基础保湿步骤

　　保湿看似很简单，其实有些细节是马虎不得的，此外，平时护理中，洗脸的方法也是很有讲究的。下面学习啦小编为大家整理了基础保湿步骤的内容，给大家参考，希望对大家有用。

　　基础的保湿步骤

　　1:洗脸

　　一再和各位强调“洗脸”很重要，当然洗之前记得要把妆卸干净。现在要和大家说，洗脸时水最好使用温水(35～36度)。使用冰水洗面部，毛孔没有开所以无法把脏污洗净，如用热水，才会把油脂都洗掉。最近洗脸机大红，但不建议每天用，因为只会把表皮层愈洗愈薄最后肌肤没有抵抗力和微血管爆破，一星期用个两次，太多就不好了。

　　2：清老废角质

　　为了让保养品好吸收，外加肌肤水润光滑，女孩们都应该要定期替肌肤去一下角质。角质怎么去，市面上都有卖，像是有凝胶型、颗粒型，建议是敏感肌用低刺激凝胶型，毛孔粗学习啦在线学习网大或是油性肌使用颗粒型。

　　3：导入

　　马上用保湿的产品滋润我们的肌肤，充满水分，因为清完角质肌肤会流失水份。保湿品可以是化妆学习啦在线学习网水也可以是水凝冻，先拍清爽型化妆水赶快让肌肤维持水份平衡，然后用浓稠的化妆水拍拍，最后再上水凝冻。

学习啦在线学习网 　　4.生活规律保持美肌

　　肌肤状况其实对我们身体的健康学习啦在线学习网是一个重要的标示，青春期还长大痘痘的人群来说，撇开遗传这件事，其实，这些人中，大部份的人都因为生活作息不太正常日夜错乱导致的。

　　洗脸的正确步骤

　　第一步：用温水湿润脸部

　　洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。

　　其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　　第二步：使洁面乳充分起沫

　　无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。

学习啦在线学习网 　　在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。

　　泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

　　第三步：轻轻按摩15下

　　把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

学习啦在线学习网 　　第四步：清洗洁面乳

　　用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

学习啦在线学习网 　　第五步：检查发际

　　清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

　　第六步：用冷水撩洗20下

　　最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

学习啦在线学习网 　　照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。

　　这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真的洗脸，会发现你肤质在慢慢改善。