防晒霜能天天用吗
防晒学习啦在线学习网霜是夏季的必备品,很多朋友会认为只有在夏天阳光强烈的情况下才使用防晒霜,那么你知道防晒霜能天天用吗?现在就让学习啦小编告诉你防晒霜能天天用吗,欢迎阅读。
防晒霜能天天用吗
建议是天天涂。
因为生活中的紫外线是无处不在的,尤其是长期在室外的工作者,会比在室内工作者更容易接触到紫外线,一次不涂防晒霜也没觉得有什么,但是日晒是累积而成的,长期不涂防晒霜皮肤会晒黑、长斑、长皱纹等,严重地甚至会导致皮肤癌的产生。
天天用防晒霜的好处
保护皮肤不受紫外线伤害
防晒霜分为物理防晒和化学防晒,物理防晒是阻隔紫外线对皮肤的伤害,化学防晒是吸收紫外线对皮肤的伤害,长期被紫外线照射,人体的免疫功能会下降,皮肤癌和白内障的发病几率会增加。
减少晒斑
晒斑是指正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应,长期外晒不做好防晒措施,被晒皮肤处会产生红斑、水肿、水泡、晒斑等现象,多见于颧骨周围的位置。
减慢肌肤老化速度
长期被紫外线照射,紫外线中的UV会破坏决定肌肤质地和弹性的肌底胶原组织,令肌肤老化,变得松弛下垂,而且一旦肌肤老化了,是很难再恢复年轻的,即便是使用再好的抗衰老护肤品,因此趁早涂抹防晒霜,能够减慢肌肤老化速度,令肌肤保持年轻。
保持肌肤白皙
当阳光照射在皮肤上时,会激发并活化位于基底层内的黑色素细胞,黑色素细胞越多,肤色就会越深,而防晒霜能够有效地阻挡阳光中的紫外线射入基底层,从而保护皮肤不被晒黑。
防晒霜的使用方法
防晒霜一般是在外出前20-30分钟涂抹,使用时先将适量防晒霜分别点在额头、鼻翼、下巴、两颊部位,然后用指腹轻轻的推匀,再用拍打的方式将防晒霜涂均匀,最后再加强涂擦鼻尖、额头部位,因为这里容易出汗,防晒霜较易脱落。
学习啦在线学习网 注意防晒霜是需要补涂的,才能起到更好的防晒效果,需要常外出活动的人,应每2-3小时就补充一次防晒霜,在室内时间长的,则尽量每4小时补充一次。
如果平时只有上班路上接触阳光,待在室内时间长,则选择防晒指数为15PA+的防晒霜;而外出运动、旅游学习啦在线学习网、逛街时,选择防晒指数为30PA++的防晒霜;强烈的阳光照射下应选择防晒指数为35-50PA+++的防晒霜;微弱的阳光和阴雨天气时,应选择防晒指数为10左右PA+的防晒霜。