阿胶炖什么补气补血_阿胶补气补血配方

　　阿胶的主要成分是蛋白质，具有清热润肺、滋阴润燥、补气补血的作用。那么，阿胶真的能补气补血吗？阿胶炖什么才能发挥补气补血的功效呢？下面学习啦小编给大家分享的阿胶补气补血配方，希望能帮到你!

　　阿胶补气补血配方

　　一、阿胶鸡蛋汤

　　材料：阿胶10～15克，鸡蛋、蜂蜜适量。

　　做法：将阿胶小碎块10～15克用开水一碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次，治阴血不足，胎动不安，烦燥不宁，虚劳咳嗽等。

　　二、阿胶黄酒

　　材料：阿胶10～15克，黄酒适量。

学习啦在线学习网 　　做法：把10～15克阿胶放于适量黄酒中，等它溶解后再服用。

　　三、莲子阿胶葡萄干汤

学习啦在线学习网 　　材料：莲子100克，阿胶原粉10克，葡萄干30克。

　　做法：先将阿胶用水250毫升烊化，将莲子去皮、心，与洗净的葡萄干同入锅中，再加入适量水，大火煮沸，改小火炖煮至莲子熟烂，加入烊化的阿胶即可食用。

　　四、芦笋汁阿胶牛奶

学习啦在线学习网 　　材料：绿芦笋汁100毫升，阿胶原粉15克，鲜牛奶200毫升。

学习啦在线学习网 　　做法：先将新鲜绿芦笋适量，削去表皮，用冷开水洗净，切碎，榨取鲜汁100毫升，备用。再将阿胶放入砂锅，加入适量清水，用小火炖至烊化，兑入煮沸的牛奶，离火，再加入绿芦笋汁，拌合均匀即可食用。

　　五、阿胶果仁条

学习啦在线学习网 　　材料：阿胶6块，红枣，枸杞，核桃，桂圆，芝麻，冰糖，黄酒适量。

　　做法：先把阿胶敲成小块，装在碗里，倒入黄酒，刚好没过阿胶，浸泡两天。将浸泡好的阿胶倒入锅里用小火加热，不时搅拌，使其慢慢溶解，待阿胶完全溶解后加入冰糖，继续小火把冰糖融化。当阿胶冰糖熬煮到粘稠时，将红枣、枸杞、桂圆、核桃、芝麻放进去，搅拌均匀关火。最后把搅拌好的阿胶果仁倒入铺了一层油纸的盒子里，压平，待冷却后取出切成小条即可。

　　阿胶补气补血的注意事项

　　一、阿胶药用时一般用量为三至九克，宜饭前服用;具体用量要根据个体体质情况来定。

　　二、因为东阿阿胶性质比较平和，且药食两用，是适合细水长流长期服用的一种滋补品，《神农本草经》就有阿胶“久服轻身益气”的说法，因此，只要服用后没有明显不适感受，常年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯。

　　三、注意服用阿胶时，感冒学习啦在线学习网时不要服用，不要同同时喝茶水和赤萝卜;

　　四、女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用，根据变化情况决定是否服用。

学习啦在线学习网 　　五、药品性状改变时禁止服用;

　　六、孕妇、高血压、糖尿病在医师指导下服用;

　　七、儿童须在成人监护下使用;

学习啦在线学习网 　　八、如正在服用其他药品，服用本品前，请咨询医生。

　　阿胶能补气补血吗

　　1、补血滋阴

学习啦在线学习网 　　阿胶为血肉有情之品，甘温质润，补血作用强。多用于治疗血虚萎黄，眩晕心悸，肌肉痿痹不利等症状。特别善于治疗因出血而导致的血虚症状。在临床应用过程中可单品使用亦或和其他药物配伍使用，其补血效果显著。

　　2、热病伤阴

学习啦在线学习网 　　阿胶可以养阴以滋养肾水，适用于阴液亏虚诸证。多用于治疗热病伤阴，肾水亏虚而心火亢盛，心烦不眠的症状;还可以用治疗热病后期，真阴欲竭，虚风内动等症。

　　3、燥咳、咯血

　　阿胶可以滋阴润肺，常用于治疗肺热阴虚导致的咳嗽痰少，咽喉干燥痰中带血等症;还可以用于治疗燥邪伤肺干咳无痰以及肺肾阴虚导致的劳嗽咳血等。

　　4、止血

　　阿胶味甘质粘，有很好的止血作用。常用治吐血、尿血、便血、崩漏以及妊娠胎漏等各种出血病症，止血作用良好。特备适用于血因出血而兼有阴虚、血虚等症状。

　　5、抗衰老

　　阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养学习啦在线学习网重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。

　　6、提高免疫力

　　阿胶对年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用，使免疫力增强，疾病减少。

　　7、补钙

　　阿胶中含有较丰富的钙质，通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，可预防和治疗骨质疏松。是中老年人保健中最为理想的补充剂。

　　8、美容养颜

　　阿胶通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

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