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一年级的作息安排

一、会休息

1、养成良好的休息习惯，早睡早起，保证休息10个小时。

2、每天早上七点起床，晚上八点半睡觉。

二、会学习

1、每天练习口算题50---100题。

2、每天阅读课外书籍，其中《新语文读本》中的`部分文章要背诵下来。

3、完成《小学生古诗文必读》后90首的背诵任务。

4、根据自己的爱好，可以选择参加一两个兴趣班的学习。

小学语文课文快速记忆方法

学习啦在线学习网1.短文或诗歌,可从开头逐句延伸背诵

即背会第一句,背第二句时把的一句带上,背会第一二句,背第三句时再把第一二句带上,如此延伸,直到全篇。

学习啦在线学习网2.背诵课文时，先朗读一遍课文

标出生字生词;再朗读一遍课文，理解其主要内容、层次和上下句关系;一句一句背诵，背完这句再背下句，然后连起来背，背完这段，下一段也采取这种方法;等背好整章课文，再读两三遍，可巩固记忆;睡前再背诵一下，隔天早上再背诵一下，就更牢靠了。

3.抓线索背诵法

抓线索背诵法是一种常用的理解式背诵的方法，在自然背诵的基础上，选取几个有代表性的关键词语作为线索，作为背诵的提示，用得好，能使背诵取得事半功倍的效果。

4.先分句背

在句中背关键词，这样逐句背，而后合背，由词连句，由句连段，再由段连篇。或先抓要背内容的主要部分，再带动次要部分，再合背。

学习啦在线学习网5.如果同学们记忆课文特别积极

那么背诵课文就不成问题了，记忆其实也是比较有乐趣的一件事，同学们在记忆中可以感受到快乐，另外，为了调动同学们背诵课文的积极性，老师还可以准备一些奖励，比如一个笔记本，一只笔等等。鼓励他们继续努力。

小学一年级暑假安排时间

1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。

2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短，以提高他们的主动性。父母只能建议。

学习啦在线学习网3、制定中可以说明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以选择不学习，完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。

4、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说，自控能力较差，因此，对于一段时间表现较好的，父母要多鼓励，甚至合适的奖励，包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下，给与奖励。特别说明，奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下，视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随意提出要求，当然合理的可以参考。

5、时间安排表开学带来，进行评比。主要是表扬坚持自己的计划，能说到做到的孩子。与安排充电时刻的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求，可以屏弃参加。

小学一年级暑假作息时间

7：00——7：30：起床、叠被子和刷牙洗脸;

7：30——7：50：吃早饭;

学习啦在线学习网7：50——8：30：做英语作业(默词一遍、抄归类词一部分、抄词组)，做口算题;

8：30——9：00：看电视;

9：00——9：30：做家务;

9：30——10：00：锻炼身体;

学习啦在线学习网10：00——11：00：写十万个为什么和三国、水浒小故事;

11：00——12：00：做练习册;

12：00——12：30：吃午饭;

12：30——13：00：默英语单词一遍、抄归类词、抄词组一部分

学习啦在线学习网13：00——14：30：睡午觉;

学习啦在线学习网14：30——15：00：自由活动;

15：00——15：40：写毛笔字和钢笔字;

15：40——16：00：锻炼身体;

16：00——17：00：听读英语课文;

17：00——17：40：自由活动(包括做家务事);

学习啦在线学习网17：40——18：20：写日记;

18：20——19：00：吃晚饭;

19：00——19：30：：看电视;

学习啦在线学习网19：40——20：30：做数学或其他;

20：30——20：50：洗澡，刷牙;

20：50——21：20：读名著和外语单词;

21：20：睡觉。