b型血的常见疾病有哪些
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每一人自己都有一些常见的疾病。那么，b型血的常见疾病有哪些吗?下面由学习啦小编为你详细介绍吧，希望大家喜欢。
b型血的常见疾病：心脏病
学习啦在线学习网 心脏病(heart disease)是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病。研究人员发现，心脏病人，特别是高血压心脏病、冠心病、动脉硬化，都可以不同程度地出现耳鸣，这是因为内耳的微细血管变化比较敏感，心血管动力学上出现异常尚未引起全身反应时，耳内可以得到先兆信息。因此，45岁以上的中年人如果一周内频繁出现耳鸣，应及时去医院检查。胖人打鼾多。自然，他们当中不乏有高血压、高血脂、心脏病人。长期持续打鼾者患心脏病、中风的人数远比其他两类的多，比例高。从事这项研究的专家库姆·柯斯肯夫教授认为：睡眠打鼾是心脏仍处于工作状态的表示，是心脏病的警报信号，应作为诊断心脏病的依据之一。因此，如果一个人长期持续打鼾，就要留心心血管方面的疾病。
b型血的常见疾病：食管癌
学习啦在线学习网 食管癌是(esophageal carcinoma)人类常见的恶性肿瘤，占食管肿瘤的90%以上，在全部恶性肿瘤死亡回顾调查中仅次于胃癌而居第2位。据估计全世界每年大约有20万人死于食管癌，是对人民的生命和健康危害极大的最常见的恶性肿瘤之一。临床症状因病程发展、病理形态、机体反应等多种因素的不同而表现不尽相同。预防食管癌的发生无疑是控制食管癌的最根本措施，根据食管癌发生发展的多阶段性，即启动、促进、演进阶段，从病因学、发病学和临床医学演进的观点出发，预防食管癌的发生发展分为三级预防。
B型血的健康食物
对B型的人来说，鱼类和海产品是一个蛋白质的极佳来源，鱼富有极高的营养，对于非分泌型来说特别有利。海产品是DHA的最佳来源，DHA是神经、组织和生长功能所必需的营养。富含油脂的深水鱼，如大比目鱼、鲭、鳕鱼和沙丁鱼是抗炎Ω-3脂肪酸的很好来源。不要在那些“饲养”的鱼上浪费你的钱。它们几乎不含这些宝贵的油脂。另外， B型的人最好食用含有单链不饱和脂肪酸油和富含Ω系列脂肪酸的油类。橄榄油符合所有这些要求，橄榄油中含有黄酮角鲨烯和多酚类，这些物质是强有力的抗氧化剂。橄榄油应该是首选的烹饪用油。
B型血的健康食谱
学习啦在线学习网 B型血适应肉与蔬菜
与O型和A型相比，B型却是人类学上较晚出现的血型，这类人是最早习惯于气候和其他变迁的游牧民族。所以，此类血型的人对肉类和蔬菜都极适应，奶类食品也很有用。但是有些食品如鸡肉、玉米、西红柿以及大部分坚果和种子并不适合B型人食用。
科学家向B型血的人建议:
食用:各种肉类;海鲜;新鲜奶酪、奶油;橄榄油和鱼肝油;燕麦、大米、谷物等;洋白菜、胡萝卜、欧芹、青椒、花椰菜等;葡萄、香蕉、苹果、番石榴、葡萄汁、菠萝或木瓜汁。
少量食用:肥猪肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、火腿;蛤蜊、龙虾、章鱼、虾;奶酪、冰淇淋;蔬菜油;各类坚果、花生、黄瓜、芝麻、苋菜、麦芽;非稻谷类面包;玉米、南瓜、萝卜、椰子、石榴、西红柿汁。
学习啦在线学习网 可增加体重的食物:玉米、玉米馅饼、扁豆、花生、芝麻、小麦、面包、饼干等。
可减肥的食物:绿叶蔬菜、肉类、鸡蛋、奶酪、酸奶。
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