学习啦_养生学堂>疾病大全>内科>呼吸内科>发烧>

发烧吃什么水果有好处_发烧能吃的水果

时间: 晓敏706 分享

  发烧时人的食欲会降低,但此时身体会消耗得更多,及时补充营养很重要。发烧时候吃些什么水果好呢?发烧适合吃的水果有哪些?发烧能吃的水果由学习啦小编来为大家介绍!

  感冒发烧的症状

  感冒是一种常见的疾病,感冒约有70%是由感染病毒引起的,主要有流感病毒(甲、乙、丙)、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、麻疹病毒、风疹病毒。一般在受到感染后1~3天便会出现鼻塞学习啦在线学习网、喷嚏、流鼻涕、咽部不适、轻咳、发热等,热度高低不一。

  发烧吃什么水果好

  1、梨

  梨性味甘寒。生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。凡心中蕴热,或邪热作阴,口渴心烦,或热病后期,宜用以滋养食疗。煎水或加蜜熬膏,有清热润肺、化痰止咳的功效,可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。

  2、猕猴桃

  猕猴桃除了含有猕猴桃碱、蛋白水解酶等有机物外,还含有丰富的维生素C、葡萄酸、苹果酸等成分,具有生津润燥,解热除烦、清热解毒,活血消肿等功效,在发烧的时候,可以食用,是为了补充人体所需的微量元素,增加抵抗力。

  3、西瓜

  西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症,适当吃点西瓜正好能缓解相关症状,可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。

  4、柚子

  柚子含有糖类及多种元素,具有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的功效,特别是在生病的时候食用,发烧时用效果最好。

  5、马蹄

  荸荠是寒性食物,有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效,既可清热生津,又可补充营养,对于发烧初期的病人特别适合。就其营养而言,荸荠富含碳水化合物,热量却不是很高,同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英,不仅对骨骼、牙齿的发育有利,还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢,同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。

  6、山竹

学习啦在线学习网   山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素,具有降燥、清凉解热的作用,发烧时食用有降火的作用。山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。

  大人发烧怎么办

  1、多喝水缓解大人发烧

  如果是发低烧,首先要多喝水,喝水有利于身体健康,喝白开水最好,用大杯子倒水喝,倒出来喝水,直到喝到喝不下去为止,多上几次厕所,去厕所排排出来,体力的病毒就已经排出体外一部分了。然后还可以在家里煮姜糖水喝,煮上姜糖水就可以,把姜切片或者切碎后加红糖大煮,一直熬着,趁热喝下去,然后睡觉出出汗,发汗之后对身体就好了,在刚开始发烧并不严重时,如果比较厉害的时候,这个方法很不效。发烧时身体严重缺水,多喝白开水能够补充人体水分,加速汗液拍出,能够快速退烧。

  2、物理降温缓解大人发烧

学习啦在线学习网   还可以用物理降温法,倒温水,倒上一些温水之后,拿毛巾浸泡温水,擦拭身体,对身体进行擦拭,特别是额头、腋下、手心脚心。在没有冷风直吹的情况下,脱去过多的衣服或松开衣服有利于散热,然后用酒精或温水进行擦浴,主要是在大血管分布的地方,如前额、颈部、腋窝、腹股沟及大腿根部,这是我外婆的土方法,不过能达到很好的降温效果哦。用姜擦脚心的“涌泉”、后背的“大椎”。这是退热的最好方法。

  3、药物缓解大人发烧

  如果发烧不到38.5度,但也烧了一段时间了,有好长一段时间了,可以到医院看看是什么原因引起的,不知道诱发因素,然后吃医院给开的药,这些药是有分类的,一般感冒分风寒和风热,主要是分为这两种类型,吃不同的感冒药就可以了,如果是由炎症引起的,是由炎症直接导致的话,也可以吃点儿抗生素,类似的消炎药,这个要看医生做的判断来决定。治好了感冒发炎,感冒好了的话,烧自然就退了。

学习啦在线学习网   看了发烧吃什么水果好的人还看了:

1.发烧吃什么水果最好

2.发烧吃什么食物好得快

3.宝宝发烧吃什么水果好

4.小孩发烧吃什么水果最好

5.宝宝发烧吃什么水果

发烧吃什么水果有好处_发烧能吃的水果

发烧时人的食欲会降低,但此时身体会消耗得更多,及时补充营养很重要。发烧时候吃些什么水果好呢?发烧适合吃的水果有哪些?发烧能吃的水果由学习啦小编来为大家介绍! 感冒发烧的症状 感冒是一种常见的疾病,感冒约有70%是由感染病毒引起的,主要有流感病毒(甲、
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 发烧期间的饮食禁忌_发烧期间不能吃什么
    发烧期间的饮食禁忌_发烧期间不能吃什么

    学习啦在线学习网感冒发烧是生活中最常见的疾病,发烧时,头晕脑疼使人感觉很不舒服,发烧期间有什么东西是不能够吃的呢?发烧期间的饮食禁忌由学习啦小编来为大家介

  • 发烧是感冒引起的吗_什么是发烧
    发烧是感冒引起的吗_什么是发烧

    感冒是一种常见的疾病,感冒约有70%是由感染病毒引起的,但是发烧是不是感冒引起的呢?为什么人会发烧感冒?发烧的小常识由学习啦小编来为大家介绍! 发烧

  • 感冒发烧的禁忌事项_感冒发烧注意什么
    感冒发烧的禁忌事项_感冒发烧注意什么

    学习啦在线学习网发烧多是着凉,积食或感染因素导致的,一般建议发烧超过38.5度才给服用退烧药的,感冒发烧有什么注意事项吗?感冒发烧的禁忌事项由学习啦小编来为大家介

  • 感冒发烧怎么治_如何治疗感冒发烧
    感冒发烧怎么治_如何治疗感冒发烧

    学习啦在线学习网因为受到风寒而导致感冒发烧的情况是平常生活中最常见的,感冒发烧有什么治疗的好方法吗?感冒发烧应该怎么办好呢?感冒发烧的治疗方法由学习啦小编

21311