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美容养颜护肤小知识

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美容养颜护肤小知识

  爱美是每个人的天性,现在越来越多人注重外表了,所以美容也越来越流行,下面是小编为大家整理的关于美容养生知识大全,希望大家喜欢!

  水果美容养颜护肤小知识

  ● 柠檬皮

  把柠檬皮泡在洗澡水中,不仅可使水发出芬芳的香味,而且柠檬皮所含的油脂及养分可滋润皮肤。如经常用柠檬皮擦手、足或其他部位的粗糙皮肤,可渐渐使皮肤变得细嫩、润滑。

  ● 西瓜皮

  因为西瓜皮富含维生素C、E,用它擦肌肤,或将它捣成泥桨状涂在皮肤上,待10-15分钟后用水洗净,有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用。

  ● 柚子皮

  柚子皮含有精油,可提取做香味剂、化妆品,还可提取出杀菌物质。柚皮中含有的黄酮类物质,抗炎作用明显,对炎性痘痘具体调理作用,柚子皮所含的丰富果胶,有美容养颜的功效。

  ● 香蕉皮

  把香蕉皮晒干磨成粉还是保护皮肤的美容佳品。香蕉皮中的叶黄素可以保护眼睛细胞免受紫外线伤害。

  ● 苹果皮

  苹果皮富含果胶和膳食纤维,能够促进肠道蠕动。其中还含有丰富的维生素C、花青素和其他多酚类物质,具有很强的抗氧化活性,能抵抗衰老。

  ● 葡萄皮

  葡萄皮中含有丰富的纤维素、果胶质和铁等,可美容抗皱,使脸色红润。

  ● 脐橙皮

学习啦在线学习网   脐橙皮营养丰富含有维生素c和膳食纤维,能够美白保湿去角质,脐橙皮有很好的去黑眼圈消眼袋的功效。

  美容养生知识

  眼睛

  1. 黑眼圈——肾脏功能失调黑

学习啦在线学习网   眼圈的产生可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比其他部位薄,最容易反映血液颜色。美容师如果看到顾客眼镜黑眼圈严重,就可以问问她最近是不是睡眠不好,有没有感到压力过大或过度疲劳?然后告诉她平时要多调节肾脏,因为支配泌尿和生殖器官的肾脏功能失调,也会让眼周变黯沉。告诉顾客,多吃黑色的食品等。

  2. 眼皮浮肿——体液失调

  眼皮浮肿厉害,你可能体液失调了。问问顾客最近是不是下身无力、口干舌燥,告诉她可能是她的肾在“捣鬼”。健康的肾能将体内多余水分顺利排出,水分不足时,它会放慢代谢速度,把水分囤积在体内,因而造成轻度浮肿。

  3. 脂肪颗粒——胆固醇过高

  如果看到顾客眼睛皱纹脂肪粒多,就先问对方是不是涂抹护肤品的时候没有注意到,且教顾客正确涂抹护肤品的方法。同时还要告诉顾客,眼睛周围的脂肪粒多,也反应出胆固醇过高,严重的话建议对方去医院检查下。

  4. 针眼——免疫力低下

  日本医学专家发现,长针眼表明你的免疫力正在衰退,细菌容易从睫毛根部进入眼中,引起发炎。如果反复长针眼,最好去医院做一次全面健康检查。

  5. 眼白泛黄——肝胆出问题

  如果眼白颜色不太清澈,可能是肝、胆出了问题。胆汁是黄绿色液体,它从肝脏细胞分泌出来后,贮藏在胆囊中,当胆囊或肝脏失调时,胆汁会流进血液,让眼白泛黄。

  嘴唇

  1、唇色过白——血红细胞不足

  嘴唇和下眼睑一样,属于黏膜,表皮很薄,因此能完全反映血液颜色,这就是嘴唇呈红色的原因。如果唇色变浅,可能是血红细胞不足,美容师除了推荐适合项目外,还可以建议顾客改变食谱,多吃动物内脏和豆腐,从而减轻贫血症状。

学习啦在线学习网   2、唇色过红——热症

  如果你的双唇过于鲜红,可能你正被红色代表的“热症”困扰。中医将热症分为“实热”和“虚热”,“虚热”是由体内水分减少引起的。当体温上升,身体调节功能减弱,两颊和唇、舌才会局部变红。

  3、嘴角破裂——早期胃炎

  如果你感觉嘴角刺痛,甚至红肿破裂,很可能是早期胃炎的预警。当胃壁黏膜处于疲劳状态时,会引发内热,导致嘴角红肿。不要怕,80%的早期胃炎都能被治愈.

学习啦在线学习网   4、异味——以味型辨别

  口腔产生甜味,与消化系统功能紊乱有关,一般认为此症多见于糖尿病患者;口腔出现苦味,多属肝胆热症、肠胃热症,此症多见各种炎症急性发作期;口咸主要是肾阴不足、虚火上浮的一种表现,中医认为这与肾有关,多见于慢性咽喉炎或口腔溃疡;肝热则口酸,这是中医的见解,反映了脾胃虚弱,多见于胃炎或消化道溃疡。此外鼻腔疾病也会引起口臭。

  鼻子

  1、鼻翼扇动——肺活量太低

学习啦在线学习网   正常呼吸时鼻翼扇动,可能是肺活量太低造成的。不要掉以轻心,肺活量过低将影响你的正常代谢功能。美容师在为这类顾客做项目前,先让他做做腹式呼吸——吸气时涨起肚皮,呼气时缩紧肚皮,很快他的肺活量就能提高不少。

学习啦在线学习网   2、鼻头粉刺——消化系统问题

  鼻头上出现粉刺,多半是消化系统出了问题。多吃香蕉、红薯之类的食品,保持消化道通畅,就能避免消化不良。

学习啦在线学习网   3、鼻头发红——肝脏问题

  鼻尖突然发红说明肝脏超负荷了。饮酒过量时,身体为了分解酒精,把血液滞留在肝脏里,因而导致微血管扩张,才让你有了红红的鼻头,因此控制饮酒量和排毒都非常重要。

  脸颊

学习啦在线学习网   1. 脸颊发红——身体水分失调

  如果有了“高原红”,这可能是西医学所说的“原因不明的微热”,是体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红,还出汗、气喘,这可能是高热引发的血流障碍。

  2. 脸颊苍白——供氧不足

学习啦在线学习网   贫血体现为嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白,这是血液中负责氧气输送的血红素供应不足引起的

  美容养生的专业知识美容培训。另外,呼吸微弱会让皮肤机能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易导致脸颊苍白。

  3. 颧骨上的皱纹——肝功能异常

  可能是肝脏功能异常所致

  如果肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分,会让血液变浑浊,体内新陈代谢速率降低,皮肤敏感性增高,从而导致皱纹出现。

  4. 脸颊两侧长粉刺——分泌失调

学习啦在线学习网   荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺,除了清洁不彻底,还可能是心情焦躁、工作压力大所致。

学习啦在线学习网   5. 毛孔粗大——肌肤缺水

学习啦在线学习网   随着年龄增长,身体皮脂分泌会逐渐减少,皮肤的保湿能力也开始下降,如果这时身体缺乏某种特定维生素,毛孔就会变粗大。可以给肌肤摄取足量维生素C,胶原蛋白能提高肌肤保湿力,让肌肤显得有弹性,毛孔也会随之缩小。

  女人美容养生的小知识

  1、保持快乐的心情,把快乐的心情当成一种能力去培养;

  2、加强体育锻炼,最好一周一次大出汗,时间达四十分钟以上的运动,让每个毛孔张开,然后记得一定要洗一个热(温)水澡,洗完澡后用冷水洗脸;坚持用冷水洗脸;

  3、无论早起还是午睡后起来,首先喝一杯250毫升的白开水,要一口气喝完,不要隔开时间的喝,仔细体会,你会有种浑身在贪婪吸收的感觉;

  4、无论晚上睡前还是午睡前,记得把脸洗干净,抹好保湿的眼霜和面霜,早晨起来会感觉脸上不干燥,午睡起来可不用洗脸,直接在脸上再补一次保湿,就可以直接去上班,然后脸上会感觉细胞生动活跃,人也轻快;

学习啦在线学习网   5、可以有选择的吃美食,比如少吃辣,少吃腥,少油腻、少甜品,但不要节食,加强运动就好,营养均衡才能有红有白,不要老想身材玲珑剔透,过得去就行,想学明星,还得想想自己生存的环境与资本;

学习啦在线学习网   6、年青时不要去想化妆那事,那是老太太和明星上镜才需要做的事,我们大多数都是普通人群中的女子,符合大众的健康美就行,肤色好了,看着不扎眼就是美;

  7、喜欢长发就要爱护它,别弄得像窝窝,用好一点的洗发水和护发素很重要,别买日化产品,超市商场基本是日化,专业的才是最好的;

  8、洗完头发,再洗澡,然后把头发拧干,用浴帽罩上,穿好衣用吹风把头发吹至六七成干,再在发中部至尾部抹上护发素,等三五分钟在浴盆用冷水冲干净,这样不亚于倒了一次发膜的感觉;

学习啦在线学习网   9、用黄瓜、西瓜皮那是小姑娘和老太婆的专利,前者管用,后者反正不管用,三十岁左右的女人最好不要信这套,用专业的护理产品信得过些,皮肤的细胞间质、毛囊其实很小资,只认那些无添加的护理产品。

  10、宁可热死也别吹空调,实在要吹打开窗户吹,那玩意对皮肤最坏,坏得无声无息,要等夏天完了才知道自己的皮肤也完了,别不以为然,没发现的是因为年青,撑得住,姐妹们记住哈;

  11、记住几个对身体韧性有好处的愈伽动作,坚持每日做,比如我最喜欢的就是背靠墙,把肩展平,背挺直,坚持二十分钟左右;

学习啦在线学习网   12、相信爱情,相信有人在不远处痴情等待,而你要做的就是整理身形,于内内外外拾掇好美丽的自己,面带深深的笑意向前方走去,骄傲而执着!这是最好的、最昂贵的!

  养生美容面诊专业知识

  1,印堂有坚纹的顾客,理性,不好说话,

  2,印堂长痘,子宫排毒不好(宫寒),

  3,印堂高档,领导型,理性,果断,

学习啦在线学习网   4,正方形,理性,

  5,眼皮交叉到鼻梁长斑,输卵管不好,

学习啦在线学习网   6,眼皮长斑,卵巢有问题,

  7,眼睑长斑,外扩2/3做过人流,

学习啦在线学习网   8,眼红,肝火旺,

  9,眼白,气血不好盆血,体质较弱,

  10,眼睛小,先天性肝不好,眼睛酸涩无神,

  11,眼球为椭圆形,肝不好,

  12,眼黄,肝胆代谢不好,肝炎,

学习啦在线学习网   13,黑眼圈,眼袋,面色偏黑的,肾不好,

学习啦在线学习网   14,眼睛上长斑,缴素引起,缴素不平衡,妇科不好,

  15,圆眼圆脸,先天性肾不好,

  16,眼球距离远,心神不定,注意力不集中,

  17,脾虚眼袋大,肾虚眼袋黑,

  18,内眼角有青筋,咽喉不好,

  19,额头有青筋,睡不好,偏头痛,

  20,额头长痘,心肺火比较旺,易口干舌燥,易引起财运下降,

  21,额头有青筋时,不易做投资,易打水漂,

  22,额头宽,老年比较好,青年受苦,

学习啦在线学习网   23,太阳穴长青筋,肝不好,对光有刺激,神经哀弱,

  24,太阳穴往内陷,脾气不好,

学习啦在线学习网   25,两边太阳穴有黑筋,神经压力过重,睡眠不足,睡不醒,

  26,鼻梁上有青筋,月经不调,

学习啦在线学习网   27,鼻梁一笑有皱纹,心脏不好,

  28,鼻尖毛孔大,消化系统不好,

学习啦在线学习网   29,鼻孔大,散财,鼻孔小,聚财,鼻梁高,旺夫,

  30,鼻梁两侧大,有财,

  31,鼻梁毛孔粗,易感冒,心肺功能差,

  32,鼻头有红血丝,大便不好,不准时排便,

  33,鼻尖偏右,大便不正常,直肠受压迫,胃火旺,吃东西口味重,

  34,鼻尖偏左,内分泌失调,

  35,鼻子偏哪边,脊椎就偏哪边,脊椎不好,屁股有大有小,

学习啦在线学习网   36,鼻梁中间发暗发黄,胸闷,小肠不好,

学习啦在线学习网   37,脸上红血丝,来月经前两天颜色偏重,(如肾气不足,体毛偏重很容易宫寒,会导致冷淡),

  38,脸上长平状斑,肝气於结,99%小叶增生,胆经和胃经不通,

  39,脸上长痘,左边肠胃不好,排胃不好,右边是内分泌有小颗粒,粉刺,清洁不到胃,

  40,嘴发暗,白带不好,嘴巴旁边是什么颜色,白带是什么颜色,

学习啦在线学习网   41,嘴周发青,可能月经还在,

  42,嘴周有黄气,胃不好,

  43,嘴角发乌/黑,上唇发黑有斑,子宫不好,

  44,嘴角发紫,胃癌,

学习啦在线学习网   45,背上经常长痘的人,肝火旺心肺功能不好,

学习啦在线学习网   46,肥胖的人,负担大易得脂肪病

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