脸上怎么保湿

　　脸上怎么保湿呢?你有什么小妙招吗?下面学习啦小编为大家整理了脸上如何保湿补水学习啦在线学习网的内容，给大家参考，希望对大家有用。

　　脸部快速补水保湿妙招

　　1：热敷

　　准备一盆在60度以上的热水，将毛巾放进去浸泡2-3分钟左右再拿出来，不需要拧的太干，敷在脸上大约三分钟就可以了，这样做能唤醒你的毛细孔的呼吸，而且面部皮肤受热后，面部的小皮质会自动脱落。

　　2：洁面

　　选择洗面奶一定要跟随季节和肌肤的状况来决定学习啦在线学习网，像春夏这种不算太干燥有点湿润的季节，可以选择刺激感不太浓烈的，但是不要选择带油性的洗面奶，洗脸的时候水温控制在20度以下左右就好了。

　　3：按摩

　　晚上睡觉前敷一层面膜学习啦在线学习网是不错的想法呢，缓解肌肤压力的同时也可以彻底清除洁面乳无法去除的老化角质哦，这个面膜不是普通的面膜，是将按摩霜涂抹在脸上，厚实一些比较好，然后再配合按摩就好了，坚持使用你会发现皮肤从内而外的散发滋润呢。

　　4：食物

学习啦在线学习网 　　想要保湿的话，食物方面也是不能避免的哦，比如一些蔬果也是可以帮助保湿补水的，苹果和梨子是最佳的补水水果，黄瓜和莴笋也是补水的好帮手，多吃总是没有坏处的。

学习啦在线学习网 　　5：T区：切勿强力去油

　　T区部位一直给人都是“多油”的印象，但是在春季化妆的时候容易掉干皮，这说明干燥缺水也是春季T区很重要的问题。

　　脸部保湿补水的方法

　　1、早上起床时睡眠时，虽未进行积累运动，但肌肤的新陈代谢却消耗了200ml，人体出于生理缺水的状态。因此，补水是清晨的首要任务。

　　2、洗脸后养成正确的洗脸习惯，是预防缺水的有效手段。水不可太烫，使用温和的弱酸性洗面奶，每天早晚各洗一次脸就足够了。

　　3、日晒过后烈日对肌肤水分的掠夺是惊人的。肌肤也会产生一连串的“发炎”现象，角质变厚，大量缺水，只有“水”才能安抚受伤的肌肤。

学习啦在线学习网 　　4、晚上睡觉前经过一天的劳累，终于可以美美的睡上一觉了，可别忘了做好一天总结式的补水工作。夜晚12点之前，完成今天的保养工作，乖乖的上床睡觉，第二天的肌肤一定“水当当”。