拉丁舞胯位教学

　　下面是学习啦小编整理的一些关于拉丁舞学习啦在线学习网胯位教学的资料，供你参考。

　　一、拉丁舞胯位教学——拉丁舞的胯位动作介绍

学习啦在线学习网 　　胯部动作是拉丁舞的标志性动作之一，除了斗牛舞，其他四个舞种都有胯部动作，它将女性柔媚表现到了极至，很难想象，没有胯部动作的拉丁舞，譬如说Rumba将会是什么样子。

　　不知从何时起，一说到拉丁舞的胯部动作，会认为它是扭出来的，有此老师的教学也是让学生使劲地扭，结果学生扭成了变形金刚、扭成长虫，弄得学了几年还是不得要领，也不见长进，更有甚者，直接是废了，而不再跳舞了。

学习啦在线学习网 　　俗话说“眼见为实”，可不尽然，眼睛也有欺骗自己的时候，拉丁舞的胯部动作，因其左右前后摆动，便认为它是扭出来的，那就大错特错了。胯部的左右前后摆动，是它的表面现象，而非内在本质。拉丁舞身体的任何一个动作，都是脚对地面施加压力、与地面对抗、继而挤压身体的结果。这样形成的动作，从脚步动作来看很沉实，铁板钉钉、落地生根;从胯部动作来看则充满了韧性和力量，时刻都象一张富有弹性的橡皮。看一看[鬼佬]的动作就明白了。

　　另外手臂是身体的延伸，手臂动作是身体动作的余波。很多人跳拉丁舞不是用身体去带动手臂，而是想用手臂去带动身体，结果弄成了耍舞。事实上拉丁舞就是容易弄成耍舞，摩登舞容易弄成走舞。

　　脚要对地面施加压力、要与地面对抗、要挤压身体，这就要练脚下的力量和功夫，原地基本律动是练这种功夫最简单、最行之有效的方法学习啦在线学习网，但记住一条，千万不要主动去扭胯，否则练得再多也是白费，因为内在的东西错了，也就是我们所说的“南辕北辙”，下得功夫越大，错得越远。

　　当你练得大拇趾内侧出老茧，你的脚下就有了一定功力了。如果你是认真而得要领，每天练两小时，一个月下来，你的脚下功夫将超过不练功者的一年，三个月会超不练功者的五年，因此进步是加倍的，虽说起步较晚，可不久将来你一定是个了不起的拉丁舞选手!

　　二、学习拉丁舞舞蹈表情的方法

　　如何训练舞蹈表情,提高舞蹈的艺术表现力是当下特别值得关注的一个问题。学舞多从模仿开始。业余学舞的孩子肯定少不了这一环节。重要的是老师要抓好表情基础，正确引导孩子们投入表演,内外结合地训练，不应该刻意地模式化，那样的表情必然会僵硬，舞蹈也缺乏生命，孩子久而久之会养成一些不好的习惯。

学习啦在线学习网 　　其实，业余班孩子们的舞蹈欲望很容易被激发，他们很珍惜学舞的机会，只要给他们创造一个轻松的氛围，具有感染力的表情就会自然而然地流露出来。

　　相比之下，专业院校的孩子们就会缺少兴趣和激情。多年的专业训练枯燥、乏味，但最初的他们也是带着梦想开始，老师的教育学习啦在线学习网和培养非常关键。拉丁舞是具有个性的，而且是外来舞蹈，需要很多能力、技术、情感理解的支撑去完成。

学习啦在线学习网 　　常见国内的一些小选手表情过于夸张、做作，很多人问怎样才能让动作和表情协调呢?这需要教师们往美的方向去引导他们，让他们自己感受，再真情流露，而不是成为老师的复制品和替代品。自我理解很重要，这需要一个过程，太过于压制和逼迫的手段起不到太大作用。