1岁的宝宝晚上睡觉鼻塞怎么办
鼻塞绝对是非常难受的一件事，更何况是发生在宝宝身上，看着宝宝由于呼吸学习啦在线学习网不了不停的哭闹还不吃奶很是心疼，接下来跟着学习啦小编一起来认识1岁的宝宝晚上睡觉鼻塞怎么办吧，希望对大家有帮助。
1岁的宝宝晚上睡觉鼻塞怎么办
学习啦在线学习网 1、温湿毛巾敷鼻
如果是因感冒等情况使鼻粘膜充血肿胀时，可用温湿毛巾敷于鼻根部，能起到一定的缓解作用。
学习啦在线学习网 2、定期用吸鼻器
妈妈可以定期给宝宝使用吸鼻器吸走鼻水和粘液，但不要太用力，轻轻吸就可以了，太用力可能会造成鼻腔受伤。
3、做好清洁卫生
为了减低家中的过敏原，家中的清洁卫生工作要做好，爸妈要勤换床单，经常吸尘，这些可以减低宝宝鼻敏感的情况。
4、麻黄素滴鼻子
如果效果不理想，可用0.5%麻黄素滴鼻子，每侧一滴。每次在吃奶前使用，以改善吃奶时的通气状态。每天使用3-4次，次数不能过多，因过多使用可能造成药物性鼻炎。
5、用母乳滴鼻子
如果是由于分泌物堵塞所引起，可滴一滴母乳到婴儿鼻腔内，待分泌物软化后可自行排出。也可用一根细棉签沾一点水探入鼻孔内轻轻旋转，将鼻腔分泌物卷住，随棉签拖出来。
1岁的宝宝晚上睡觉鼻塞的引发原因
1、免疫力不健全
宝宝刚出生，身体还没适应，抵抗力差，免疫功能不健全。一旦不注意保暖，会容易患上感冒等疾病。
2、感冒引起鼻塞
鼻塞通常都很不舒服，新生儿也会因为感冒而鼻塞，感冒时由于鼻粘膜充血肿胀，鼻腔内分泌学习啦在线学习网物增多，常导致鼻子不通气。
3、宝宝疾病因素
新生儿鼻塞常见于上呼吸道感染。其次，鼻腔本身的疾患如鼻息肉、鼻中隔弯曲、鼻腔异物或肿瘤学习啦在线学习网等都可使宝宝鼻塞。此外，某些过敏反应也可引起鼻塞。
4、生理构造因素
新生宝宝的上颌骨和颅骨发育不全，鼻和鼻腔相对短小;鼻腔内鼻毛稀少;鼻腔粘膜柔嫩，血管、淋巴组织相对成人较丰富等。一旦遇到寒冷空气和含菌量较多的气流，都可直接刺激鼻咽部。
1岁的宝宝晚上睡觉鼻塞吃什么好
1、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，
学习啦在线学习网 2、五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素1岁的宝宝晚上睡觉鼻塞和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。
3、天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C与E等，纤维质可预防便秘学习啦在线学习网，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。
4、婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满一岁以后才能喝。
5、人体最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。
6、此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。均衡、优质的营养，才能造就宝宝优质的免疫力，轻轻松松远离病菌。
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