哪些中草药可以补肾_补肾可以吃什么中草药
肾气不足会严重影响到人体的健康,无论男女,补肾学习啦在线学习网气都是十分重要的一件事,那么,哪些中草药是可以补肾的呢?补肾可以吃一些什么中草药呢?以下是学习啦小编要与大家分享的补肾可以吃什么中草药,供大家参考!
补肾可以吃的中草药
学习啦在线学习网 1.冬虫夏草:防止过热
冬虫夏草可补肺益肾、止咳化痰等,常用于自汗盗汗、气短咳喘、腰膝酸痛、病后久虚等。
一般来说,野生冬虫夏草产品包装不太严格,保存时间为1年,人工冬虫夏草保存时间一般为2年,储存一定要避免过多光照、过热,否则会让其有效成分氧化,降低药效。冬虫夏草产品也很容易吸潮,含水比例超过7%时易霉变。冬虫夏草最理想的保存条件为0~10℃的干燥处。
服用方法:治疗用量一般为5~10克,养生保健学习啦在线学习网用量为1~5克。可煎水,也可泡酒、泡茶等,但不同人适宜方法有异,用前应咨询医生或药师。老年人有阴虚火旺者(有潮热盗汗、心烦易怒、失眠等表现)不宜使用;对本品过敏者忌用。
2.藏红花:避免光照
藏红花原产于西班牙、法国、荷兰、伊朗等国,过去西班牙产品由西藏入境,故称藏红花。藏红花能活血养血、祛瘀通络、凉血解毒,主治闭经、产后瘀血腹痛、跌打肿痛等。
藏红花柱头易受潮发霉,光照易发生化学变化。最好将其贮藏在干燥玻璃瓶内,拧紧瓶盖并用蜡密封后冰箱冷藏。一般藏红花在通风阴凉处可保存2年。
服用方法:藏红花的常用量为1.5~3克,可煎服或沸水泡服。
3.雪莲:碾粉外敷
雪莲被人们奉为“百草之王”、“药中极品”,具有除寒痰、暖宫散瘀、祛风湿、通经活血等功效,用于妇科病、类风湿关节炎、中风、高原反应等。
学习啦在线学习网 干品雪莲只需注意防潮、防虫保存即可;鲜品雪莲需洗净后晒干或风干,通风干燥保存。期间如出现气味、性状改变建议丢弃。
服用方法:雪莲可泡酒内服,也可碾成细粉外敷患处,以救治创伤出血。
补肾可以吃的中成药
六味地黄丸
六味地黄丸源于宋代医学家钱乙的《小儿药证直诀》,是滋补肾阴的基础方剂,配伍组方上具有“三补三泻”的特点。治疗男女肾虚症候功效卓越,如头晕耳鸣,盗汗遗精,口燥咽干,五心烦热,腰酸膝软等;对男性阳痿、遗精、早泄有良效,能明显提高男性的性欲,增加男性的精子数和精液量,有效控制男性病的发生。
学习啦在线学习网 六味地黄丸主要是治疗那些肾阴虚而阳盛的人,阳亢乃至强阳不倒,坚持服用六味地黄丸则一定能收到理想效果,但是现代人一般都是阴盛阳虚的体质,如果再服用六味地黄丸,只能使阴邪更盛,而阳气更虚,外在表现就是这个人越发没有力气,做事情没有精神,爬完楼梯都要喘半天。所以,使用六味地黄丸首先要辨清是肾阴虚还是肾阳虚,肾阳虚的人绝不可用,肾阴虚的人也不可多用,以服用后收到效果为准,食用过多也会伤害身体。
金匮肾气丸
学习啦在线学习网 金匮肾气丸由地黄、山药、山茱萸(酒炙)、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子(制)、牛膝(去头)、车前子(盐炙)组成,本品为黑褐色的水蜜丸;味酸、微甘、苦。
学习啦在线学习网 主治温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷,口服,一次20粒(4g)- 25粒(5g),一日2次。目前还未发现有任何的不良反应。
金锁固精丸
本品为黑色的包衣浓缩丸;除去包衣后,显棕黑色;味微甘、苦。由沙苑子(炒)、芡实(蒸)、莲子、莲须、龙骨(煅)、牡蛎(煅)组成,主治固肾涩精。
空腹用淡盐水或温开水送服本品,一次15丸,一日3次,需要注意的是,感冒发热者不宜服用;肝经湿热学习啦在线学习网、下注或阴虚火旺而致遗精者,不宜使用。
桂附地黄丸
学习啦在线学习网 桂附地黄丸为补益剂,具有温补肾阳之功效。主治肾阳不足,腰膝痠冷,肢体浮肿,小便不利或反多,痰饮喘咳,消渴。
本方地黄、山茱萸补益肾阴;山药、茯苓健脾渗湿;泽泻泻肾中水邪;牡丹皮清肝胆相火;肉桂、附子温补命门真火。诸药合用,共成温补肾气之效。口服,水蜜丸一次6克,小蜜丸一次9克,大蜜丸一次1丸,一日2次。
补肾的误区
学习啦在线学习网 1.不分阴阳乱吃补药
中医的肾概念主要是从功能的角度来说的,涵盖了人体的生殖、泌尿、神经、内分泌、呼吸、骨骼等组织器官的一些生理功能。而中医的肾从西医的角度来看是难以理解的,西医的肾概念只是从解剖学角度出发的肾。
不分“阴虚”还是“阳虚”盲目补肾的做法是错误的。肾虚分肾阴虚(怕冷)、肾阳虚(口干咽干易上火)、肾气虚(精力不够,夜尿多)、肾精不足(易脱发且弱精)、阴阳两虚(又怕冷又怕热)五型。
中医历来强调人体的阴阳平衡,如果“阴虚”而“补阳”或“阳虚”而“补阴”,都会破坏人体平衡,加重病情。比如肾阴虚的人吃了金匮肾气丸就不对了,因为这个药是补阳的,适合肾阳虚的人。因此,以中药“补肾”时,一定要先辨证。
2.乱吃六味地黄丸
刘先生性功能不太好,他听朋友介绍说吃了六味地黄丸效果挺好,于是也照方抓药,结果吃了之后病情越来越重。为什么会出现这种情况呢?因为给他推荐药的那个人是阴虚证,而他是一个阳虚证,虽然性功能不好的症状相同,但病机不一样,同时还有平时脾胃就不太好,比较怕冷。所以吃了滋阴的六味地黄丸以后大便更加不好,就是典型的把药吃错了。
并不是每个人都适合吃这个药。但肾阴虚的人服用六味地黄丸可能效果会比较好。舌质红、少苔或无苔、脉细数的人可能是肾阴虚,这里一定要注意,舌苔白厚的人说明体内可能有痰湿,要先清掉痰湿后再辩证看看是否能用六味地黄丸。
学习啦在线学习网 3.“补肾”就是提高自己
中年男人都误认为补肾药是帮助自己过幸福生活的药,以为一吃就灵。专家解释,“虚”主要是功能低下、营养缺乏的结果。肾虚会表现出与肾相关的机能减退。比如脑子反应慢、不长个儿、性功能低下、容易骨折、夜尿多、憋不住尿、腰腿酸软等。这些也都是中年人常见的情况,但并不能一概而论,凡出现上述症状就肯定是肾虚所致。
于是,很多中年人找到医生求助自己的某些功能低下如何解决,并强烈暗示要求补肾,问及是否要吃海马、虎鞭、鹿鞭、淫羊藿等壮阳学习啦在线学习网药。其实,再仔细探讨他们的病情,大多是心理压力大、劳累过度等造成的。因此,遇到这样的求助者,负责的医生是不会乱给他开补肾药的。
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