。但是交谊舞有它的特点:男子引带,女子跟随。完成引带要求两人之间有一定的作用力(作用与反作用),玩味这种粘着力是一种高级享受,也是对神经系统的最好运动和保养。可以有两个类比:骑马,人与马的配合。太极推手的迎送粘连。

学习啦在线学习网   跳交谊舞对身体的好处6欣赏女性的美:舞蹈中的女性,她的腰身,她的胸胯,她在运动中所展现的容光焕发,是一个静态的女子没法相比的。可以说:静态的美人再美也是有限的,舞蹈中的美是无限的。

  跳交谊舞对身体的好处7与陌生异性交流:一般来说人们都有与异性交流的内心渴望,只是难以找到合适的交流形式。交谊舞就是最好的形式。试想,在大街上你看到一个陌生美女,你没事上去搭话。人家本能会认为你的动机不良,对你退避三舍。但是,在舞场你就有了正当理由。请她跳舞,就是说你欣赏她,你希望与她进行一次无言的对话,一切都在舞蹈的动作中。你们可以很快由陌生变为熟悉,这正是交谊舞的本意所在。在海边公园的露天舞场,我喜欢找完全陌生的外地游客跳舞。那些舞蹈爱好者是因为听到舞曲而驻足,跃跃欲试却没有舞伴。与生人共舞如果你们一搭手就跳的非常默契,就会有“相识何必曾相逢”之感,舞者会得到极大的满足。

  跳交谊舞对身体的好处8舞蹈中的性别角色:性别角色不只是夫妻,更不能局限在性生活中来理解。比如父母对孩子而言也是一种性别角色。领舞为阳,随舞为阴,尽管领舞者可能为女性,此时扮演的角色却是男性。交谊舞的美就体现在阴阳和谐上。这就是为什么要求男女共舞的道理。在双人舞中,你可以尽情表现你对女性的呵护。但在现实生活中,要表达这种呵护就需要特定的机遇才行。比如在酒桌上,有人为难你的女友,你可以挺身而出代她喝酒,表现你的侠义。这往往需要很高的成本,也不并是想要就有的机遇。在交谊舞的领舞中,你可以反复表现这种对女性的呵护、可被依托和男性的大方与潇洒。为什么女性沉醉于交谊舞,我想这是重要的原因之一吧。如果你不会跳交谊舞,你就难以得到这种性别角色的感受,应该说是人生的一个极大损失。

  跳交谊舞对身体的好处9和异性朋友的交流:与异性朋友我们总是缺乏好的交往形式。就是不知道该怎么“玩”。总不能总是请吃饭吧。我们急于找到一种形式,要表现的比一般人亲热,有“性欣赏”的因素在其中,但是还不到“上床”的那种程度。正所谓“发乎情,止于礼”。要能找到一种不需要“上床”就能欣赏彼此的性别因素,这太难了。可是交谊舞恰恰能完成这个任务。她们希望得到性欣赏,让自己在别人眼里女性十足,但是她们反感男人总是想到性爱。可以这么说,提到女性就想性爱的男人,他基本不懂得欣赏女性。美好的女性朋友正如荷花,“可远观而不可亵玩焉”。在现实生活中,我们很欣赏朋友的妻子,我们由衷赞美她,但是不可能也不需要跟她“上床”。这是人生的遗憾吗?请她共舞一曲吧,你就不再会有遗憾。

  跳交谊舞对身体的好处10与固定舞伴的情感交流:在高级的交谊舞中,需要对眼神,需要情感的交流,因为没有情感交流的交谊舞是缺少灵魂的。正因为如此,与舞伴日久生情就是不可避免的。舞伴的情感,不是情人,不是爱人,是一种特殊的异性情感,也是人生中值得珍惜的情感。舞伴早就在舞蹈中把她的腰身,她的笑容给了你。你还想要什么?你要我想她不会拒绝,因为在共舞中她对你有了依恋信赖之情。可是何必要揭开男女之间这最后神秘的帷幕呢?你已经从舞蹈中得到了最美的她。艺术是超越性欲升华性感的最好途径。

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