经期感冒吃什么好_月经感冒能吃的食物

　　感冒是常见的疾病之一,那月经期间感冒发烧学习啦在线学习网吃什么好?经期感冒适合吃的食物是什么呢?经期感冒吃什么好这个问题由学习啦小编来为您解答!

　　月经期间感冒吃什么好

　　1、洋葱

　　洋葱具有辛辣味,当中含有一种物质,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。

　　2、生姜

　　生姜性味辛温,发散解表,属于解表药,生姜能消炎,散寒,发汗,缓解流鼻涕等感冒症状,更适合风寒感冒患者。

　　3、柠檬

　　柠檬富含维生素C,可以抗菌及提升抵御疾病的能力,有开胃消食,生津止渴及清热化痰的功效,所以用于风热感冒比较合适。

　　4、感受风寒,症状以恶寒重、发热轻,鼻塞流清涕为主要症状者,宜选用辛温解表类的抗感冒药。汤剂宜用桂枝汤、杏苏散等,中成药可选用风寒感冒颗粒、藿香正气水(胶囊)、荆防败毒散等对症治疗。

　　5、感受风热,症状以发热头痛、咽痛、口干渴等为主者,可使用清热解毒类药物,如银翘散、桑菊饮、桑杏汤等,但在用药时应适当加一些辛温药,或用姜汤送服,以制约清热解毒药物的副作用,以防太过,阻遏气血,遗留后患。

　　6、经期感冒注意应多喝开水,多喝点姜茶。饮食要注意合理搭配,促进营养学习啦在线学习网物质的吸收,禁止吃油腻、刺激性、寒性的食物。经期感冒还应特别注意做好保暖工作。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:姜艾鸡蛋是女人的法宝——温经散寒止痛。

　　月经期间能吃感冒药吗

学习啦在线学习网 　　女性朋友在月经期由于抵抗力下降，经常容易感冒，此时也是可以吃感冒药的，只要注意不吃活血化淤的药物就可以了。在服药前看一下使用说明就可以了。

　　但如果感冒不是很严重可以不用吃感冒药，多喝水就可以了。因为一般感冒选药范围广，女性经期感冒用药必须慎重，服用不当将使血气错乱、血行淤滞，诱发痛经、闭经、虚劳等疾患。

　　1、风热感冒

学习啦在线学习网 　　感受风热，症状以发热头痛、咽痛、口干渴等为主者，可使用清热解毒类药物，但在用药时应适当加一些辛温药，或用姜汤送服，以制约清热解毒药物的副作用，以防太过，阻遏气血，遗留后患。

　　2、风寒感冒

　　感受风寒，症状恶寒重、发热轻，鼻塞流清涕为主要症状者，宜选用辛温解表类的抗感冒药。

　　3、热入血室

　　月经期遭遇风雨或经期涉水而引发，发热恶如疟状，昼轻夜重。病情特别严重者应及时入院治疗。

　　月经期间感冒如何食疗

　　1、薄荷露

学习啦在线学习网 　　彩摘叶多、气味浓郁的鲜薄荷30-50克，剪碎后放入烧瓶内，加入清水适量，盖上瓶寒，连接上冷凝管。用炉子或酒精灯对烧瓶加热，收取蒸馏液即得。

　　2、杭菊糖茶

　　菊花30克、白砂糖10克。

学习啦在线学习网 　　将杭菊花放茶壶内用开水浸泡，加白糖适量。通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌和芹菜同食。

　　3、荆芥粥

学习啦在线学习网 　　粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。将荆芥苗摘洗干净，细切。取锅放入冷水、粳米，先用旺火煮开，然后改小火熬煮，至粥将成时，加入荆芥苗、盐，待两三沸，即可盛起食用。

　　4、绿豆竹叶粥

　　银花露制作：采摘气味浓的金银花10克，煎碎后放入烧瓶内，加入清水适量，盖上瓶塞，连接上冷藏管。用炉子或酒精灯对烧瓶加热，收取蒸馏液即得。

学习啦在线学习网 　　将鲜荷叶、鲜竹叶用清水洗净，共煎取汁、去渣。绿豆、粳米淘洗干净后共煮稀粥，待沸后加入银花露及药汁，文火缓熬至粥熟。最后调入冰糖。

　　5、绿豆流感茶

　　将绿豆洗净，用木器捣碎，与茶叶、冰糖调匀，用沸水冲泡，盖闷20分钟。

　　养生之道网提醒，如果感冒不是很严重的情况下，建议采用食疗的方式，但是如果是严重感冒，可以咨询下医生然后用药，切不可乱用药。

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